鮮蝦秋葵厚蛋燒的做法 簡單而營養的早餐蛋卷

2022-01-04 04:28:09 字數 525 閱讀 4273

鮮蝦秋葵厚蛋燒怎麼做好吃?今日小編推薦的是簡單而營養的早餐蛋卷,寶媽們會做嗎?下面來看看鮮蝦秋葵厚蛋燒的做法。

鮮蝦秋葵厚蛋燒

食材 蝦仁3只、秋葵3根、雞蛋1個、澱粉少許、油少許、清水少許

標籤 手指食物、補鋅開胃、不愛吃肉、不愛吃蛋、各種餅類、12m+

難度1、準備食材。

2、秋葵洗淨去掉頭尾,用筷子尾端將秋葵籽推出。

3、蝦仁去蝦腸,與秋葵籽混合剁碎,然後與少許蛋液混合攪拌上勁。

4、將攪拌好的蝦泥裝入裱花袋中,擠入掏空的秋葵中。

5、擠好的秋葵,冷水上鍋蒸15分鐘。

6、雞蛋加入少許澱粉水攪拌均勻,熱鍋少油攤成蛋餅。

7、蛋餅中間劃開,放上秋葵。

8、稍微煎一會捲起封口,取出切段即可。

小貼士1、雞蛋加入澱粉水可以使雞蛋在攤蛋餅時不容易爛,也可以不加。

2、卷的時候儘量卷緊,否則就不牢固。

食譜點評

漂亮的造型加軟嫩的口感,這樣的厚蛋燒會受到寶寶的歡迎。可以根據自己的喜好新增各種食材,做成各種味道的厚蛋燒。

鮮蝦豆腐釀天使蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料雞蛋 3個 抄豆腐襲 30克 基圍蝦 6個 胡蘿蔔 1 2根 油菜食鹽 1 8茶匙 白胡椒粉 適量 鮮蝦豆腐釀天使蛋的做法 雞蛋放入鍋內,放入足量冷水沒過雞蛋,撒入少量食鹽,開大火煮制煮大約10分鐘,至可以用筷子輕鬆夾起雞蛋,雞蛋就熟了取出雞蛋放涼剝去蛋殼,用刀把雞蛋一分為二對半切開用勺子把雞蛋...