1樓：匿名使用者
一般的人喝蜂蜜是可以預防便祕的，但已是便祕者或便祕較嚴重喝蜂蜜效果往往不理想。建議在喝蜂蜜的時候新增些**雙歧因子效果會好很多!
請參考:
**雙歧因子(fructooligosaccharide,fos),是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收，直接到達大腸，在腸道內迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。據報道，人體每日攝入5-20克**雙歧因子，持續數週，可使腸道內雙歧桿菌數量增殖10-100倍，是最有效的雙歧因子之一。隨著益生菌概念的廣泛認知，兒童攝入**雙歧因子，在改善兒童腸道健康、提高機體免疫力和促進兒童生長髮育方面起著重要作用。
**雙歧因子因其獨特的生物結構和生理功能，作為微生態非活菌製劑，區別於一般的益生菌活菌補充劑，不會被抗生素抑殺，與抗生素同用可有效地防治抗生素引起的腸道菌群紊亂等許多不良反應於未然，故稱抗生素的好伴侶。目前**雙歧因子產品在日本、韓國、歐美國家及臺灣地區得以廣泛應用，得益於科學家對其作用功能的科研成果，包括以下幾個方面:
1.促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內數量越多越好。
人體試驗表明，攝入**雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長，維護腸道菌群平衡。 科學研究表明，腸道菌群紊亂會引起腹瀉，腹瀉也會導致腸道菌群失調，二者互為因果。因此，微生態製劑，調整腸道菌群而防治腹瀉。
2. 防止熱氣和上火 。試驗表明，人體每天攝入3-6克**雙歧因子，3周之內，即可減少44.
6%有毒發酵產物和40.9%有害細菌毒素的產生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現象。
同時減輕肝臟的解毒負擔，起到保護肝臟的作用。
3. 營養作用。在腸道內可以自然合成維生素b1、b2、b6、b12、煙酸及葉酸，從而提高人體新陳代謝水平，改善腸道的功能，提高免疫力和抗病力，減少口腔潰瘍的發生。
4. 促進人體對礦物質的吸收 在大腸內被細菌發酵生成l-乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質，促進人體對礦物質的吸收;實驗證實，**雙歧因子促進鈣的吸收率達70.8%。
因此，**雙歧因子可以促進兒童生長髮育。
5. 防止便祕 。 **雙歧因子在腸道內通過雙歧桿菌發酵，會產生大量的短鏈脂肪酸，這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動、增加糞便溼潤度並保持一定的滲透壓，從而防止便祕的產生。
在人體試驗中，每天攝入5克的**雙歧因子，一週之內便可起到防止便祕的效果。
6.防止齲齒。**雙歧因子不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產酸和腐蝕的產所，因此，可以防止齲齒。
2樓：匿名使用者
我在2023年4月6日做過肝穿。不疼的，要作區域性麻醉的。
我給你具體講一下吧。首先用b超做定位，一般在從第八根肋骨和第九根肋骨間取一個合適的位置，做b超的醫生會用筆作上記號。然後你回到病床上躺平，醫生消毒後打麻醉針（在b超定位了的地方作區域性麻醉），然後用一個器械，有點像個鐵盒子，上面裝上一次性穿刺針，是有彈簧的，設定好進針深度後，在標記部位一按開關就穿刺了，然後取出一小塊肝組織，過程不超過5秒鐘。
包紮好傷口壓上沙袋止血就ok了。在病床上躺5小時後就可以起來活動了。麻醉過後有點漲的感覺，能忍受，沒事。
做肝穿可以很好的檢測出肝臟受損情況，我覺得有必要做。
3樓：全盼芙儲碩
脂肪肝在飲食上不能吃油膩的富含脂肪的食物
至於喝什麼茶養肝
我覺得一個是降火的食物就行了
沒有刻意說一定要喝什麼茶
你可以去老中醫那開副養肝護肝的中藥涼茶
泡開水就行了
肝不好能喝什麼，喝什麼茶可以養肝好呢？養肝茶有沒有用
4樓：暨夢容示旋
番茄汁：含維生素c，睡前飲酒過多，隔天起床後可以喝杯番茄汁，能恢復體力，提神醒腦。
大棗枸杞
蜂蜜有養肝補腎解酒的功效（酒還是少喝為好。喝過了傷身。適良而可哦）
5樓：友思怡蒯琛
不妨試下freely肝膽排毒
這是一套由澳洲抗衰老中心發展的自然**排毒配方：多種酵素，卒取最適合從肝膽清除毒素的精華部分，像喝果汁一樣，很輕鬆的排除體內深藏的汙垢物質。此產品通過澳洲檢驗認證，是唯一能夠簡單深層排毒的diy配方，24小時輕鬆排出肝內膽固醇結塊，重金屬和藥物沉澱，膽結石等等，讓身體定期保養，保持內臟器官清潔通暢，消除心血管障礙自然而然就會抗衰老，保健康。
排出體內毒垢便可打通營養通道、增強藥物吸收、減輕臟腑負擔、減緩病情惡化、恢復細胞活力、掃除疾病隱患。
喝養肝茶有壞處和好處嗎?
