1樓：大學阿大學
因為你年齡較小、建議你用純植物的，這樣刺激性小。
軍訓建議用倍數高一點的防晒，自然堂的就可以，但是無論什麼防晒，對**都有很強的刺激，所以我一般先用一層隔離，faceshop的那款很好，對**刺激不大
所以我建議的工序是：水 乳液 隔離 防晒
防晒一定要塗勻，不然沒效果的。
卸妝水是一定要用的，注意是卸妝水，不是油。我之前用的是美寶蓮的，如果第一次用，建議用那款專門卸脣和眼線的那瓶，現在市面上那種卸的很乾淨的說實話很傷**，美寶蓮這款就很好。也不貴，很適合學生用
我用的時候就是直接倒在卸妝棉上慢慢按摩，然後用溫水和洗面奶清洗，一定要清洗乾淨，軍訓這兩天可以也可以試試相宜本草的那款深層清潔那款。
還有就是，一點不晒黑其實不太可能，只能儘量減少晒黑的程度。
希望對你有幫助
補充一下，防晒18倍的話大約是5個小時左右，你可以算算看，或者問問專櫃小姐，她會告訴你多少倍數多長時間的效果。
2樓：憶夢勳
軍訓的話 你要是想基本上不晒黑 就用資生堂的防晒和資生堂的卸防晒 很好用 基本上不會黑 但是很貴
你要是想要**透氣的話 就是歐萊雅的 或是新碧就行 上午下午都要抹 記得抹前一定要擦乳液 不然防晒是很傷**的
3樓：ivyen常青藤
軍訓防晒要搽很厚，多搽幾遍。。。要用卸妝水卸掉。。。還有卸掉後要及時保溼。。
就是塗化妝水（保溼霜）。再塗乳液。。乳液較油。。。
化妝水用那個可伶可俐的美白效果的，很好。試試咯。不錯。
如果晒傷了，可以用那個資生堂的晒後修復的，不過有點貴。。有鎮定**效果。。
4樓：君君
你年齡還小 不必用太好的化妝品，否者以後**就用不了一般的化妝品啦。而且不一定貴就是最好的。 就用一般價位的都行。
但是一定要去大型超市或商場買**。我覺得丹姿的美白防晒噴霧挺適合你用的。不油膩，全身都能用。
比較輕薄。 一噴一抹就行啦。 不用卸妝水，晚上用洗面奶洗下臉就好啦。
5樓：熱天不好過
多喝水，不要在太陽底下過久暴晒。
大學軍訓期間如何有效防晒？
6樓：c春夏學姐
我覺得大學軍訓其實是一個特別殘酷的事情，對於女生來說，因為你能夠著的只有防晒霜，而且你能夠擋太陽的只有帽子。然後軍訓的時候太陽又特別大，帽子可能又晒不到你的臉，然後軍訓完之後，你的額頭可能是白的，但是臉已經變成黑的了。
我覺得如果你想要特別有效的去防晒的話，儘量多塗一點防晒霜。
我個人比較推薦安熱沙的防晒霜，因為雖然它那個有點兒貴，而且還含有酒精，但是它防晒指數真的超級強。尤其是那個小金瓶，簡直是不要太好用。
而且我覺得如果你們教官不是特別嚴格，還允許你們有休息時間的話，我覺得你可以買一瓶安熱沙的防晒噴霧，帶到軍訓的地方去，等教官讓你們休息的時候，你就趕緊先在臉上，還有胳膊上，太陽能晒的到的地方都噴一點防晒噴霧。
我覺得軍訓一定要保護好自己的**，因為有的女生可能**比較敏感，如果太陽晒太長時間的話，臉上就會長斑，而且變黑了也不太容易會白回來，所以我覺得你就提前把它給預防好。而且儘量感覺到自己的臉不舒服的時候，每天不要化妝。晚上一定要用卸妝水和卸妝棉，把自己臉上的防晒，還有身體上的防晒都卸一下。
還有就是我覺得你可以買幾片舒緩的那種適合敏感肌用的**。就是太陽太大，你的臉可能會不舒服，可能會發燙，發紅，然後你可以用一下那種消腫消紅的那種**，然後晚上回到宿舍的時候敷一下。這樣對保護自己的臉是很有用的。
反正我個人就是比較推薦安熱沙的小金瓶吧。因為那個防晒指數真特別強，而且還不容易脫。但是如果你**特別敏感的話，我覺得你儘量還是不要用安熱沙，因為它酒精含量還是挺高的，可能對有些女孩子的**不是特別友好。
7樓：初心不忘方得始終
軍訓期間只能選擇高倍的防晒霜了。大學軍訓期間的著裝都是統一的、特定的服裝，所以我們不可能在服裝上動腦筋來防晒。軍訓期間的時間和軍訓地點也都是特定的，所以，我們也不能主動地去避開太陽比較毒辣的地方。
