1樓：匿名使用者
你只要早晨堅持早起，一定會克服掉熬夜的毛病。
可是看樣子你是無法堅持早起的。呵呵
2樓：阿卡珊瑚紅珊瑚戒指
熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧。
3樓：
強迫自己每天恢復正常就寢時間。
4樓：駱晶瑩
一種是繼續白天的事情，不斷工作或從事活動，直至半夜以後的時間；另一種是白天休息，晚上集中精力工作或從事活動，直至半夜以後，甚至到第二天，還有是連續兩天以上等等，稱之為「熬夜」！
「日出而作，日落而息。」這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。
因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長髮育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6時。
女朋友總是熬夜，但是我知道熬夜不好，怎麼說她都不聽，怎麼辦
5樓：匿名使用者
兄弟，跟我女朋友一樣一樣的，真煩，跟她講不聽，我一生氣她也生氣，，，唉
6樓：匿名使用者
你就跟她說熬夜有什麼壞處什麼的 女生熬夜最容易老真的！
7樓：唯
告訴她熬夜有很多壞處，尤其對於女生，經常熬夜不僅對**不好，長期熬夜可能會造成內分泌失調，引起其它很多疾病，讓她感受到你是因為愛她關心她才不讓她熬夜，不要讓她覺得你老是管著她一樣。
8樓：關聯
夜是魔鬼撒旦掌管的國度。熬夜如同與撒旦簽署了將來換現在的時間契約。一小時的得到將付出未來生命的一天。
你女朋友若長此以往，而你又無法勸阻。未來必是一個悲劇。
考慮採用如下方法：請一些假陪著她，如果她晚上熬夜，第二天就不讓她補覺，帶她玩，直到晚上10點才讓她去睡覺。然後慢慢地改變她的生物鐘規律。同時不斷告知她熬夜的危害。
9樓：
那你就跟她講道理她就會聽了
我想要的是明明知道沒結果卻還是，明明知道沒有結果，卻還要堅持
如果真copy的想有什麼結 果的話，那首先倆個人要在一起吧，一年才能見到一次，這樣的愛情是不會長久的，即使她沒那麼多的人追時間長了她也會覺得寂寞的。倆個人的距離太遠了 時間長了就會成為距離的，要不你就帶她一起出去，要不你就在她身邊，不然就早點分手吧，明知道的結局託下去只會最後讓自己更傷心 明明知道沒...
明明知道不可能我卻還是放不下，明知道不可能在一起，不應該堅持，但就是放不下怎麼辦
很能理解你的心情，我和我之前的男朋友談了三年，家裡一直都不同意，我倆也脾氣好強，經常吵架，有時候他也看 不理我，我發脾氣他也總說我，分過好幾次，最後還是在一起了，可是他現在去了離我很遠的城市，獨自一個人在那裡變了，前幾天我去找他，他對我也很好，可是我能感覺的到他已經不愛我，這次我回來，我倆還像往常一...
父親明明知道吸菸有害健康卻還是抽，這是為什麼
因為習慣，抽得久了，形成了一種習慣。沒事點一支，煙霧嫋嫋，如入無人之境。當孤單寂寞無事可做的時候，點一支菸可以來打發打發時間未嘗不可。每個人都有不同的煩惱，但是每個人又有不同的消愁方式，你父親選擇了香菸。每當疲勞和困惑的時候，點一支菸能讓人慢慢冷靜下來，重新思考，重新打起精神。沒人陪伴，看幾縷青煙是...