1樓:匿名使用者
其實 你要打好控球后衛這個位置 要注意三件事情 就可以了 不用想太多 搞太多事反而不好
1.你要讓你的隊友在比賽中能接到你的傳球 讓他們去進攻 而你在他們進攻的時候盯住對方其他人員
2.你要把一場比賽進攻次數提高 而你的進攻次數是全隊最低 隊友的進攻次數多 而且效率高
3.你要看好兩隊人的士氣 根據不同情況 判斷各種問題 對方士氣高 你就慢 我們士氣高 你快打慢 當然啊 看具體情況說
4.一定要多打比賽 不能隨便玩玩這樣 因為比賽不同於平時 玩玩 比賽能讓你積累足夠的經驗
5.運好自己球 加強球感 因為你可以能是全隊 觸碰球次數最多的那個人 所以你的球感很重要 保護好球是你的最大責任
6.加強體育鍛煉 保持身體健康
2樓:匿名使用者
多練習運球
可以一邊運球一邊做事情
就算很枯燥的事情也可以很快度過
同時可以增強你的能力 也是個很有意思的事情
你可以試試哈
至於上籃 你就先找個氣球 或是什麼東西
練習腳步移動
等動作練習好了 就拿球練
怕別人笑話就找沒有人的地方自己慢慢練
練時最好找個人給你看動作是不是規範
別練了半天 練成了走部
我練的時候就是拿氣球做動作
如果命中率也不是很高就練習投球
投球是最好練的
祝你成功了
加油控球后衛(point guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球后衛便是這齣戲的導演。
還是一樣,我們先說一下,怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:
有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織隊上的攻勢,讓隊上的進攻更為流暢。
那麼,我們對於一個控球后衛還有什麼要求呢?在得分方面,控球員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會的。
總而言之,控球員有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。
所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器
練好你的腳踝.
ジ隨↘緣/fw 回答採納率:15.7% 2008-09-30 18:53 檢舉
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�6�1 打街波怎麼才能打好個控球后衛啊
�6�1 如何打好籃球的控球后衛?
�6�1 我該怎麼打好我的控球位置
�6�1 nba控球后衛在什麼位置
�6�1 籃球怎麼打控球后衛位置
其他答案
控球是首要的,因為你是站在全隊最後的,如果被抄的話就會被打空當。
然後你應該是這個隊的權威,你可以用手勢或是眼神來排程你的球員。要有全域性觀,應該知道誰的優點,他在什麼位置,給他一個有利的pass,當然在適當的時候可以跳投或是突破。不過強烈不推薦突破(畢竟是組織後衛)。
倒是可以突破分球,這是後衛的殺手鐗,比如撕托克頓和馬龍的**搭檔。
其實我覺得最重要的還是:你應該在場外建立你的威信,要和你的球員打成一片,成為他們信賴的夥伴。在他們跑位失敗或是沒有貫徹你的意圖的時候,不要過多的指責,應該給予鼓勵和信心,這樣他們就會在場上信賴你。
最後,願你把籃球作為一項用心去感悟的運動,同樣感悟你身邊的隊友,有激情才有勝利。
如何打好控衛這個位置
3樓:奉大奎
首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。
簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織隊上的攻勢,讓隊上的進攻更為流暢。
那麼,我們對於一個控球后衛還有什麼要求呢?在得分方面,控球員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會的。
總而言之,控球員有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常何隊友的機會比他好,他一定將球交給機會更好的隊友。
所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。
4樓:
打控位就先把運球練紮實 不要先考慮傳球 把球運好最重要 因為大部分時間球是在控位的手裡的 不要一遇到嚴密的防守就丟球 練好運球了再講究傳球 傳球是講究視野的 所以運球時千萬不要低頭 苦練運球的作用出來了 要時刻注意己方球員和對方球員 剛開始學傳球時不要去學什麼花哨的動作 先要往最空的隊友那傳球 以後就會慢慢有經驗了 幫隊友拉空位什麼的自然而然會隨著經驗學會 然後就要學習各類傳球手法 這個比較難 不過有心的一定能學會 多看nba比賽吧
還有就是170的身高想要學nba明星玩杆拔跳投不太可能 所以練好空位投籃 空位準別人就不敢漏防你 這樣可以更好的傳球 給隊友製造機會
5樓:火焰詛咒
視野開闊,要有一定的突破殺傷力。看到隊友空位時,即使傳球。當隊友沒有得分機會的時候,自己要有得分能力
6樓:匿名使用者
我跟你身高差不多也是打後衛的,如果你打到內線不知道怎麼打的話,你可以把球在運出來,在3分線外觀察你所有的隊員,3分線外遊走,尋找機會。自己的一點意見
7樓:
