1樓：來自凌雲山得體的曹仁
對老年人來說，**不要常喝酒，因為酒對老年人的身體有不良影響，尤其是有的白酒酒精 濃度高達60 % 以上，長期飲用白酒會導致很多疾病，如胃十二指腸潰瘍、血管硬化、酒精中毒性 肝硬化、高血壓病等。 另一方面，不少養生專家認為，老年人稍微喝一點葡萄酒、香檳酒、果酒，或者自己家裡用糯 米發酵制的甜米:酒，不僅沒有壞處，而且還有好處，有舒筋活血、增強食慾、幫助消化、提神壯力的功效。
所以，老年人**不喝酒，或者少喝一些「非烈性酒」，至於烈性酒， 嚴格一點說，**及早戒飲，放寬一點的話，也少飲為當。 飲酒要有技巧， 對老年人來說，要儘量避免「空腹飲酒」，因為酒在胃中可直接被吸收，空腹 飲酒時，酒精吸收入血頗快，容易發生醉酒，引起頭暈、站立不穩、大腦稀裡糊塗，甚至發生一些 酒後事故。
比較正確的飲酒方法是，先吃點飯菜和湯類，使胃中有些食物在那裡墊著，再慢慢地喝點 酒 ，使酒與原先吃下的食物相混合， 這樣吸收就會慢下來不少。如果兩人同時飲酒， 飲的量也一 樣，空腹的人必定先醉，其道理就是這樣。 飲酒的時間，可放在午餐時，餐後應該好好休息一下，然後下午再吃點水果、甜食之類的東 西，可以「解酒」。
晚餐不宜多飲酒，以免過度興奮，從而導致夜間失眠。 萬一醉酒，要及時「解酒」，可以吃些梨、蘋果、香蕉、山楂之類的水果，也可以喝白開水，或 適量飲用糖水，都有解酒的功效。
2樓：匿名使用者
健康的老年人可以喝酒啊！除非有一些禁忌症需要戒酒，一般老年人都可以喝酒，但要注意的是，不要喝多，不要過量，適度就行。
3樓：河南的
適量飲酒有益健康
如果老人沒有特別需要忌酒的疾病
每日適量飲一些酒對健康很有益
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老年人可以喝酸奶嗎?
4樓：匿名使用者
酸奶適合各個層年齡的人喝，最好不要加熱，也不要空腹喝，負責容易引起胃酸。
5樓：匿名使用者
當然可以喝了 而且老年人喝酸奶要比喝牛奶還要好 由於酸奶是經過發酵的 會有許多益生菌 很容易消化吸收 老年人恰恰由於機體衰老 而產生消化系統不好 所以喝酸奶很容易消化
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