1樓：miss2陳
建議：（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫髮的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）ea%+
3：使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。u
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下，讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。
當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，溼度大的地方頭髮會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭髮好多了
最後注意的哦，出油的洗頭髮千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！
2樓：瑞麗詩丨女警
醋可幫助頭髮恢復柔順控制油脂
用醋打溼頭髮，自發根至髮梢輕揉2-3分鐘
最後洗淨頭髮，可讓頭髮恢復柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌
頭皮出油頭屑多怎麼回事
3樓：娛樂解說課
頭髮油原因：油性頭髮也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭髮具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。由於頭油多，不利於毛髮生長，時間久了易導致脂溢性脫髮。
頭屑原因：頭皮屑是頭部**新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治
1.注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。
洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒菸、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4樓：瘋斗的小強
以前我是用上海硫磺皁洗。一個星期洗一次，就不會了
頭髮出油是什麼原因導致的 頭皮出油嚴重怎麼改善
5樓：瑞麗詩_常醫生
造成油頭的直接原因就是皮脂腺分泌旺盛，因此，對於天生油性頭皮的人而言，遺傳，是造成這一情況的主要原因。
在飲食方面，如果攝入大量高油脂、高蛋白，或口感辛辣、甜膩等刺激性較強的食物，會導致皮脂腺分泌異常出現油頭；
還有就是熬夜這一不良習慣極易導致內分泌系統紊亂，造成頭部油脂分泌異常的情況出現。
不當的頭部護理，不但不能起到清潔保護的作用，反而會加重油頭的情況；如過度燙染，不當清洗等行為。
6樓：
跟生活習慣有很大關係
頭皮出油厲害是什麼原因
7樓：匿名使用者
出油多是很容易掉髮的。這是你頭皮不健康引起的，你應該注意保養你的頭皮，頭髮是長在毛囊裡的，頭油也是你頭皮分泌的，如果頭皮不健康了頭皮就會分泌很多油出來，就堵塞你的毛囊了，毛囊一堵塞，給頭髮的營養又少了，所以頭髮又出問題了，髮根脆弱鬆動，一碰就變成脫髮了。這說來說去還不是你的毛囊不健康，受損了啊，要保養毛囊才可以改善你這種問題，可以用下駐源 ， 這個保養頭皮 不說，而且用起來當時就能清潔 的，還挺不錯的。
8樓：永夜
起因清洗觀念不正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。
壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
過度使用美髮品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
不良習慣
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
飲食主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂;用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。
在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素e，酵母片和少吃高脂肪食物。
與此同時，應忌食
1.黃油和乾酪
2.奶油食品、牛奶
3.肥肉
4.含防腐劑食品
5.香蕉
6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)
7.魚子醬
8.冰淇淋
9.醃製食品
10.食用雞蛋每週不超過5只
油性發質的護理要決：
a.注意清潔頭皮;
b.不要用過熱水溫洗髮，以免刺激油脂分泌;
c.護髮素只宜塗在發乾上，不要抹在頭皮上;
d.不要經常用髮梳擦頭，宜以梳代替發刷，並只梳理髮絲。
頭皮出油多是什麼病？
9樓：帛素花從雪
可能是脂溢性皮炎
脂溢性皮炎,好發於皮脂腺分佈較多的地方,如頭皮,面部,胸部及皺褶部.發生於頭皮部位,開始為輕度潮紅斑片,上覆灰白色糠狀鱗屑,伴輕度瘙癢,皮疹擴充套件
脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌,減輕皮損處的炎症反應,徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放,起止癢作用.
頭皮出油什麼原因
10樓：high芋頭小姐
頭髮油膩的根源是頭皮的生態平衡遭到破壞，當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會變得油膩；若不加以防治，更會引發菌群、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況；
而頭皮作為人體最重要的指令控制中心，其脆弱性和敏感性更是僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視，同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。
頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理；這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。頭髮起油要從調養頭皮開始，正確洗頭、日常注意調養頭皮可以使頭皮生態恢復平衡，保持頭皮健康常態。
11樓：完美假知己
原因如下：
1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣
吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
2、頭髮洗得太勤也出油
皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到「缺油了」的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
3、過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得頭皮更油膩。
4、有些洗髮水不能控脂反而加劇出油。
現在洗髮水配方越來越有「營養」了，有些洗髮水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。
解決辦法：
1.檸檬富含維生素c、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，可以幫助頭皮油脂分泌旺盛的人，減低分泌，有助頭髮吸收營養。
去頭油檸檬水配法：檸檬數滴、清水一杯，用法：混和，用於洗髮後衝洗頭髮。
2.茶水調理秀髮油水平衡：在每次蒸過或洗過頭髮之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，在洗髮精沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。
經過一段時日後，就可改善髮根油膩的狀況，同時可以讓秀髮滋潤順滑。
3.正確使用護髮素：對於油性發質來說，如果不用護髮產品，髮尾會很乾；而用了頭皮就會很油。
所以在使用護髮素時，應只放在髮尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的髮絲，而頭皮也不會過於油膩。
4.少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭髮更加油膩，而水分也同時減少。
12樓：a林飛雪
容易產生油性頭皮，大致有下列幾點
1.清洗頭髮觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
3.過度使用化學美髮用品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
13樓：醫者榮耀
人們的哪些行為會加快頭皮的出油速度呢？為什麼頭皮出油嚴重？或許是經常在做這3件事，難怪頭髮愛出油，或許你正在做，看完不妨及時改正過來。
頭皮痛是什麼原因，頭皮痛是什麼原因
少陽經樞機不利。伴有口苦 咽乾 目眩者為少陽膽經有火。考慮是神經性頭痛的現象，關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量,戒菸酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當地神經內科醫生,在他們指導下服用 血俯逐瘀口服液.加上西比靈 尼莫地平 丹蔘片苯妥因鈉 羊角沖劑一般都會見效.當我們感到緊張和害怕時,經常會從肩...
頭髮頭皮屑多的原因 頭皮屑多是什麼原因？
頭皮屑多是什麼原因？頭皮屑多可能是出現了脂溢性皮炎造成的，另外與內分泌紊亂也有著較大關係。出現了脂溢性皮炎的症狀，會出現明顯的頭皮屑增多的症狀，甚至還會伴隨頭皮瘙癢以及掉頭髮。1 生理原因，頭皮屑的產生是一般的 汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果。2 皮屑芽孢菌的影響，在...
燙髮後頭皮痛什麼原因，燙髮時額頭上的頭皮有灼燒感很痛
燙髮的原理和害處 專用燙髮藥水中的銨鋶酸 鹼性 通過頭髮表層的毛鱗片進入皮質層，改變頭髮的蛋白鏈結構而形成捲髮。燙髮一般是先用還原性的化學藥水來拆散胱氨酸的小彈簧，使胱氨酸的疏?硫橋鍵斷開，成為兩個半胱氨酸。這時，頭髮的氨基酸鏈節便鬆動開來，隨人擺佈，盤捲成一定的波形。然後再搽抹固定劑，使斷開小彈簧...