6樓：天霸設計公司
1、首先要知道，養肝茶是一種聲稱對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的**作用，飲用此茶，可以達到降脂、降糖、補氣養血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效。其中主要含有趕黃草（對肝損傷的修復以及乙肝病毒的防護是最好的。
經常飲用不僅能保肝養肝，還能起到增加酒量的效果）、葛根（解酒、養肝）、七葉膽等三種草藥組成的茶飲。
2、養肝茶是一種保健飲品，沒有傷胃一說，但飲用養肝茶需要注意多飲水、少飲酒；注意飲食平衡，不暴飲暴食；注意少動氣，儘量保持心平氣和；適量運動；多食水果、蔬菜，少食辛辣食物；
3、注意：孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養肝茶。
7樓：小丹木子
養肝護肝，促進排毒，不過也要看你喝的養肝茶是不是真的有用，很多都是掛羊頭賣狗肉，甚至沒有保健作用的，選擇保健品請慎重啊
8樓：健康新經
肝火旺，嘴先知！早起沒有3種表現，恭喜你，肝火還沒「燒」起來.
9樓：上海411_專家
都說是養肝茶肯定是有好處的了、
肝臟不好，喝什麼茶葉比較合適？
10樓：賁文玉世賦
苦丁和白首烏還有決名子都是養肝的，一般的茶葉不要喝太多，（那三種都不屬於「茶」的範圍,確切說是藥）茶有清肅的作用，會減少肝臟能吸收的營養。道理等同於肝功能不好時不宜**。
11樓：紫晴聊養生
相信大家都知道，肝是我們的解毒器官，肝要是出現問題，體內的毒素就會越來越多，這些毒素最後會沉澱在我們身體的各個地方，像臉，手，腳都有可能成為「毒素區」。 當你發現臉上的痘痘、皺紋越來越多，甚至出現肝掌，生活裡總感覺提不起精神，的時候，就要警
我肝不好的人喝什麼茶好，什麼茶是對
12樓：小熙猶如花美嗎
1.綠茶：含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養護是極為有利的。
2.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等病症有很好的輔助療效，是養肝、護肝的佳品。
3.枸杞茶：含有胡蘿蔔素、煙酸、亞油酸、甜芋鹼及多種遊離氨基酸、維生素、微量元素，可入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥等功效，經常適量飲用還能夠促進血液迴圈、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、防止動脈肝硬化，這對肝臟的養護也是極為有益的。
4.普洱茶：是含茶多酚最多的一種茶葉，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動脈硬化等多種功效，對減輕肝臟內的脂肪蓄積、減輕肝臟負擔、預防肝硬化的發生都是有利的。
5.金銀花茶：具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防禦機能等作用，是春季時節養肝護肝的佳品。
6.茵陳茶：有清溼熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，亦是養肝、護肝佳品，特別適合轉氨酶、膽紅素升高及有肝火旺盛徵象的人群使用。
7.其他：雞骨草茶具有清熱解毒、疏肝止痛之效;絞股藍茶具有抑制腫瘤細胞繁殖、保肝、抗胃潰瘍、調節脂質代謝等藥理作用，適量飲用亦可達到養肝護肝的目的。
茶葉中含有的咖啡鹼對人體有興奮作用，飲用後可引起基礎代謝增高(其中以血壓上升、心率加快最為突出)，所以茶並不是喝得越多越好，一般來講每天1—2次，每次2—3克的飲量是比較適當的。
13樓：匿名使用者
國內外專家採用現代科學手段對茶葉進行分析，發現茶葉含多酚類、咖啡鹼、蛋白質、氨基酸、芳香族化合物和十幾種無機礦物營養元素。所以，能對某些疾病產生一定療效，長期飲茶，對人體健康能收到明顯的效果。提倡合理飲茶，適量飲茶，才能減少弊端，增加益處。
飲茶者對茶葉的喜好，往往與所處地理環境、生活條件和飲茶習俗有關。
這是許多患者都很想知道的問題。眾所周知，喝茶能夠健康養生。自古以來，茶就是人們生活中不可分割的一部分。下面，就由小編來為大家講解喝什麼茶對肝好。
