1樓：匿名使用者
我也是要中考了。中考考試時成績一般都會比平時更高，題目也比平時更簡單。所以不用擔心。只要自己努力了就不用怕對不起自己和別人。我們一起加油吧！
2樓：**
中考都是基礎題,細心一點,就應該沒問題了,我是過來人,對這些題焦慮是根本沒必要的.......加油!!!!
3樓：匿名使用者
我也是該中考了，沒關係啊，我的成績也不好，距離公費線查10分，但是心態好是最主要的。我們老師說，中考70％是基礎，20％是中等題，10％是難題，這樣一算，咱們難題都沒答上，中等的題錯了不少，基礎提錯了一點，頂多才丟30分，不怕的，加油吧～
我初三快中考了很緊張怎麼辦？
4樓：好想回到2023年那個夏天
不要緊張，平復心情，現在知道了，你從年級30掉到100多，事實就是事實，你必須要接受，然後付出比別人更多的努力去重新趕上他們
5樓：牧夜空幻影
主要是看平時學習態度怎麼樣，如果態度端正，考試可能沒有什麼緊張的心情。如果緊張可以放放鬆，比如出去玩一趟或者坐車放一下風
6樓：晏逸思
讓你自己放輕鬆一點，做做瑜伽，或者讓你做做開心的事，我姐姐也是這樣的
7樓：
不用管它，或者放棄一些你認為值得放棄的！有舍才有得，一心放在學習上即可
8樓：jj63295薇星
你這情況，建議先平復一下心情
然後，在把漏掉的功課補上
9樓：撒野
不要緊哦，只需要好好學習，就可以
馬上就要中考了，我心裡緊張，我該怎麼辦呢？
10樓：匿名使用者
出去逛逛街，散散步，聽聽歌，不需要想的太多，平常心態就行。
11樓：松青
我也是 但是我就不緊張 只要放鬆就好了 沒有什麼好怕好擔心的啦
12樓：:tng&v風起來的時光
每天早上起來深呼吸，然後對著鏡子說我一定能做到的！！！加油加油加油！！！
13樓：來自星星滴爾
複習到累了就玩下游戲
14樓：手機使用者
多吃些甜的。也可以聽聽歌或與別人傾訴
快中考了，我很緊張，怎麼辦？
15樓：匿名使用者
對自己說：「（你的名字）中考沒有什麼好怕的，只是一次小考試而已，加油！」實在不行就一遍遍的寫這句話
16樓：
我也是過來人 如果說不緊張我還真不信 建議你下午有時間去體育場跑跑 晚上用熱水泡一下腳
明天我就要參加中考了，我很緊張，我到底要怎麼辦啊？
17樓：冰蝴の雪兒
很簡單，今天早點睡，明天準時起，平時怎麼考，這還是怎麼考
乾著急沒用的，要平衡一下心態，能考多少是多少，遵守考場秩序，心裡才會輕鬆些
考前吃塊巧克力，帶瓶運動飲料最好
18樓：匿名使用者
今天早點睡，明天準時起，放鬆一下，不要緊張
19樓：
沒事，隨他去吧(*^__^*) 笑一笑就過去了
初三黨,快要中考了很緊張,該如何調整心態
你可以去做一件讓自己放鬆的事情,不管是玩遊戲也好,還是到好朋友家一起看電視,能夠讓你短暫的放鬆心態,比你強迫自己學習要好很多。應該要相信自己,並且要加倍努力,就可以很好的調整自己的心態。放鬆自己的心情,努力深呼吸,感覺壓力大的時候出去走一走,相信自己,一定能行。其實我覺得中考考砸了,你還是有機會的。...
馬上高三了，很緊張該怎麼辦
不要把高考想的太恐怖了，只要你做好充足的準備，和平常考試也沒太大的區別。學好了就不會害怕了。相信自己。平常心。你緊張 那高三的同鞋怎麼辦啊 高三了你就不會緊張了，真正的緊張只是一小段時間，越靠近高考越不緊張 我就是這麼過來的 作為一個準備高考的人來說，上了高三你都一直跟著大隊步伐，無什麼緊張可言。頂...
快中考了怎麼辦，快中考了怎麼辦
首先 讓腦中保持清淨 不要看低自己 然後 看一遍你自己認為不熟的資料 最重要的 相信自己 你一定會考好的！加油 採取80 20的戰略 我當初也是連化學元素符號都寫不出來的,一個月後考上了重點高中 把書看透,保證分夠 課外題少做,越做越糊塗 別把考試想象的那麼恐怖,其實就那麼回事,伸頭是一刀縮頭也是一...