豬腰就是豬的腎臟，吃豬腰可以**腎虛引起的腰痛等症，對於其他的泌尿系統疾病都有不錯的**效果。同時豬腰還有豐富的營養，日常生活中以豬腰為食材的食物就有很多。
那麼，孕婦可以吃豬腰嗎?
孕婦可以吃豬腰
豬腰，即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。
孕婦吃豬腰有以下的好處
1、豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於**腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。
2、豬腰有利水消腫的作用，因而孕中晚期準媽媽適量吃豬腰能減輕水腫症狀。
3、豬腰中的va、vc可以提高胎兒的免疫力，保護胎兒視力。而礦物質鉀、磷、鐵、鈣、銅等元素則可以促進胎兒的生長髮育，防止一些先天性疾病的出現。
但是，豬腰的處理一定要講究科學，豬腰裡白色的膜必須去除乾淨，否則準媽媽誤食，輕則嘔吐無力、手腳發麻，重則誘發高血壓。
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