1樓：匿名使用者
可以哦。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶**就是利用這些乳酸，來發揮剝離性**的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
做法：1.將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將**塗厚)
2.均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶**可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4-5回後，肌膚將會有全新的感受。
酸奶洗臉比較好。酸奶本來就是可以洗臉的。不用特意去買，就是你平時喝的酸奶，剩下來那麼一點就可以用。隨便哪種酸奶都可以，最好是原味的。奶不錯的,是可以美白,不過敷臉效果更好,
蒙牛伊利都可以,純點綢點就好,
你什麼膚質?如果你是油性**建議你用無脂的,
否則臉上會憋出疙瘩,敷一次酸奶只能美白一時,要長期阿~
2樓：匿名使用者
長期使用是可以美白的，但是不是您上面說的 營養快線，是酸牛奶不是奶飲料
3樓：匿名使用者
這個嘛，從小黑的話很難，酸奶不能總用，它會帶走角質，用多了不好，還是老老實實喝純牛奶有效果，再喝些豆腐腦會好些!
4樓：匿名使用者
不是，酸奶裡面含對**有害的物質
用鹽洗臉可以變白嗎？
5樓：秋風體育
用鹽洗臉可以變白的原理：
鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去汙垢的作用，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻後，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鐘後，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗淨即可。這樣可以讓**變得透亮，不那麼暗沉。
6樓：焉秋陽空謹
給你推薦幾類健康無刺激綠色美白方法供你做選擇
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1——2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。
4、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命
c，對於美白非常有效。
5、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉：加適量的水，即可。
敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉（當然眼及嘴不可敷），待幹後再清水洗淨即可。一星期1——2次（不要太多次，**會受不了），可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
8、白芷美白
材料：白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。
做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、珍珠粉美白
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
10、鮮果美白
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可
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值得注意：任何洗面奶美白是效果非常有限的
這也人們對美白的特性不瞭解而選擇的誤區
7樓：白陽衷震
會，因為鹽去角質，最好混著酸奶塗。用法：在手心裡放一小勺鹽，再到一點點酸奶，酸奶沒過鹽，然後塗抹在臉上，按摩得要輕，記得一個星期只能塗一次。
8樓：匿名使用者
用鹽洗臉能使肌膚變的通透,鹽水塗臉後讓他幹發白再洗掉效果比較好. 食鹽美容可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及**表面的角質和汙垢。
9樓：太和資訊
用鹽水洗臉可以美白。
鹽能夠提亮膚色,用鹽洗臉有很好的清潔和去汙垢的效果,將一小勺細鹽混合3到5滴的水,用手指輕輕的將其攪拌均勻,再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩,幾分鐘後,直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀,用溫水洗淨即可,這個物理去角質的方法非常不錯哦,但由於鹽是顆粒狀,痘痘肌和敏感肌易受傷刺激要慎用。
10樓：匿名使用者
普通的鹽是很刺激**的，有那種浴鹽還可以，貌似沒有什麼效果，每天往臉上噴牛奶會白的
用酸奶洗臉真的可以美白嗎
11樓：憶初芳
日晒或者遺傳都有可能會導致**癌、**老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果來護理肌膚，讓**變得更加白。
吃水果的美白效果很不錯
一、蘋果
蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之餘聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒！
二、獼猴桃
獼猴桃得名於獼猴對它的喜愛，其維生素c的含量極高。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤燥，解熱除煩的功效，也是秋季水果的及佳之選！此果含有血清促進素，可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情；豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。
三、梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。
每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
四、橄欖
土耳其人讚譽橄欖為天堂之果，我們就來看看這個天堂的果子吧。橄欖的果肉富含鈣質，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食用。
五、柿子
柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好飯後食用，儘量少食柿皮。
六、板栗
板栗，性味甘溫，入脾、胃、腎三經，可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質，可抵禦骨質疏鬆，高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯的選擇！
七、石榴
自漢代時傳入中原的西域特產石榴，味甘酸、澀溫，能夠有效的抗氧化，減少體內沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對於初秋的咽喉燥渴很有療效。
希望你越過越好，天天開心，事事如意，心想事成，身體健康
———————————最後祝你**越來越白，越來越漂亮，工作順利，——————————
12樓：長相依
酸奶可以美白。
酸奶中含有豐富的乳酸，能有效滋潤**，使肌膚光滑細膩，酸奶中的有機酸還具有很強的殺菌作用，酸奶中所含的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素e和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護**、防止**角化和乾燥。酸奶中所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素a、維生素e的某些衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排洩，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
13樓：鏉庰煂瑰腑
太浪費了，不如買化妝品了
14樓：在安平橋乘熱氣球的櫻桃樹
可以的，一噸美白一天
15樓：娛樂線上
平時喝酸奶喝完就扔太可惜了，你可以拿裡面剩餘的酸奶塗抹臉上，能美白
用醋洗臉可以變白嗎，用鹽洗臉可以去黑頭嗎
16樓：北京王嘉化妝學校
白醋洗臉達到美白的效果至少需要堅持一個月。
醋可以改變**的酸鹼回度，軟化**答的角質層，此外，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性**病的發生。在洗臉水裡加點醋是不錯的保健方法，醋的種類以純天然的米醋最好，其它食用醋也可以，在一盆洗臉水裡滴上7～10滴就可以了。長期使用可增加**細胞的水分和營養，恢復**的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。
白醋洗臉的方法：
每次洗臉時，放一小盆水，加入少數(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。之後把水倒掉，再開始正常的洗臉步伐。
白醋嫩膚:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點兒點就行。
用酸奶洗臉,可以美白嗎?
17樓：鄢一
可以哦.但是沒有牛奶的效果好
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶**就是利用這些乳酸，來發揮剝離性**的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
做法：1.將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將**塗厚)
2.均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶**可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4-5回後，肌膚將會有全新的感受。
18樓：娛樂線上
平時喝酸奶喝完就扔太可惜了，你可以拿裡面剩餘的酸奶塗抹臉上，能美白
19樓：
要看是哪種酸奶了...帶果粒的雖然不錯 但是有些人對蘆薈果粒過敏哦..而且酸奶濃稠 個人建議拿來當**..要脫脂的..
用什麼洗臉可以變白
還有牛奶 或者用化妝棉 牛奶當牛奶 敷上20分鐘 會很光滑 也會美白 記得采納啊 面色暗黃無光，多痘，多斑，粗糙老化？是不是對自己的面部 很不滿意？下面是 一些面部問題的中藥配方,該配方是通過排出體內毒素來達到養顏的效果的,無 一般藥店都有賣，很便宜的 1.蛇舌草15g 2.地黃15g 3.野菊花1...
用醋洗臉可以美白嗎白醋加水洗臉真的可以美白嗎？
可以的，白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對 版產生刺激權性，造成 越來越薄，容易增長細紋，變乾燥。因為 需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。白醋洗臉還有以下的效果 1.嫩膚首先用白醋洗臉可以起到嫩膚的作用，再加入食醋的溫水裡面洗乾...
用洗米的水洗臉可以美白嗎，用洗米水洗臉真的可以美白嗎
可以的美白又保溼.加點白醋效果會更好的.我一直在用很不錯 建議你用放涼了的米湯洗臉,米外衣含有豐富的維生素,效果真的不錯 這個應該很髒吧,要不然米幹嘛要洗過之後再煮呢?還不如用白醋了.這個要簡單些.聽說可以 當然要衝洗 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。淘米水從理論上講，確實是對面部有美白效果。但...