1樓：宇宙外的三道題
老年**的保護離不開這3個特點，包括防止各種損傷、防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。
防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹、日晒、雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。
防止各種刺激，食物、飲料、嗜好品要妥為選擇。儘量不用或少用刺激性物品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣物、海鮮等。這樣做能有效防止許多瘙癢症、溼疹、蕁麻疹的發生和**。
衣服尤其內衣以棉織物為好，棉織物對**的刺激性極小，也絕少過敏，衣服要既能保溫，又不過緊，以免妨礙血液迴圈。
預防增生損害引起的破潰與惡變。前面提到的幾種老年**增生損害都是良性的，它們本身既不會破也不會惡變。鑑於某些損害有礙觀瞻，老年人可能不自覺地摳抓、撫弄;有些長在面部的增生損害如老年疣易受日光刺激而起某種變化;長在背上的老年血管瘤可因背部癢而被抓破流血。
這些都是老年**保護時不可忽略的。
2樓：簡單的_想擁有
老年人的**，在抵抗細菌、病毒感染，防禦外傷等保護機能方面，無疑是比不上中青年人的。 **，是人體的最重要的器官，是第一道防線，**的衰老，不但會給**本身帶來多種疾病，也會給內臟造成不良影響。因此，老年人保護好並鍛鍊**的抵抗力，是十分必要的。
保持**表面的清潔衛生：老人的**皺紋增多、增深，容易積存汙垢；皮脂腺、汗腺分泌功能降低；**變得脆薄，缺乏韌性；因此很易受到細菌、病毒的侵害，產生感染性疾病。所以，老年人應當注意勤洗滌身體，勤更換內衣。
但注意少用肥皂或刺激性較大的肥皂。因老人皮脂腺分泌功能低下，皮脂液被肥皂洗去過多，反而會降低**抵抗力和引起瘙癢症。 保護**少受機械性損傷：
老人的**變脆、變薄，受到外力，例如銳器的刮拉、鈍器挫壓等，會造成刺傷、裂傷或撕裂傷等。老人**的破傷，恢復期較長，容易受到感染，形成化膿等炎症，所以應當注意避免。對老年人的**還要注意防護，老年人的身體和四肢，儘量少暴露在外；穿寬大、質地厚軟的衣服；在夏季，不要在烈日下曝晒，可用草帽、旱傘遮陽。
注意飲食：全身健康狀態也影響著**的抵抗力。例如應當少吃辛辣刺激性食物；多吃疏菜，保持大便通暢；不吸菸少飲酒等。
常用熱水擦浴或洗澡：這對**也是一種很好的鍛鍊。熱水（當然不能過燙）對**是一種很好的刺激，可以使體表的毛細血管擴張，血液迴圈加速，從而為**提供較充分的氧和必需的營養物質，這無疑對**是有益處的。
經常用溫熱水擦身，同樣能起到清潔**，鍛鍊**，促進體表血液迴圈的作用，並對預防感冒也具有一定的好處。日本學者認為，人體背部皮下，存在一部分組織細胞，這些細胞在平時處於休眠狀態，當用毛巾擦拭背部時，受到刺激的組織細胞就活動起來進入血液迴圈，並能進一步發展成網狀細胞，這就加強了人體的免疫功能。 積極**：
老年人慢性**病的發病率比較高，大多於健康無害，故不被患者所重視。但因久患慢性**病，長期手搔患處，勢必破壞區域性**，發生繼發感染。因此，對於這種慢性的**病，象皮炎、牛皮癬、體癬等，應作系統**。
對於統等不需**的病患，也應注意觀察變化，以防癌變。
3樓：趣事情
1.老年人選擇護膚品，首先要選擇營養型的這樣才幹讓鬆弛、有皺紋、皮下脂肪減少、汗腺及皮脂腺萎縮的**減緩衰老的速度。此外，老年人還需求溫和、敏感度低，具備進一步避免**皮脂、水分流失並維護**彈性的護膚品。
2.依據中醫以內養外的準繩，護膚應先護肺
許多新穎水果，富含人體所需的多種營養物質，能滋陰養肺、潤燥生津，應該多吃。食療用的潤膚中藥首先要提百合和黃芪，百合能清肺潤燥、滋陰清
熱;黃芪含有多種氨基酸，能促進**的新陳代謝，促進血液迴圈，進步**抗病力，使**細嫩、健美。中老年女士可每天喝一碗百合枸杞粥，一杯黃芪茶。
