1樓：
進入冬季後，因氣溫低、乾燥等原因嘴脣容易乾裂。從飲食上分析，由於新鮮蔬菜吃得少，人體維生素b族等攝入量不足，嘴脣也容易乾裂。
防治冬季嘴脣乾裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等等。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。
中西醫共同建議：
1.使用護脣膏。冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。
2.攝取維生素b族，多食新鮮蔬菜等。
3.補充水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴脣。短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇乾裂，嚴重者還會繼發感染、腫脹。
5.隨手油脂保溼不錯。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好。
選我！！！
2樓：匿名使用者
是缺水吧.不過想賺幾分,樓上的何必傷和氣
3樓：
看來口脣不是被風吹乾的,而是吵乾的. 嘻嘻,開玩笑而已.
多喝水.水!生命的源泉.
冬天嘴脣乾裂除了塗潤脣膏還能怎麼辦？
4樓：忻燁華
1、塗抹維生素e膠囊。
當嘴脣乾裂時患者可以選擇正規的藥店購買維生素e膠囊，把維生素e膠囊刺破，然後輕輕的塗抹在嘴脣乾裂的地方，一般堅持一個星期就可以緩解嘴脣乾裂。
2、補充水分。
到了冬季天氣比較乾燥，身體中的水分流失也會比較快，所以應該多喝水。在冬季北方的辦公室裡面會開著空調或者暖氣，此時身體中的水分就會大量的蒸發掉，最終導致嘴脣乾裂，所以一定要多喝水。
3、多吃新鮮的蔬菜和水果。
當身體缺乏維生素a以及維生素b的時候會導致嘴脣乾裂，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來為身體補充，比如芹菜、茄子、橘子等中含有大量的維生素b2。
4、塗抹蜂蜜。
如果已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
5、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。
睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。
5樓：武仁行功夫館上海
防治脣乾的日常護理
1、戴口罩。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。
2、經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。
3、塗抹蜂蜜這個可自己在家做，效果媲美到美容院做護脣。
材料：蜂蜜一勺維e膠囊若干
做法：1)用針刺穿膠囊，將維e溶液擠進蜂蜜裡；
2)將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；
3)睡覺之前用棉棒取一點輕輕抹在嘴脣上。
4、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。
5、脣皮要用剪。處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的「危險三角」哦。
6、軟膏與牙膏齊上場。要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一樣大家家裡都有的東西，是**口脣開裂的好藥物。
那就是牙膏，牙膏**的效果更好，對付那些比較厲害的口脣開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
7、不要讓嘴再碰到水。如果嘴脣已經開始乾裂儘量不要讓嘴脣再碰到水。如果開始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時間，建議在讓嘴脣恢復的這段時間裡，用口香糖或者牙線代替刷牙。
8、正確使用護脣膏。護脣膏應該是在嘴脣健康的時候用，如果嘴脣已經開始脫皮了，那也要停止使用。
另外，專家還提醒，嘴脣乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴脣乾裂，引起脣炎。所以冬天在補水的時候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預防幹脣。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清**，對症**。
6樓：卜是湯圓
多喝點熱水，多吃蔬菜，多運動早點休息，覺得可以請採納，謝謝。
7樓：唯美_沫兒
多喝水，每天吃一個蘋果滋潤**。
8樓：匿名使用者
脣膏不推薦，因為化學成份太多，可以塗橄欖油。平時適當增加飲水，多吃果蔬，多活動不要一直坐著，注意面部保暖
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