1樓：幸運的菲絲麗妮
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：匿名使用者
我在老藥書上看到的偏方，沒驗證過，但可以一試，用茄子切薄片，溼潤貼貼雀斑處。
3樓：若文天像
現代q開關鐳射對雀斑的**具有高度的選擇性，是目前**雀斑的最好方法。 望採納，謝謝！
4樓：___少年你愛嗎
多吃吃檸檬西紅柿，多喝水，防晒也很重要
同志門 偶是一個17歲的男孩 可是臉上有雀斑 有幾年了 真的好苦惱 誰有好方法嗎 可以告訴我嗎？
5樓：匿名使用者
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
茶葉是不可以直接作用，祛斑的。
一些網路上的資訊，說到美容祛斑，也僅僅是一個輔助的作用。
6樓：魔魔公主
雀斑分為好多種，有先天的，有後天形成的；如果是先天性的就比較難淡化，如果是後天形成就會比較好；但是，心理上要有準備，雀斑的淡化不能操之過急，正常的淡化過程至少要半年才能見到效果，1-2年才能見到較明顯的淡化。切記不要相信一些快速的淡斑產品，這樣只會越來越糟。
7樓：天風若水
最主要是要排毒 這種大多是因為沒排毒 色素沉澱引起的 多喝水 吃清腸排毒的蔬果會好點 這樣治本
17歲女學生，最近幾個月臉上開始長雀斑，怎麼辦呀，有方法去除嗎？
8樓：海王不哭
一般來說，女性朋友的**很容易出現長斑的情況，這些斑點對女性朋友的肌膚影響是比較大的，而且很容易長期不能去除，影響女性朋友的整體美觀程度。很多女性朋友都會使用一些化妝品祛斑或者是鐳射祛斑，但是這些都對女性朋友的**有很大的刺激性，所以是不建議用鐳射祛斑或者是化妝品祛斑的。生活中一些水果也是可以輕鬆祛斑的，只要可以正確的使用，就能達到一個比較不錯的祛斑效果。
黃褐斑：俗稱「蝴蝶斑」或「妊娠斑」主要是因為其形狀類似蝴蝶翅膀的印狀，一般會出現在臉部的顴部、頰部、鼻、前額、頦部等部位。鑑別黃褐需要與雀斑、炎症後色素沉著、顴部褐青色樣痣、黑變病、色素性扁平苔癬等進行鑑別。
日晒斑：主要以紫外線、毒素累積、細胞遭受刺激等因素造成。日晒斑的形狀呈現橢圓形突起或者平滑，顏色一深棕色或淡褐色為主。
容易出現的位置有前臀外側、手背、小腿前側及臉部，出現日晒斑初期會感覺疼痛、發癢、脫皮、最後形成色斑。辨別臉部日晒斑主要看是否出現在鼻樑和麵頰外側，以顆粒點狀棕褐色為主的斑點。
妊娠斑：妊娠斑也叫「黃褐斑」或「蝴蝶斑」，妊娠斑主要是因為懷孕所引起的。妊娠斑的整體形狀與「黃褐斑」一樣都是蝴蝶形狀，分佈在臉上鼻樑、雙頰、前額等部位以茶褐色為主要顏色。
如果在未知妊娠的情況下辨別是否是妊娠斑，需要看乳頭、乳暈、腹正中線以及**的**顏色是否加深，同時還可以看身體上的某些明顯黑痣，顏色是否也有加深，如果顏色都有變化那就是妊娠斑了。
黑斑：黑斑又稱「色斑」，常見出現在女性的臉部，以陽光紫外線照射和化妝品過敏等原因導致。另外生活中一些習慣一會導致黑斑產生，比如壓力過大、睡眠不足、長期便祕等。
辨別黑斑主要看臉部是否出現大塊黑色或者藍黑色的塊狀斑點，它們通常會分佈整個臉部，斑點位置凌亂但擴散有序。
雀斑：雀斑一般在
3-5歲左右就會出現，女性居多，青春期的女性雀斑最為嚴重，但隨著年齡的增長會有所減淡。主要集中在臉頰、鼻樑、手背、頸與肩部等部位，顏色為淡褐色，色斑為針尖致米粒大。辨別臉部雀斑主要看斑點為1-
2mm大小的褐色或黑色斑點，斑點的數量密集，臉頰部份比其它地方較為集中。
桃花可去斑點準備好適量風乾桃花和去殼的冬瓜子,研磨成細粉狀,然後加上些許蜂蜜調和,一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面,第二日早晨起來的時候洗乾淨就可以了。這種**能夠理氣活血,去除臉上黃褐斑。
首先調節生活小習慣
積極向上的應對心態，積極樂觀的心，對色斑的淡化具有很好的推行動用，切莫浮躁，要保持一個樂觀、愉快的心情。良好的生活習慣，飲食要清淡，切莫吃太多辛辣油膩食物，另外做好防晒，注意電腦輔助的防範。
建議平常多吃西紅柿和蜂蜜，這兩個搭配有很強的淡斑美白的作用的。還有可以敷檸檬水，買個檸檬切片放到水裡，用水來敷臉。不用時密封放到冰箱就行了。
這兩種都是刺激最小的天然的，我也試過，效果不錯的。
9樓：匿名使用者
一般的祛斑產品效果不是很好，祛斑最有效快捷的方法是選擇鐳射去除，鐳射去色素斑的原理是由於不同型別的鐳射產生光線顏色不同，某一特定波長的鐳射只被相應顏色的色素吸收。因此整形機構利用鐳射儀產生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。鐳射去色素斑**時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。
每次**結束以後，都要給**一個新陳代謝過程，為此，鐳射去色素斑**的間隔時間多數為3個月。
10樓：匿名使用者
可以選擇鐳射去色素斑的方法**，**時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次**結束以後，都要給**一個新陳代謝過程，為此，鐳射去色素斑**的間隔時間多數為3個月。鐳射去色素斑的原理是由於不同型別的鐳射產生光線顏色不同，某一特定波長的鐳射只被相應顏色的色素吸收。