視野要寬闊。。速度快那麼運球也要加強。這樣你的突破能力就是重點。
但是作為控球后衛,你就是場上的教練,你首先要知道戰術是什麼,當隊友在很好的位置的時候就要傳給他。這樣才是winner team
如何打好控衛
8樓:宛榆念訪兒
控球后衛(pg)
控球后衛(point
guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角,那麼控球后衛便是這齣戲的導演。
怎樣才算是一個合格的控球后衛。首先,他的運球能力是絕對少不了的,他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間裡,將球傳到球應該要到的地方:
有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。
對於一個控球后衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。
總而言之,控球員有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。所以,控球員的出手經常都是很好的投籃時機,自然我們對他的命中率要求也就比較高,一般而言應該要在五成以上,要比小前鋒和得分後衛高。
而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項利器。
9樓:
個人認為,僅僅是一些個人的淺見。
我本人身高192cm,體重90kg,打控衛的。給你說說我的一些經驗,也談不上什麼經驗,就是一些感受。
作為控衛,首先是要有寬闊的視野,在場上的任何風吹草動都應該是控衛第一個察覺到的。
運球是基本功,卻是控衛最重要的功課,傳球跟運球一樣,也是基本功,但比控球更重要些。想想吧,你要是傳球老是不到位,那就不叫控衛了,你會被誤認為是對方打進自己內部的奸細。各種傳球接球都要熟練。
身體要強壯些,樓上各位的建議就不錯,要增加自己的體重。起碼不能弱不經風。
速度你有了,我就不多說了。
一樓的說控衛不需要太準,我有點意見。我認為控衛應該是更準的,甚至把握機會的能力應該比任何位置都要強。因為控衛在比賽中的職責是給對友創造機會,所以感覺上,控衛就不是很準了,那是因為他不投,但如果真的需要他進攻的時候,控衛就要毫不猶豫的將球送進對手的籃筐,這一點很重要。
所以控衛的命中率應該是最高的。
防守是控衛的看家本領,多多練習防守,尤其是手上動作,下手球是控衛對付高大隊員的絕招。(我就經常被對手打下手球,所以我現在遇到特別靈活的對手都會選擇拉開位置擠打籃下。)
場上最全能的不一定是中鋒,不一定是前鋒,但控衛必須全能。
衝到內線去擾亂對手的防守,外線給予對手壓力,要在最短的時間裡把球傳送到有空位的隊友手裡,善於防守,冷靜觀察局勢.......
所以想練好控衛,你要付出比別人多的多的代價。
10樓:我與籃球
第一,要把球運好,第二,要有好的視野,第三,還有一手好傳球
11樓:匿名使用者
一天打上10個小時的球,,運球跟自己在球場的視野對空位尤為重要,,還有組織能力!
12樓:卡隆梅安東尼
從你身體素質來看要練好~傳球~和控球~還有~中投~和~3分~~有條件的話學學街球
13樓:匿名使用者
首先你必須控球能力好,在籃球場上的視野也要好,向你說的你跳的不高可以練習,投籃不準也可以練習
14樓:匿名使用者
首先,我認為應該找準自己的位置 控衛需要很多的素質
還有對自己喜歡的東西 要更加努力的爭取 上進心很重要
控衛需要的是樓上所說的都不錯 技術很重要 基本功+實戰+思考+觀察 我想應該也是必不可少的 我的條件和你差不多 還是通過練習和不停的實戰 畢竟實戰中有你不知道的防守和跑位
控球后衛過人技巧 怎麼過人,控球后衛應該學一些什麼過人技巧?怎樣使左手運好球?
變向弄暈他 等他吐瞭然後你大搖大擺的慢慢走過去 哈哈 都在這裡了。我看過了很專業的一套訓練方案 變向or加速!一氣呵成 其實過人要的是速度加節奏!若你有絕對速度的話,那我想不用多說!只要把距離拉開,用第一下速度甩開對手!前提是你有一定的控球技術,否則先練控球 就想艾佛森一樣!不過這種能力不是每個人都...
NBA控球后衛的控球能力到底有多強
控球后衛在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色,控球后衛要確認球一定可以始終在自己隊伍的手中,進行空中的接力,有一些技巧,快攻,遠投,用助攻來打磨你的神經,身體強壯。nba的控球后衛的控球能力非常強。我覺得他們的控球能力是非常強的,因為我們在新聞電視上也看到了,真的是非常的讓人吃驚,我感覺我...
控球后衛身體素質如何練習啊
運球在籃球訓練或比賽中相當重要,它允許球員 在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻 帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友 或等待隊友到位接傳球時控制住球 自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。然而不要過多的運球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運球,會使其他四位隊友只能站在那兒看你,從而失去了籃球運動所...