腳部骨折平時應該注意哪些事項，腳部骨折後注意事項

1樓：思念浪漫的歌

腳骨折後的注意事項有很多，骨折早期骨斷筋傷，氣滯血瘀，淤血內停，腫脹疼痛，體溫偏高，此時不可急於服用營養品，應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等，忌食酸辣、油膩及刺激性食物，待病情穩定，二便通暢、舌苔脈象正常後，在適當給予補養之品。

在骨折中期骨細胞佔據血腫位置，形成骨痂，這時應給予持續接骨，調和營養的食物，如雞蛋、排骨湯、魚類、動物肝腎、胡蘿蔔、瘦肉、豆製品等，同時加服中藥，從而壯骨益髓，促進骨折癒合。

忌少喝水。臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就儘量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便祕結。

患有骨折的病人主要進行關節活動，自己做一些關節伸屈活動，鍛鍊自身的關節活動能力及筋骨舒縮能力，以加強肌力。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨骼生長的需要，以促進骨痂生長和傷口癒合。

2樓：手機使用者

大夫你好，我今年45歲，腳骨折，問一下注意事項，和痊癒時間

3樓：淨業居士

保暖，避免風寒溼，以免落下病根。

腳部骨折後注意事項

4樓：紫暮幽藍

首先是要養,傷筋動骨一百天嘛!肯定不能亂動,千萬不能勉強用受傷的腳走路,然後飲食上注意營養,如果有條件可以多喝點骨頭湯.適當的活動是必要的,適可而止喲.

5樓：信光赫

不要吃發的東西,比如:黃豆 ,花生,芋頭等，

行動要注意,不要隨意活動那隻腳

不要溼水

骨折後注意事項，骨折後注意事項有哪些

6樓：金旗艦美學暖氣片

骨折有傷口的話，食用容易生發炎性的食物，有可能會對傷口的癒合和骨頭的愈回合沒有什麼幫助的，但

答是一般是禁忌海鮮，淡水魚影響不是很大的。骨折後建議使用富含鈣質的飲食，以新鮮的雞蛋，牛奶，瘦肉等比較好，儘量的避免海鮮魚蝦類食物。沒問題的話三個月左右就是可以恢復正常的。

7樓：百度文庫精選

內容來自使用者:風林網路資料庫

骨折後注意bai

事項盲目的專去補鈣，因為過多的鈣容易引起屬血鈣增高的危險，而且也要注意儘量不偏食，注重營養的全面和均

骨折之後需要注意的事項有很多，首先不要盲目的去補鈣，因為過多的鈣容易引起血鈣增高的危險，而且也要注意儘量不偏食，注重營養的全面和均衡，在醫生的指導下，適當的運動鍛鍊。

1注意不要盲目補鈣

骨折後忙目增加鈣的攝入量並不能加速斷骨的癒合，還有可能引起血鈣增高的危險，只要按時醫生指示，加強功能鍛鍊，就能夠促進骨骼對鈣質的吸收利用，加速斷骨癒合。

2不要多吃肉骨頭

骨的再生是以增加骨膠原為前提，主要依靠的是鼓膜、骨髓的作用，肉骨頭的成分以磷和鈣為主，大量攝入，會使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質比例失調，反而會阻礙骨頭的早期癒合。

3主要不要偏食

骨折發生後常會伴有區域性水腫、充血、出血、肌肉組織勞損等情況，機體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫，都需要各種營養物的支援，保證骨折順利癒合的關鍵就是營養，因此骨折病人應當以營養飲食為主，切記不要挑食。

4忌食不消化食物

骨折患者往往食慾不佳，有時由於活動量受到限制，相應的可能會會出現便祕的情況。