因此整形機構利用鐳射儀產生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。
我是一位男生17歲，臉上有雀斑，怎麼去除
11樓：破值端感秸
很多方法都是在使用中總結出來的，而且綜合著用比較好，不清楚你具體情況，給你介紹一些用過的比較好的方法吧：
1、調整作息時間。晚上10點到凌晨3點鐘的**睡眠時間，一旦錯過了就無法彌補了。
2、多喝草莓水果汁，堅持多喝有淡斑效果。
材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
作法：用鹽水洗淨草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮並切除核心，對切後再切成小塊；香菜洗淨切碎；將所有材料全部放入果汁機中打成汁；濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。
3、各類新鮮蔬菜。西紅柿、土豆、捲心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，多多享用，也具有一定的作用。
另外美 姿爾也可以的。這些方法比較好些，能不能堅持也很關鍵。ad1
17歲女生 臉上有很多雀斑 鼻子上最明顯 有什麼辦法可以淡化！！ 50
12樓：小草
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
臉上長了去多難看的斑斑點點，真心覺得煩人，去美容院去除花費有太過昂貴，有什麼辦法能自己祛斑的呢?
黃褐斑是指和周圍顏色不同的斑點。淡斑是由於**黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的**疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關，屬於中醫的黛黑斑、肝斑。
首先我們準備一個乾淨的容器，然後我們可以到超市買新鮮的檸檬，我們把檸檬和蘋果去皮切成小薄片，搗成泥狀，放入乾淨的容器中備用，靜置三分鐘以後，我們均勻的塗抹在清洗乾淨的面部，在這裡妞妞提醒大家的是，如果說你是乾性過敏性的**，那麼我們可以加一點鮮牛奶或者說少量的橄欖油，如果說你是油性的膚質就加入少量的蛋清，然後我們用它婦聯二十分鐘以後用熱毛巾清洗乾淨，就這樣每隔一天敷臉一次，一個療程5天，堅持下來不僅**會變得光滑細膩，白嫩嫩，消除皺紋色斑的效果可以說是非常有效果。
除了利用天然的水果祛斑，我們還可以用維生素e。首先準備兩粒維生素e，刺破後擠出液體到手上，然後倒入幾滴新鮮的酸奶拌勻，接著再用棉籤沾取塗在長了斑點和有皺紋的地方，或者**膚色不均勻的地方上，過個五分鐘用清水洗淨，就這樣長期堅持下來，你就會發現自己的肌膚白皙滑嫩，皺紋都不見了。趕快試試吧。
潔膚不認真
這是護膚大忌，即使再累再忙，睡覺之前必須徹底清潔肌膚，包括卸掉殘妝和臉上的汙垢，即使你整天都在辦公室或是室內，都必須潔膚，舒緩肌膚承受的壓力，夜間也是排毒的**時期，必須保持肌膚毛孔的暢通無阻。同時，早晨起床也必須清潔肌膚，因為肌膚經歷一晚的排毒，肌膚表面殘留排出毒素和汙垢，因此清潔肌膚，有利於清除汙垢，併為基礎護理做好準備，營造容易吸收化妝水，護膚霜等營養成分的環境，這是正確護膚的首要任務哦。
科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜
及高蛋白、低脂肪的食物為主
每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去
每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉了
臉上為什麼長雀斑？如果長了有什麼辦法消掉嗎
樓主,注意平時的保養，注意內調，平時一定要注意防晒，多吃些含有維生素c的食物可以很好的幫助淡斑的，要想效果明顯快最好口服一些膠原蛋白，內調淡斑安全而且沒有 和 的現象的產品.我有個朋友她以前也有過斑,不過現在已經完全沒有了,她說她用了個很有效的祛斑產品才好的 現在臉上斑點一點都看不見了,看著很漂亮很...
臉上長了很多雀斑 有什麼辦法能祛斑 不反彈 我現在看到自己臉上沒得一信心了
可以鐳射去斑的。術後注意保養和防晒。獼猴桃可以說是 水果之王 常吃獼猴桃好處多多，尤其對女性來說，獼猴桃更是一種 美容聖果 具有祛斑 排毒 美容 抗衰老等作用，同時還是女性 的好幫手。與此同時，獼猴桃有清熱生津 健脾止瀉 止渴利尿的功效，常用來 食慾不振 消化不良 反胃嘔吐以及煩熱 黃疸 消渴 石淋...
15歲少女臉上有好多雀斑，有什麼辦法可以讓它快速的祛掉啊
教你 個祛斑妙計 url.cn 46qmqm 複製括號裡面的 到瀏覽器中開啟 雀斑是相當常見的一種 病，多發於顏部面頸部 手背等，呈褐色或黑色斑點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。日晒是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應設...