1樓:新視界眼科歲月
老人出現眼乾澀與脹痛症狀,多與視疲勞或屈光不正有關,但為了除外眼部疾病,建議做一下眼科有關檢查等。
防治方法:
1、有屈光不正者,必須配鏡予以矯正;
2、注意眼睛保護,避免用眼過度,不要持續用眼,這是保護眼睛的根本辦法。
3、滴眼水:緩解視疲勞的眼水有:新樂敦眼藥水、紅潤潔、珍珠明目液等。
4 飲食上多吃魚,豬肝,胡蘿蔔等富含維生素a、d的食物,也可補充適量vb1、vb12等,有助眼疲勞的恢復。
希望我的回答對您有幫助,青島新視界眼科醫院祝您早日**!
2樓:您的啟用碼為
老年人的眼科問題是非常多的,即使是小小的眼睛乾澀也很有可能有疾病
建議最好上醫院檢查一下
望採納!
3樓:山東魯南眼科
結膜炎,乾眼症可以導致,補充人工淚液:如玻璃酸鈉滴眼液,4次/天。
4樓:匿名使用者
眼睛乾澀想來是很多人困擾的事情,作為此症狀嚴重的我亦很煩惱,諮詢醫生得到「眼睛好色」,就是要多吃色深且新鮮的蔬菜水果,如西紅柿、紫甘藍、芹菜、菠菜、胡蘿蔔、芒果...這些能夠提供給眼睛所需要的營養,眼睛營養足夠了,自然症狀就減輕了。當然肝臟也有同樣的作用。
長期久坐電腦前或者處於暖氣環境下,眼睛會發澀、視力模糊,這都是眼睛乾澀症的症狀。增加周邊溼度,將螢幕「對比度」調高,「亮度」調低,螢幕低於眼睛平視10~20公分,都可有效緩解眼乾;睡前可熱敷雙眼,每次10-15分鐘可增加眼部血液迴圈。多吃香蕉可調節身體鉀鈉平衡,緩解眼睛不適。
我們知道缺乏維生素a會導致眼睛乾澀、看東西「模糊」。菠菜中的胡蘿蔔素在體內會轉化成維生素a,可降低視網膜退化的危險。對常用電腦的人應該是有不小的幫助。
your『ga』防『護』眼『鏡』
老年人眼睛乾澀是怎麼回事?
5樓:旭陽看電影
我們要了解的就是隨著人類年齡的增大,身體的各個器官都會逐步的老化和衰竭而眼睛則是最先會老化蛻變的一個重要器官。有一句古話就是這麼說的人未老眼先老,大多的時候我們人到中年眼睛就開始發花看東西看不清楚,而很多老年人會發生眼睛乾澀騷癢等症狀,那麼這些症狀究竟是什麼原因引起的呢?今天就給大傢俱體分析一下。
一:視網膜以及眼睛的各個器官正在衰退
要知道眼睛是個非常複雜的視覺器官,它包括視網膜,眼球,眼眶,以及很多個器官組成。隨著我們年齡的增大這些器官也就不斷的在衰退,這個時候我們的淚腺也就不會保持溼潤那麼就會發生眼睛乾澀的這種症狀,其實大家是可以用滴眼藥水或者是經常用茶葉水洗眼睛的方法來改變這種乾澀的情況。
二:用眼過度
很多老年人退休以後無所事事,只好在家看報紙看電視或者是上網去看一看新聞要不然就是去朋友家或者公園裡打麻將打撲克,要知道這些事情都是可以導致我們老年人用眼過度的,一旦我們發生了視覺疲勞的這種狀況那麼眼睛也就會發幹發澀甚至出現瘙癢的症狀。
三:病理原因
有很多眼睛發乾發澀看不清事物的情況是由於老年人患上了青光眼或者是結膜炎或者是乾澀症等症狀引起的,所以如果一旦老年人覺得眼睛不舒服,那麼應該及時的去醫院做一個詳細的檢查。然後在醫生的指導下進行用藥或者是手術這樣才是一個最穩妥的方法,還是上文提到過的那句話人上個年紀就要注意保養和預防器官的老化,所以我們一定要保護好自己的眼睛做好一切自己力所能及的保護工作,這才是保護眼睛健康最該做的事情。
6樓:琦奇正長雁
老人出現眼乾澀與脹痛症狀,多與視疲勞或屈光不正有關,但為了除外眼部疾病,建議做一下眼科有關檢查等。
防治方法:
1、有屈光不正者,必須配鏡予以矯正;
2、注意眼睛保護,避免用眼過度,不要持續用眼,這是保護眼睛的根本辦法。
3、滴眼水:緩解視疲勞的眼水有:新樂敦眼藥水、紅潤潔、珍珠明目液等。
4飲食上多吃魚,豬肝,胡蘿蔔等富含維生素a、d的食物,也可補充適量vb1、vb12等,有助眼疲勞的恢復。
希望我的回答對您有幫助,青島新視界眼科醫院祝您早日**!