3.**衰老是由於血液迴圈降低，皮脂分泌減少，彈性減退等要素惹起，因而，老年朋友每晚堅持做**按摩，可用晚霜或按摩膏，在臉部頸部作環形按摩，力度不要過大，能加快**新陳代謝，增加**的光潤度，起到活血養顏的作用。
老年人怎樣保養**？
4樓：中國醫藥科技出版社
老年**有3個突出的特徵：萎縮、敏感和增生。
（1）萎縮。人過中年，**開始萎縮。進入老年期即60歲後更是每況愈下。
**萎縮波及表皮、真皮和皮下組織。萎縮的表現是多方面的。**變軟、變薄，光澤減退，彈性減少，乾燥起皺。
由於真皮是**的主要支架，真皮纖維萎縮使真皮裡的許多組織失去依託，無依無靠，至少不像成年人的真皮那樣可靠。這對真皮血管的影響最大，血管缺少支撐，容易破損出血，而血管的收縮舒張功能也受干擾。這就可以解釋為什麼老年人的**易出現紫癜（出血斑點）和老年人的**容易發涼。
當然，**發涼還有體溫調節紊亂和動脈硬化等因素。
（2）敏感。指的是**受內外因素作用後反應強烈。老人**特別容易發癢，除因**乾燥外，也是**敏感的結果。
許多老年人的背部**並不乾燥，卻不時瘙癢。不只是癢，別的感覺也常敏感。
老年帶狀皰疹的疼痛程度比中青年患者重得多，時間長得多。帶狀皰疹後遺神經痛的發生率也高得多。
（3）增生。是指某些部位的某些組織增生。例如，老年時表皮萎縮的同時，額面部**卻會有以表皮增生為主徵的老年疣；皮脂腺萎縮，皮脂分泌減少的同時，顴、額、鼻部反見到老年皮脂腺增生，而老人額頭部出油出汗甚至比年輕人多。
許多部位血管硬化，管腔縮小、數量減少的同時，老年血管瘤到處顯現。老年人易長癌生瘤，也都是增生性病變。
老年**的保護離不開這3個特點，包括防止各種損傷、防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。
防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹、日晒、雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。
防止各種刺激，食物、飲料、嗜好品要妥為選擇。儘量不用或少用刺激性物品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣物、海鮮等。這樣做能有效防止許多瘙癢症、溼疹、蕁麻疹的發生和**。
衣服尤其內衣以棉織物為好，棉織物對**的刺激性極小，也絕少過敏，衣服要既能保溫，又不過緊，以免妨礙血液迴圈。
預防增生損害引起的破潰與惡變。前面提到的幾種老年**增生損害都是良性的，它們本身既不會破也不會惡變。鑑於某些損害有礙觀瞻，老年人可能不自覺地摳抓、撫弄；有些長在面部的增生損害如老年疣易受日光刺激而起某種變化；長在背上的老年血管瘤可因背部癢而被抓破流血。
這些都是老年**保護時不可忽略的。
中老年女性**怎樣保養
老年人的**有什麼特點和如何保護？
5樓：中國醫藥科技出版社
老年**有三個突出的特徵：萎縮、敏感、增生。
人過中年，**開始萎縮，進入老年期即60 歲後更是每況愈下。
**萎縮波及表皮、真皮和皮下組織，表現是多方面的。**變軟、變薄，光澤減退，彈性減少，乾燥起皺。由於真皮是**的主要支架，真皮纖維萎縮使真皮裡的許多組織失去依託。
這對真皮血管的影響最大，血管缺少支撐，容易破損出血，而血管的收縮舒張功能也受干擾。這就可以解釋為什麼老年人的**易出現紫癜（出血斑點）和老年人的**容易發涼。當然，**發涼還有體溫調節紊亂和動脈硬化等原因。
敏感是指**受內、外因素作用後反應強烈。老人**特別容易發癢，除因**乾燥外，也是**敏感的結果。許多老年人的背部**並不乾燥，卻不時瘙癢。不只是癢，別的感覺也更為敏感。
老年患者帶狀皰疹的疼痛程度比中青年患者重得多，**時間長得多。帶狀皰疹後遺症神經痛的發病率也高得多。
