1樓：猴40545佑撼
其實方法有很多，就看個人用哪個了。作為一個貧窮女孩，擦完臉手上的精華液不能浪費了都會抹脖子抹手上，哈哈。不過我認為保養頸部的最好辦法還是不要做低頭族，玩手機的時候脖子儘量微仰，讓手機與自己的眼睛同高度，這樣頸部的**才會細膩緊緻。
2樓：猴88373侄白
頸部按摩吧，往上往下都是可以的，這個的根本本質是在疏通頸部的經絡，頸部的經絡是上下的，無論從上往下，還是從下往上都可以，只要不是左右的就好，瞭解這個本質就放心做頸部按摩吧，對**絕對是好的。
3樓：名
最能出賣女性年齡的：眼部、脖子、手部，其實很簡單的就是平時我們在塗水、精華、乳液、面霜的時候一定要脖子都要塗上，**在臉上敷了20min可以接下來放在脖子位置再敷5min這是完全ok的，如果比較在意的話，可以使用專門護理頸部的霜，重點是頸部也要做好防晒和卸妝喲。
4樓：以心
對弈我們女生來說，頸部的保養很重要，不然只有臉白白嫩嫩，看到脖子的各種差距好感度也會下降吧，哈哈。我一般更注重身子的保養，買的護膚品都會用在身上，反而臉部追求簡潔。個人感覺臉部的**要比身上嬌嫩、敏感。
但是防晒是特別注意。很多護膚品牌都有專門的頸膜，每次塗抹在頸紋上，雖然說頸紋不可逆，但是早早重視這一塊也是好的吧。我平常就是這樣保養的，頸膜做好後，在抹平常自己用的護膚品水乳。
5樓：夜雨聽風到清晨
採用按摩的方法，脖子處的**不想鬆馳的話，有兩種按摩的方法，第一種叫向後按摩法，另一種是向上提拉法。
向後按摩法：
把下把高高抬起，保持讓脖子處的**拉伸直，這個時候，雙手從喉嚨處然後稍微用大力往耳朵後面按摩和延伸，記得，拉到耳朵後面後，兩手固定一分鐘左右的時間。然後再回來，重複這樣的動作。
向上提拉法：
把頭平放，然後雙手從鎖骨的地方開始往上拉，從鎖骨處的**開始，十指頭攏往下巴，然後再繼續延著靠近耳朵的臉部的**一直往上，然後一直按到額頭處，這樣，讓整張臉的**和整個脖子的**都得到按摩，讓其整體得到相應的提升。
6樓：王倩
現在的女生臉上保養的好，雖說手是女生的第二張臉，但是頸部緊跟其後~擦臉的時候順手擦擦頸部，晚上用頸霜，持續保養，保養就是慢工出細活。
7樓：尹朶月
頸部護理除了日常上妝，卸妝以外，還需要像身體一樣，需要做些適當的運動。平時，還需要保持良好的習慣，做到不平躺看書，玩手機，看電視。形成一個良好的坐姿，不僅對頸部有好處，還對眼睛，身體的發育有好處。
8樓：紀寄梅
和雙眼一樣，脖子也會第一時間洩露年齡的祕密，要遵循由下而上的手法按摩頸部，有效避免肌膚鬆弛和橫紋的產生。我一般是用儀器按摩臉部時會抽幾分鐘來做頸部，同時後續搭配專業的頸霜。
9樓：匿名使用者
因為頸部肌膚皮脂腺少，因此不可能是油性肌膚，最好選用一瓶頸霜。頸霜通常質地比較滋潤，含有使頸部**緊緻、滋潤、抗老化的成分，能加速新陳代謝，塑造頸部線。有時候冬天用的具有保溼緊緻抗老化的面霜沒用完，到了夏天可以當做頸霜使用。
最好不要用身體乳來頸霜，因為身體乳的油脂成分較高，頸部**難以吸收。
如何緊緻提拉脖子肌膚
10樓：北京王嘉化妝學校
脖子上的**很鬆弛可以使用方法護理緊緻：
1、補充頸部水分
可能很多人在保養面部肌膚的時候都沒有注意到脖子，一般是臉上塗塗抹抹結束就了事。
但是脖子**也會出現缺水鬆弛的情況。
所以平時補水保養時可以把護膚品順便也抹在脖子上，敷**的時候也可以敷完臉再敷脖子，也可以購買頸霜和頸膜來專門修復頸部肌膚，這樣脖子上的**細胞補充了水分，增加活性，也就有助於恢復頸部肌膚的緊緻了。
2、頸部提拉按摩
提拉按摩不止是面部按摩，頸部按摩同樣可以提拉鬆弛的**。
用大拇指的指腹從脖子根部向上均勻用力的按摩推壓，直至耳朵底部。
每天這樣重複數次，還可以預防脖子水腫和促進頸部**新陳代謝。
按摩還可以搭配按摩霜或者在使用緊緻霜之後進行，這樣的效果會更好。
3、脖子**鬆弛需少低頭
低頭或者仰頭的時候脖子上會出現褶皺，長時間保持這個姿勢就很容易導致脖子**鬆弛，出現頸部皺紋。
所以平時要注意多抬頭，即使伏案工作和學習，也儘量不要將頭低得太下，適時可以活動一下頸部。
避免脖子因長時間褶皺而**鬆弛。
4、注意頸部卸妝
由於擔心化妝使臉部和頸部的顏色差距大，可能有部分女性朋友化底妝時也會涉及到脖子，但是卸妝的時候可能就會忘了頸部卸妝，或者沒有清理乾淨。
所以在卸妝時也要注意頸部卸妝，而且也要儘量仔細，以免脖子**受到化妝品中化學物的損傷而過早老化鬆弛。
還有進行面部深層清潔時也可以順便清潔頸部，避免油汙灰塵殘留在頸部造成脖子**的毛孔堵塞而引起**老化鬆弛。
5、補充vc
vc是抗衰老和抗氧化的有效物質。
不但能中和導致**氧化的自由基，還能促進肌膚的膠原纖維生成。
多補充vc還能增強人體抵抗力和免疫力，延緩**衰老，避免脖子**鬆弛。
補充vc可以多吃新鮮的蔬菜瓜果，如蘋果、橘子、石榴、胡蘿蔔等。
還可以每日堅持吃一片維生素片或者泡一杯維生素泡騰片。
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