7樓:匿名使用者
眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
維他命a
不用多說,素有"護眼之必需"之稱的維他命a,是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方,以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
維他命b
維他命b是視覺神經的營養**之一,維他命b1不足,眼睛容易疲勞;維他命b2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維他命a、b1、b2、c,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方:
1. 枸杞子+米:煮成粥後,加入一點白糖,能夠**視力模糊及流淚的現象。
2. 枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕鬆、明亮。
3. 枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。
還要學會睡覺
你知道嗎?睡覺前喝什麼水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況。
1. 睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內水分迅速揮發,眼睛也因而更容易乾澀。
2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋,或出現眼腫現象,恰當的睡姿應該是仰臥而睡。
老人乾眼症很常見,主要原因是由於淚液分泌減少及其質量發生變化引起。淚液是由兩眼外上角的淚腺分泌的,藉眨眼活動塗抹在眼球表面,保持眼睛的滋潤和光滑。淚液除水分外,還含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留時間較長。
老人這些成分失調,淚膜容易消失,這也是眼乾的原因之一。防治的方法是:注意保護眼睛,避免強光、高溫刺激;看書、看電視或電腦螢幕不可時間過長;禁用阿托品類抑制腺體分泌的藥物;間斷補充魚肝油丸或常吃點肝、豬肝食品;也中服用中藥杞菊地黃丸;如眼乾症狀較重,可經眼科醫生用人工淚液或1%甲基纖維素滴眼。
眼睛乾澀疲勞的食療方
使用電腦、看書、看電視時,您是否常覺得眼睛乾澀、痠痛、疲勞?長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴重時可出現噁心、嘔吐等。
另外,視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼,白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會伴隨著用眼過度而來。
保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞,除了光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操之外,還有一條非常重要,那就是要給眼睛補充營養。
現代醫學研究表明,維生素與眼疾的發生、視力的好壞有著非常密切的關係。用眼過多者,需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質。合理補充眼睛所需的營養素,對保護眼睛、防止視力傷害、防治眼疾、提高視力非常重要。
所以,眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則,可供參考。
1、黑豆核桃衝牛奶:
【原料】黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。
【做法】將黑豆500克,炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。
【功效】黑豆含有豐富的蛋白質與維生素b1等,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素b1、鈣、磷等,能增強眼內肌力,加強調節功能,改善眼疲勞的症狀。
2、枸杞桑葚粥
【原料】枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。
【做法】將上述原料熬成粥食用。
【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞症狀,又能增強體質。
有益眼睛的食物
保護眼睛,除了平時注意勞逸結合,不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外,經常吃些有益於眼睛的食品,對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼,對眼睛有益的食物有哪些呢?
首先是瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。
其次,含有維生素a的食物也對眼睛有益。缺乏維生素a時,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲症。每天攝入足夠的維生素a還可以預防和**乾眼病。
維生素a的最好**是各種動物的肝臟,而植物性的食物,如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
除此之外,多吃含有維生素c的食物。因為維生素c是組成眼球水晶體的成分之一。如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。
維生素c豐富的食物有各種新鮮蔬菜和水果,其中尤以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
老年人眼睛乾澀,發脹,疼痛是怎麼回事?
8樓:
從你上面描述的情況,這主要是眼睛乾澀,這並不是其他的疾病的表現,而是屬於眼疲勞的症狀,另外也與淚液分泌少有關係。平時的時候要注意保證充足睡眠,避免熬夜,不要長時間的看手機電腦,另外多看一些遠方,這樣有助於緩解眼疲勞,改善症狀,另外還可以應用複方硫痠軟骨素滴眼液滴眼**
9樓:貢獻豸無私
老人有眼睛乾澀,發脹,疼痛的症狀,應除外以下情況:
1、視疲勞:
視力疲勞的常見症狀有:在長期用眼後,可出現眼睛疲倦、有灼熱感、發癢、乾澀、眼球脹痛、眉弓太陽穴痛、頭痛等,重者有噁心嘔吐等症狀,上述症狀在休息後可明顯減輕或消失。
2、屈光不正與調節異常:如遠視、近視、散光時,為獲得清楚的視力,就需要睫狀肌的調節,用眼過久,也就會出現眼睛酸脹、疼痛的眼疲勞症狀。
3、青光眼:多見於老年人,起病急,有劇烈脹痛和頭痛,或噁心、嘔吐等。
4、眼睛乾澀,應除外乾眼症的的可能,中老年人,淚液分泌功能減退,可出現眼睛乾澀。
老人出現眼乾澀與脹痛症狀,多與視疲勞或屈光不正有關,但為了除外眼部疾病,建議做一下眼科有關檢查等。
防治方法:1、有屈光不正者,必須配鏡予以矯正;
2、注意眼睛保護,避免用眼過度,不要持續用眼,這是保護眼睛的根本辦法。
3、滴眼水:緩解視疲勞的眼水有:新樂敦眼藥水、紅潤潔、珍珠明目液等。
4 飲食上多吃魚,豬肝,胡蘿蔔等富含維生素a、d的食物,也可補充適量vb1、vb12等,有助眼疲勞的恢復。
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