1樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
2樓：王公子
剃光頭，然後抹頭油，用鋒利刀片刮到頭皮反光
3樓：匿名使用者
洗髮水牌子經常換,洗的時候加 複方酮康唑(擠出你手指一節半左右),按摩一會兒,再衝洗乾淨,一個星期洗2次.我第一次用就不掉頭屑了.我去醫院,醫生配的.
4樓：臨朐
用硫磺膏洗頭，再擦一點萬能藥膏，就可以了，我用過，很管用。
5樓：匿名使用者
用醋加熱水洗頭，簡單方便，我用過的很有效，希望對你有幫助
頑固頭皮屑怎麼才能徹底清除?
6樓：司空恬
朋友 其實每個人或多或少都有一些頭皮屑，它可分為乾性和油性兩種。乾性的多鬆散地分佈在頭皮上，梳頭或抓搔頭髮時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩；油性的則多粘著在頭髮上，以油脂樣淡黃色屑片存在，不易脫落。 頭皮屑產生的原因很多：
分泌過多的皮脂和塵埃等混在一起，幹了以後就變成了頭皮屑；皮脂雖少但因角質細胞異常增生，亦會成頭皮屑；用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產生頭皮屑；氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量菸酒、體內荷爾蒙異常、人體血液迴圈不暢、精神壓力過大、腸胃消化不良等，都會產生大量的頭皮屑；此外頭皮脫屑還與體內缺乏維生素b有關。 自掃門前「屑」 一、洗髮 輕微的頭屑不需特殊**，有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，可起到抑制作用。 去頭皮屑的洗髮精和一般洗髮精不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。
最近有關部門抽檢發現，很多洗髮精新增抗菌成分，但在說明書中又不標明內含成分，消費者如天天使用，會因過量使用而導致**炎，甚至白髮。 如果頭皮屑很嚴重，要用含棲和鎘的專用洗髮精。三週以後，如果還持續有大量頭皮屑，就要看**科醫生了。
像西安楊森的採樂，屬於藥物性質的，在藥房有售；而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗髮水也可以一試。 正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環，避免用溫度過高的熱水洗頭，並以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細菌感染。另外洗髮的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除乾淨，最後再配合抗屑洗髮精來抑制頭皮屑。
以下正確的洗髮程式可以參考： 1．洗髮前先將頭髮完全梳順，有助於防止清洗時頭髮打結斷落。 2．將凝膠塗抹於頭皮上，稍加按摩後停留10分鐘。
這樣能深層清潔頭皮，去除頭皮屑，抑制細菌、微生物過度繁殖。 3．把頭髮由頭皮至髮尾用溫水完全浸溼。取適量洗髮精倒在手心，不要直接倒在頭皮上。
於洗髮精中加入水後搓揉成泡沫狀，再分成頭皮和頭髮兩部分清洗。 4．用指腹在頭皮上來回按摩，促進頭皮的血液迴圈，清除廢角質與油汙。然後用溫水將頭髮充分清洗乾淨。
5．將護髮素塗抹在髮尾處，以增加頭髮的彈性和保護膜。以溫水仔細衝洗頭髮，因為沖洗不乾淨對髮質的傷害很大。 6．用乾毛巾輕輕按壓髮絲，千萬不要粗魯地用力摩擦脆弱易斷的髮絲。
7．清洗頭皮外，用噴的修護液也可抑制頭皮屑、維護頭髮。因為其有淨化、抗過敏及重建頭髮彈性的功效，可以事半功倍地提供秀髮周全護理。 8．利用頭皮修護劑按摩，可幫助預防及停止頭皮屑的再現，同時增加頭髮的光澤度，賦予植物芳香。
只要簡單有效的按摩動作就可以達到目的。 9．用吹風吹頭髮時，不要以高溫直吹頭髮。八分干時，最能提供頭髮充分的休息空間。
若要吹出漂亮的髮型，也可趁七八分求採納
頭皮屑怎麼去除
7樓：蘋果綠養生網
頭皮，是頭髮的第一層保護膜。我們很多人都知道要保持頭髮的清爽不油膩，卻會忽視頭皮是否乾淨健康。從而會產生頭皮屑。
頭皮屑既影響個人形象，容易讓人產生邋遢的感覺，而且還證明了頭皮已經開始不再健康。那麼，有哪些辦法可以去掉頭皮屑呢?本篇我們就來說一說。
1、啤酒去屑
其實啤酒不僅是一種很好的飲品，也是一種很好的去頭屑的產品。在生活當中，可以選擇適量的啤酒，然後加熱，溫熱的狀態下是比較好的。將溫熱的啤酒塗在頭髮上，保持十分鐘左右，可以達到很好的去屑的效果。
2、溫水洗頭
很多人洗頭的時候都是用熱水，其實溫水洗頭是很好的方式。因為溫水不像熱水那樣太熱，也不像冷水那樣太涼。在刺激頭皮的時候還能夠促進血液的迴圈，幫助減少頭皮屑的滋生。
當然在洗頭的時候也可以選擇清水加陳醋，或者洋蔥等等來幫助去屑。
3、飲食
平時生活當中可以選擇一些順發潤髮的食物來幫助頭髮恢復柔順，比如說海帶、黑芝麻、蛋類、奶製品還有魚類，都是很好的食物。
需要注意的是，除了以上三個小方法之外。平時我們對頭皮的保護，也可以選擇按摩、輕柔的手法加以配合。最好不要用太燙的熱水洗頭，這樣對頭皮反而不好。
溫水是最好的洗髮溫度。幫助血液加速迴圈，減少頭皮的滋生。
8樓：土豆泥啊泥