所以只能多塗一些防晒霜了。所幸，軍訓的時間都比較短，即使是晒黑了，一兩個月我們的靚麗肌膚也就又恢復過來了。
8樓：生活達人小盧
在這個軍訓的時候，我覺得想要防晒最好的辦法就是塗一些防晒霜，只有這樣的話，我覺得才有可能讓自己在軍訓的時候不會有著太多的這個紫外線的這個照射，那樣的話才有可能讓自己的**不會受到太大的傷害，另外也可以讓自己穿一些防晒服，這樣的話我覺得也是一個非常好的選擇
9樓：貓咪老師愛看娛樂好劇
軍訓的時候會發軍訓服和軍訓帽，所以不用擔心腿部的防晒和胳膊的防晒，最應該防晒的就是脖子和臉部，一定要注意。
軍訓前多準備兩瓶防晒，可以買一瓶噴霧防晒拿著，休息的時候就噴一下，時刻注意防晒，平時的防晒都是30+，軍訓的時候可以買50+的沙灘防晒，這樣會比較有效果。
10樓：匿名使用者
一般來說學校軍訓時都會發軍訓服和軍訓帽，那你就要把帽子戴好，這是很有用的東西。如果軍訓服是半袖的話就買一雙冰袖，每天帶著防晒。軍訓服一定要把所有的扣子扣上，如果還有漏出來的**一定要在軍訓服裡穿一件t恤，千萬不要怕熱以至於不穿。
防晒霜也是一件很重要的東西，一定要塗的。
11樓：隨
首先你要在軍訓之前就塗抹好防晒霜，防晒霜最好買有保溼效果的，特別在一些暴露的位置，比如脖子、腳踝、臉和手，就需要反覆塗抹防晒霜，然後要在軍訓的時候戴好帽子，穿好長袖的軍訓服，避免陽光直射**，在軍訓之後可以進行晒後修復，比如一些蘆薈膠之類的
12樓：被解救的黑洞
首先就是要帶帽子，穿長袖，一般來說軍訓服都是長衣長褲的，而且也會統一發放帽子，所以這點不需要擔心。再來就是塗防晒霜了，而且要選擇防晒指數高的防晒霜進行防晒工作，因為軍訓的時候太陽真的很大。最好就是把防晒霜也帶去，在中場休息的時候補塗，因為防晒霜是需要定期補塗的。
還有就是儘量多喝水，避免中暑。
13樓：周筱舟呀
我覺得軍訓期間你怎麼防晒，你軍訓後都會變黑。如果你足夠有錢的話，我覺得你可以買安耐晒。聽說安耐晒很管用，就算在沙灘上晒日光浴都是頂用的。缺點就是**比較高。
軍訓期間，我覺得你就老老實實的穿長袖長褲把自己遮起來，物理防晒，我覺得還是挺管用的。去訓練的時候打一把傘過去，等到訓練，然後再把傘收起來。
14樓：姐姐1998現在
軍訓灰黑好多的，你可以的帶個袋子，裡面裝上溼巾，紙巾，瓶子，還有防晒霜。千萬記得出門前半個小時要塗好防晒霜，不僅要塗臉，脖子和手臂也不要忘了塗哦，不然軍訓結束後黑黑是很恐怖的。還有就是，軍訓的時候最好不要戴眼睛，畢竟暴晒結束後色差問題很讓人尷尬的那。
15樓：素包包子
大學軍訓的時候剛好是夏天，特別的熱，我覺得年輕的時候可以備著幾瓶防晒噴霧或者防晒霜。隔幾個小時噴一次，隔幾個小時噴一次，我覺得這樣子更有效地防範明被晒傷，或是被晒黑。把帽子戴好。
很熱也要穿長襪，這樣子避免腳踝被晒黑。
16樓：飄零久生師友
我覺得這個事情真的沒什麼好的解決辦法，我覺得每年軍訓的時候都是在很熱的時候，太陽也很大的時候，就很煩人，我那個時候，真的是很厚很厚的一層層的塗防晒霜，也沒有很管用，當然肯定比不塗的同學白一點，但是還是會晒黑，因為太陽大的能把防晒霜給晒化了，真的沒辦法，總不可能和教官說不軍訓了吧，所以我覺得還是別想了，還不如想想，黑了之後怎麼變回來吧，我覺得，喝檸檬水，敷**挺有效果的，軍訓完了要很注意防晒，就會白回來的快一點。防晒真的真的很重要的，一定要塗。
軍訓注意事項（主要是防晒）
17樓：我不會玩魚人
1、注意防晒：出門前半小時就要塗防晒霜，它也需要時間吸收。防晒霜要隨身帶，二個小時就要塗一次。
正確的步驟是先用吸油麵紙擦乾淨臉，再塗防晒霜，不過軍訓出汗很多，只要教官讓休息就塗；含有防護uva功能的會比較好，比如還帶有pa字樣的防晒霜。
