1樓：不羨仙
主要是人剛吃完飯不適合運動，這樣對胃不好，所以不能走。
2樓：白改雨
飯後百步走的危害有無法充分消化食物、加劇胃下垂、可能會引發心絞痛,
3樓：
因為這個時候胃正在進行消化，這時候如果進行走跑，肯定是影響身體。
4樓：浪子一個寶寶
: 「飯後百步走,能活九十九。」這句話確實是養生之道,但對老年人卻不實用。老年人對壓力的反射機制退化。
5樓：
剛吃完飯半個小時不宜走動，半個鍾以後可以進行。
6樓：c2百賬號
因為剛吃完飯就去運動，對人體的胃並不好。
7樓：轉身回眸之間
因為吃飽了飯，運動的話，會對胃有一些不好的影響。
8樓：他咯兔卡
其實不是這樣的，飯後百步走還是挺好的，對身體有好處。
9樓：四十隻獅
因為這樣可能會對你的健康造成不利影響。
為什麼說「飯後百步走活到九十九」這句話是錯誤的？
"飯後百步走,活到九十九"這句話有科學道理嗎?
10樓：楷哥配家居
飯後百步走，能活九十九，是真的嗎？
11樓：陳茂蒙談健康
今天和朋友們來分享一些，中醫的養生知識我們經常聽到一句話叫飯後百步走活到99，其實我們剛進食以後不適合去散步的，按照正常情況下我們吃進食物以後大約要經過40分鐘左右這個時候我們可以進行適當的運動。
12樓：
有道理啊~當然這是一個誇張
但散步有利於消化!
13樓：匿名使用者
因人而以,沒必要非要走,
14樓：
我覺得,這句話沒有科學道理.
15樓：匿名使用者
太空走一走，活到九百九 。
「飯後百步走，活到九十九」這句話有沒有科學依據呢？
16樓：楷哥配家居
飯後百步走，能活九十九，是真的嗎？
17樓：龍貓小淘
我覺得這句話是有道理的，平時飯後可以走一走，這樣可以加快胃腸蠕動，促進消化。
18樓：小然
「飯後百步走，活到九十九」是千百年來的一句健康長壽諺語，對於古人的經驗總結，這句話並不是一點科學依據都沒有的。
19樓：隨峰
「飯後百步走，活到九十九」有科學依據的，吃完飯後走路可以幫助腸胃消化，讓人更健康。
20樓：馬莉
「飯後百步走，活到九十九」有科學依據的，不僅可以鍛鍊身體，還能愉悅精神、紓解心理壓力，減少疾病。
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