喝什麼茶對肝好?肝病專家指出，注意日常生活的自我調理這對肝病的恢復也具有一定程度上的促進作用，而針對喝什麼茶對肝好此問題，具體分析如下：
1、苦丁茶：苦丁茶含有氨基酸、維生素、咖啡鹼等200多種成分，具有明目益智、生津止渴、消熱消暑等功效，對於肝臟調理也有一定作用;
2、普洱茶：普洱茶具有**降壓、抗動脈硬化、健胃等作用，其中的可溶性單糖和寡糖，可以增加維生素c，對於提高人體免疫有一定作用;
3、鐵觀音：鐵觀音含有多種有機成分，具有抗氧化、抗腫瘤、抑制血小板凝聚、降低膽固醇等功效，對於肝臟非常有益;
4、紅茶：紅茶中含有鋅、鈣、錳等微量元素和多種氨基酸，具有健胃消食、消炎殺菌、降壓降脂等功效，適量飲用有利肝臟健康;
5、綠茶：綠茶中含有咖啡鹼、葉綠素、茶多酚等多種物質，對於人體具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用，在平時也可以適當飲用些。
小貼士：另外，烏龍茶、花茶、枸杞茶也具有抗氧化、增強機體的免疫能力等功效，對於保肝也是非常好的。
現在許多白領整天坐在辦公室對著電腦工作，時間一久眼睛就會痠痛，長久以往的用眼過度會導致一些眼疾的發生。但如果適當的喝一些對眼睛有好處的茶飲，就可有效的避免。那麼，喝什麼茶對眼睛好?
喝什麼茶對眼睛好?面對電腦時間長了不好，那該怎麼辦?其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。 1.上午一杯綠茶：
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素c，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。
2.下午一杯菊花茶： 菊花有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解鬱有幫助。 3.疲勞了一杯枸杞茶：
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜。味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決「電腦族」眼睛澀、疲勞都有功效。
枸杞子清肝明目的療效較好，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維生素a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養，超市有賣，這個泡水喝不錯。
4.晚間一杯決明茶： 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用，對於**便祕很有效果。
這裡還幫你找出幾種最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射的侵害，還可保護您的眼睛，抗煩躁呢!
小貼士：在電腦旁放一杯熱水，增加周邊溼度，可有效減輕眼睛不適的情形。
17歲女生，脾氣不好怎麼辦，17歲女生，脾氣不好怎麼辦？
聽慢歌，把自己的節奏放緩慢 要發脾氣的時候，就暗示自己，忍住忍住 還有個辦法很好用，建議你嘗試一下 你每次發脾氣以後就用日記本記錄下來，記下當時為什麼會生氣，每個星期統計一次，慢慢減少次數。我也脾氣不好,女生.如果說你脾氣不好,那是因為你還小,沒有經歷過事,我認為,不要在想發脾氣的時候忍著,不好,越...
我經常腰疼怎麼辦，才19歲，我才19歲，天天腰疼怎麼辦
腎的問題，去醫院做個檢查吧 如果沒外傷的話，應該是擼多了。減少次數哦 無外傷外感情況下，多考慮肝腎系統方面 我才19歲，天天腰疼怎麼辦 魯太多了，或者你有腰椎曾經有弄傷過。不要乾重活，坐姿要端正。網上有矯正帶 我今年才19歲，但卻常常腰疼，是怎麼回事？10 所謂勞損,應該指的是你運動過度的表現.因此...
18歲了發現隱睪怎麼辦，19歲了 隱睪怎麼辦
你好，這種隱睪是需要很小時候進行手術牽引的，年齡大了往往會引起不育症情況指導意見你好，有可能遷移下來仍然無作用的，但是遷移下來避免惡變病變，積極重視，儘快就診醫院泌尿外科，進行遷移 手術 19歲了 隱睪怎麼辦 保留生育能力的理想年齡是在出生後12 24個月 的自發下降在出生後3個月內即可完成。未降的...