2、注意補充水分：以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
3、注意補充營養：軍訓後體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
4、注意防病：大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓後，不能馬上衝涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。
5、不要硬撐：軍訓中要講「堅持再堅持」，但如果實在支援不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。
6、按時作息：軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。
18樓：匿名使用者
關於防晒霜的知識不知道你了不瞭解，有物理防晒化學防晒，物理防晒具體是阻擋紫外線物理防晒主要是在防晒霜中新增一些反射光的微小粒子,將紫外線反射出去，避免**接受紫外線而受到傷害。這種防晒霜的原子微粒是片狀的，當在臉上塗開的時候，就象鏡子一樣，反射陽光。
化學防晒是用化學劑滲入到**內阻擋紫外線，這樣對**傷害非常大，所以個人建議用物理防晒用品，至於你說的油不油的問題不是看防晒用品好壞的標準，物理防晒的缺點就在於它有點油，而化學防晒品不油膩。。。。
我這麼說你懂沒
我現在開學就大三了，軍訓的時候很多同學變黑了，可是我變得不太明顯，雖然也有點黑，防晒多抹要早抹，提前抹，有的要求十五分鐘有的要求三十分鐘，雖然累但是為了不變黑也值得了，注意陰天也要擦防晒，因為陰天的紫外線甚至強於陽光。。
ps;不是打廣告的，就不說我用的是什麼牌子了，其實最好用水寶寶，不過我當時沒有，今年去海邊用的，感覺很好，雖然有點油，但不貴，你瞭解一下這個吧，嬰兒也可以用的。防晒係數是50.還有清潔工作很重要，不然東西留在毛孔裡會使**變得不好。。。
頭一次這麼耐心啊
學妹。祝你大學生活天天愉快
19樓：娛樂解說課
軍訓防晒注意事項：
1、防晒霜不可臨出門才塗防晒霜。防晒霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以軍訓前半小時應先塗好防晒霜。
2、塗防晒霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。
3、三個小時要塗一次防晒霜，因為防晒霜的功效不是持久的。如汗水沖掉了防晒品，也應再塗一遍。
4、使用量要足夠，通常防晒霜在**上塗抹量為每平方釐米2毫克時，才能達到應有的防晒效果。
5、不要和別人混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用會增加**過敏的可能性。各個品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在**上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起**過敏哦。
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大學軍訓用什麼防晒。係數。價格150以下。混合性。19歲
首先你要知道任一款防水防汗的防晒產品都不是全面性的，它確實有那個功能，但是你擦汗的時候要注意。不要一出汗就直接隨意的把它擦掉。那樣在防汗的防晒霜也是無濟於事的。應該用紙斤一點點的把汗水沾掉，那樣才不會影響防晒雙的作用。一般來講spf30的就可以，這樣是防晒時間8 10個小時的。但uva uvb必須是...