1、用溫醋洗頭
把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每週一次，既可止癢去頭屑，又能使頭髮烏黑髮亮。
2、用洋蔥泥拍
把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數小時後再用清水洗淨頭部，即可去除頭屑。
3、用鮮姜洗頭
在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗淨，用毛巾擦乾。一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。
4、不要頻繁洗頭
如果過於頻繁地洗頭，頭皮表層的皮脂也會隨之被清理乾淨，頭皮失去了保護，對於外界的攻擊，比如說空氣汙染、颳大風、溫度的變化等情況的免疫能力就會隨之下降。
5、清洗頭皮
人們專注於解決頭髮乾燥或分叉的問題，卻忽略了頭皮也是需要滋潤的。如果洗頭的時候忽視了對髮根部分的護理，頭皮層會因此出現健康問題。由於頭皮太乾燥，再加上頭皮層表層的新陳代謝，頭皮屑就此產生。
更嚴重的油性頭屑還會使頭皮發炎並帶有瘙癢感。
擴充套件資料：
頭皮的細胞也如**一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。
即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學**或乾癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。
參考資料：人民網-3種偏方**頭癢頭屑效果佳，人民網-頭皮屑太多怎麼辦
9樓：向日葵起床了
頭皮屑的產生是一般的**汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。
調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤髮作用的食物；清熱去毒的食物也應多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
10樓：藍月亮科學洗衣
您好！若是清洗衣服上的頭皮屑，可用以下方法去除：
1、首先將衣物上殘餘的頭皮屑抖掉或在衣服背面輕輕彈掉；如果汙漬還在，將衣物在冷水中浸泡，使汙漬淡化；
2、在衣服乾的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，完全覆蓋汙漬，靜置5分鐘後（可輕輕搓洗），加入洗衣液常規洗滌；
3、如經過上述方法汙漬仍無法去除，則
（1）白色棉麻滌綸材質的衣服：在半盆水（約2升）中加入白色衣物色漬淨（600g規格）1瓶蓋（40克），攪勻，放入白色衣物浸泡30分鐘，漂洗乾淨。若浸泡2小時後仍有汙漬未去除，將衣物取出，往盆中再新增1瓶蓋本品，攪勻，放入衣物繼續浸泡。
累計浸泡時長不超過6小時。
（2）彩色及其它材質的白色衣物：將衣物放入盆中，汙漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬淨（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬淨和1/4瓶蓋（10克）衣領淨，倒在汙漬處，用衣物其他無汙漬部位蓋住汙漬，防止風乾，靜置2小時，漂洗乾淨。若2小時後仍有汙漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
注意事項：
1、白色衣物色漬淨適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服（包括白底條紋、白底花格、白底印花），勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬淨不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬鈕釦、拉鍊、金屬飾物等，避免陽光直射。
怎樣才能不長頭皮屑，怎樣才能去頭皮屑？
一 頭皮屑形成的主要原因 醫學研究證明，頭皮屑形成的主要原因是因為皮屑芽孢菌過度增生繁殖，由於它喜食油脂，因此好發於皮脂分泌較豐富的頭皮。它其實是人體 上正常的寄生菌，只要控制於一定的數量，是不會引起皮屑。一般情形，人體本身有一定程度的抑制力，所以我們會和它和平共存，但若受到某些因素的影響，這些皮屑...
怎樣去頭皮屑，怎樣才能去頭皮屑？
頭皮屑是很多人都有的，可以說還沒有準確的定論，也就是說不是單一的原因造成的。建議不要用化學方法及強鹼洗髮用品，減少對頭皮刺激，用物理的方法去除頭屑，網搜寶貝 四功能一體機 吸取頭皮屑是其中的一個功能，使用時對頭部有按摩作用，能改善頭部表皮的生物環境。在洗髮水裡溶解二到三粒阿思匹林，用來洗頭能去頭屑 ...
怎樣才能把硬碟徹底弄壞，怎樣把硬碟弄壞
多分幾個區，在windows下格式化一個，在沒完成的情況下格式化其他分割槽，多試幾次保你把它弄壞！我以前這麼幹過，結果是能分割槽能快速格式化，不能標準格式化，當然也就不能拷資料了。祝你好運！硬碟下放一個滑鼠墊。format的時候用大捆塑料不乾膠 重大約一斤吧 在硬碟表面砸一下。想要出壞道，用半捆的。...