一歲寶寶吃什麼最補鈣,一歲的寶寶吃什麼食物可以補鈣

2022-01-31 15:03:06 字數 1267 閱讀 9084

1樓:匿名使用者

1、補鈣要先看是不是缺鈣。不能盲目地給寶寶補鈣更不能忽略這方面的需要,補鈣,前提是缺了才能補。而且是缺多少,補多少。

缺鈣固然會影響孩子的生長髮育,過量補鈣同樣會有嚴重的後果。 2、補鈣要看年齡有學問,一歲和兩歲的寶寶補鈣可不一樣! 3、補鈣應以食補為主, 六個月以內的嬰兒來說,母乳是最適合他們生長髮育的食品,每100g乳汁含有34mg的鈣。

六個月以內的嬰兒完全母乳餵養的話,是不需要特別補鈣的。但前提是母親要攝入足夠的鈣,否則母乳鈣含量較低,就會導致嬰兒鈣攝入不足。 六個月以上的寶寶,則要保證他們豐富均衡的營養,及時新增輔助食品,特別是奶製品、豆製品、魚肉的供給,才能滿足鈣的需要。

補鈣目的是補充食物供給或攝入不足部分,並不能多多益善。人體所需鈣營養全部或大部分可從食物中獲得,所以補鈣應以食補為主。當食物中鈣供給、攝入不足或體內鈣丟失,或發現有鈣缺乏等其他情況時才需補充鈣劑。

但是嬰幼兒 腸胃柔嫩、功能較弱,胃酸分泌量少,由普通鈣製劑鹼性太大需消耗大量胃酸才能溶解。所以嬰兒補鈣最好的乳鈣,乳鈣容易溶解,極易被寶寶吸收。 服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素d製劑,或者讓孩子多晒太陽,否則,就是吃再多的鈣片,孩子照樣會缺鈣。

4、寶寶缺鈣的症狀: 1.雖然室溫不高,寶寶仍然容易出汗,尤其是入睡後頭部出汗,使寶寶頭顱不斷摩擦枕頭,久之顱後可見枕禿圈。

2.寶寶精神煩躁,對周圍環境不感興趣,個性也變得不如以往活潑

2樓:慎玉巧勇雀

三精牌葡萄糖酸鈣加ad滴丸出虛汗是缺鈣的表現,頭髮稀疏是缺鋅的表現

3樓:梅儉隗雀

小孩子吃的**搭檔高蓋片,那個比較可以的

不信你試試一瓶吃一個月

一歲的寶寶吃什麼食物可以補鈣

4樓:空旭函寄真

你好,缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素d豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。指導意見:可補充鈣劑及維生素ad,配合吃些魚肝油促進鈣的吸收,多晒太陽

一歲寶寶補鈣吃什麼好

5樓:匿名使用者

寶寶在成長的過程中,補鈣是很重要的。如果是一歲的寶寶,年齡太小,通過食物來補鈣,顯然是不夠的,常用的補鈣的有ad鈣,伊可新,給寶寶吃過,分階段的,可以參考。

6樓:匿名使用者

一歲多的應該還在喝配方奶吧

根本不用補,可以補充維生素d幫助鈣吸收就可以了

搞的中國人都缺鈣似的

一歲寶寶可以吃餃子嗎,一歲的寶寶可以吃什麼餡的餃子?

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一歲寶寶秋季吃什麼水果

梨味甘性涼 微酸,具有清熱生津 潤肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態,還能軟化血管。生食梨有清熱解毒 生津潤燥 清心降火作用。煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺 化痰止咳的作用。葡萄作為秋季的當令水果,具有補氣血 益肝腎 生津液 健脾開胃 止咳除煩的作用,為秋季養生佳果。它的果肉富含...

一歲半的寶寶貧血吃什麼補,一歲半的小孩貧血,要吃什麼補血

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