增生是指某些部位的某些組織增生。例如，表皮萎縮的同時，額面部**卻會長出以表皮增生為主徵的老年疣；皮脂腺萎縮、皮脂分泌減少的同時，顴、額、鼻部反而皮脂腺增生，老人額部出油、出汗甚至比年輕人多。許多部位血管硬化，管腔縮小、數量減少的同時，老年血管瘤到處顯現。
老年人易長癌生瘤，也都是增生性病變。
老年**的保護注重防止各種損傷、防止各種刺激和預防增生損害引起的破潰與惡變。
防止各種損傷，尤其是物理性的。要注意保暖，避免風吹、日晒、雨淋。行路不穩的，要防止摔倒，跌倒不僅傷筋動骨，使老人飽受皮肉之苦，而且傷口癒合也比中青年人更慢。
防止各種刺激，食物、飲料等要妥為選擇。儘量不用或少用刺激性物品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辛辣物、海鮮等。這樣做能有效防止許多瘙癢症、溼疹、蕁麻疹的發病和**。
衣服尤其內衣以棉織物為好，棉織物對**的刺激性極小，也絕少過敏，衣服要既能保溫，又不過緊，以免妨礙血液迴圈。
預防增生損害引起的破潰與惡變。前面提到的幾種老年**增生損害都是良性的，它們本身既不會破也不會惡變。鑑於某些損害有礙觀瞻，老年人可能不自覺地摳抓、撫弄；有些長在面部的增生損害如老年疣易受日光刺激而起某種變化；長在背上的老年血管瘤可因背部癢而被抓破流血。
這些都是老年**保護時不可忽略的。
6樓：匿名使用者
因為很多體質不好的人容易出現過敏的現象，過敏性紫癜的患者最主要的**方法就是服用抗過敏的藥物來進行**，**的話首先要明確一下**，看有沒有引起過敏的藥物、食物、及空氣中的花粉等情況導致的過敏的情況，去除**後可避免再次發作。另外就是藥物**，但關鍵的還是要檢查出明確的過敏源。
老年人如何保護** 10
7樓：匿名使用者
護膚液有很多種bai，適合老du年入的不是很多，所以具要挑
zhi選適合dao的護膚液來護鉛段譽膚。
2/6護膚液有專水狀的屬，有油狀的，有奶狀的。老年入實用的護膚液要適合自己的**，所以就要在**上試一試。
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3/6購買槐段的護膚液的時候，要看生產的日期及保質期，這樣買回來後，就要在每天洗臉後，用護膚液來擦拭。
4/6將買回來的奶液分幾處來擦是，將奶液擠出後塗抹在臉頰邊和額頭上及手背上。用手像按摩式的揉臉頰和額頭。
5/6雙手將奶液通過按摩式的沁透在**內，在用同樣的方法將奶液沁透在手背的**上。
6/6老年入怎樣護膚：1-購買適合自己**的燃神營養液【奶液或其它液體或油脂】，2-購買前要做皮試，3-使用奶液的時候要少量的多次的塗抹，4-在塗抹的時候用按摩式手法來擦拭。
老年人該怎樣養生保健，老年人如何養生保健
秋冬季節來臨，天氣逐漸轉涼，尤其是早晚溫差較大。此時，老年朋友應做好秋冬季節養生保健工作,特別不要忽略日常生活中的一些細節問題。下面介紹一些常見問題的宜與忌 宜 1 飲食調攝，科學合理 冬季飲食之味宜減鹹增苦，因為腎主鹹味，心主苦味，鹹能勝苦，故以補心氣 固腎氣。飲食宜溫熱，但不可過熱。忌食生冷和粘...
老年人失眠應該怎樣治療，老年人失眠治療方法
引起我們老年人失眠的原因是多樣的，對應的老年人失眠種類也有多種，因此應對措施也是多樣的。在 過程中，只有針對每一種失眠特點，對症下藥，注意日常調理，才能取得良好的 效果。睡不踏實，氣血不足的老年失眠患者。他們多屬於氣血不足型。通常表現為每晚都似睡非睡，白天精神不振 健忘，注意力不集中，有時還會出現心...
怎樣打老年人的毛線帽，怎樣編織老年人毛線帽子
材料 毛線二兩 毛線籤 剪刀 1 起好針後，開始織帽子的邊，我們織一針上針，一針下針。織到需要的長度。2 起好針後，開始織帽子的邊，我們織一針上針，一針下針。織到需要的長度。3 然後開始改變針法，織6針下針，6針上針，再6針下針6針上針，一共8組，把48針分配完。然後開始6針上針，6針下針往上織，織...