1樓：小樂學姐
羅漢果泡水需取適量的羅漢果去除外殼後切成薄片，用開水煮1分鐘便能飲用，另外也搭配無花果一起泡水飲用，取20克的羅漢果以及無花果，放入沸水中煮15分鐘飲用，另外也可將其掰成小塊，用沸水沖泡飲用。
俗話說：「是藥三分毒」。不過這話並不絕對，羅漢果是國衛生部認定「既是食品又是藥品」的植物，並無其他***，只是在使用過程中需要留意以下問題。
羅漢果太甜，容易傷脾胃。羅漢果如用太陽晒乾的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘乾的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。
2樓：
羅漢果去殼，鍋中把水煮開，放入羅漢果再煮2分鐘，關火後放入枸杞和菊花浸泡5分鐘，這樣就完成了。具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：羅漢果 1個、菊花 20克、枸杞 20克、水 適量。
1、準備好原料。
2、羅漢果剝去外殼。
3、鍋中放水，煮開後，放入羅漢果。
4、蓋上蓋子煮2分鐘。
5、關火，再加入枸杞和菊花，浸泡5分鐘。
6、倒出，完成。
注意事項：1、羅漢果用了一個，也可以多加些。
2、煮的時間不用太長，太長會影響口感。
3樓：妙招庫
羅漢果泡水，原來一直都做錯了，這才是正確的方法，趕快試試吧
4樓：黑妞養生館
羅漢果加上它泡茶喝，清肺利咽，潤腸通便，排出毒素人輕鬆
5樓：匿名使用者
羅漢果怎麼泡茶喝具體方法：
1.羅漢果泡水要用幹羅漢果才行；
2.把幹羅漢果洗乾淨，然後直接敲破；
3.把羅漢果的幹皮掰成小塊；
4.將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸兩分鐘即可關火；
5.如果嫌麻煩可以用草晶華羅漢果破壁草本直接沖泡。
羅漢果怎麼泡水喝？
6樓：火山acan丶
材料：1、羅漢果
半個2、80度溫水 500ml
步驟方法：
步驟一：取幹羅漢果一個。
步驟二：一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處。
步驟三：把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中。
步驟四：注入80度左右的溫水500ml左右。
步驟五：蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。
步驟六：15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
7樓：美味新吃法
羅漢果是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。搭配汁水豐富，口感鮮甜的梨子，非常適合夏天降暑祛熱時飲用。甜甜的味道，非常受小寶寶的喜愛哦。
羅漢果被譽為「神仙果」，是藥食兩用名貴的中藥材，菸民、咳嗽患者適宜多服用。
8樓：可樂愛喝可樂
一個羅漢果用手掰開，或者用刀也行，乾製品很脆，注意不要太用力，免得崩開，弄得很散。取果實中間的種子，五六粒就可以，放入杯子裡。用溫開水直接沖泡羅漢果就可以，注意溫度最好是80度左右，不能太高，免得破壞了羅漢果的營養物質。
1、羅漢果一個，用水沖洗乾淨，然後剖成兩半，果殼和果肉分開，殼掰成小塊。
2、將處理好的羅漢果殼和肉放進有蓋的水杯中，然後倒入剛燒開的水，蓋上杯蓋。
3、開水沖泡15分鐘左右，放涼後就可以飲用了。
9樓：猴頭菇網
羅漢果泡飲方法建議參考綠茶的泡飲方式具體步驟：
1、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉；
2、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壺，倒入80°左右的水；
3、第一次侵泡時間約30秒左右，即可倒出（湯色一般金黃透徹，口感甜而不膩就行）；
4、之後的侵泡時間視自己的口感喜好靈活掌握；
5、直至泡至無味後另換新的果肉。
注意事項：1、羅漢果的殼也是可以泡飲的，但如果是第一代高溫烘烤果，建議不要也擺，因為加工方式的緣故功效已經喪失；2、不要泡的太濃，太濃會影響味覺有吃藥的感覺（羅漢果中的羅漢果甙（esgoside）是低聚糖的一種，較蔗糖甜300倍）不要認為越濃功效越好的誤區，羅漢果保健和**作用是需要長期堅持的，同樣是吃藥為什麼不把它當成一種飲茶的享受呢？3、水溫不宜太高，羅漢果的**咽喉和咳嗽的功效主要是因為羅漢果激酶的因為，而羅漢果激酶是一種生物活性激酶，溫度太高會被分解，其實泡飲羅漢果的最佳溫度是60°的水溫，但需要的時間長，所以建議80°，如果是滴二代低溫烘乾果，建議用60°的水來泡飲，因為其羅漢果激酶基本沒有喪失，為了功效寧可等一下。
10樓：宛如昨日
羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。閒來時候，喝上一杯自制羅漢果茶，強身健體。
羅漢果怎麼泡水喝首選選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色、完整、不裂不破、絨毛多。選擇時，觀察羅漢果是否有烤焦現象，一般果心不發白、不顯溼狀，拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。
1、羅漢果茶
羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便祕、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
2、羅漢夏枯草茶
羅漢果1個，夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反覆煎煮三次，將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
3、羅漢五梅茶
羅漢果15克，烏梅、五味子各5克，甘草3克，先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲對**慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
4、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效，對**咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
5、羅漢果蜂蜜茶
羅漢果2---4個，蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎，加4大碗水（兩天的量），放入鍋內煎煮40分鐘，去掉羅漢果渣，倒入保溫瓶儲存即可。每次倒1杯，倒入適當蜂蜜即可飲用。
早晚各一次。羅漢果和蜂蜜均有**作用，兩者搭配在一起，針對下半身肥胖，效果更加顯著。
6、羅漢果降脂茶
月見草5克，絞股籃5克，羅漢果20克，玫瑰花20克。把以上材料放入鍋中，倒入開水用微火熬上20分鐘。這道茶每天中午和晚上各一杯，健脾益氣，降脂，可明顯降血壓及降低血液粘稠度等功效，長期飲用**效果顯著。
7、羅漢無花果茶
羅漢果、無茶果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子，教師、演員經常飲服則更佳，對**風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
羅漢果茶適用人群
1、羅漢果養肺茶：建議吸菸人士，被動吸二手菸人士，教師，環境塵度大的人士經常飲用。
2、養顏果珍：建議愛美女士排毒養顏，美白護膚，延緩衰老。
3、聲帶營養飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節神經中樞統統，從而有利於少兒在聲變過程中的平穩過度。
4、潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。
羅漢果雖***很少，但是但是也不可過量飲用，過猶不及哦。
11樓：赤承允宣採
羅漢果茶配置方法
1： 材料:羅漢果一個
做法:羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後,不拘時飲服.每日一~二次,每次一個.
主治:梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,乾燥不適等症.
2：羅漢果與優質茶葉打碎加工成的細沫。用小布包包好，溫水一衝即可。香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮。
3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配製成各具特色的保健飲料。
12樓：匿名使用者
羅漢果很好的，用來沖水喝對呼吸道非常好，可以把羅漢果洗淨直接砸開，每次泡水用四分之一個就好，連皮帶果肉一起泡，喝起來非常舒服，還有絲絲甜意呢。
13樓：脫晴虹湯霽
說到羅漢果，有著一個傳奇的來歷。相傳在廣西永福縣，有一位農民在山上砍柴時不小心被蜂蟄傷。這位農民在疼痛之餘，隨手從邊上摘了一個野果擦傷，不料竟能消腫止痛。
後來此事被一個名叫羅漢的醫生知道了，他就請這位農民把它帶上山，經過研究發現了這種果子所具有的神奇功效。人們為了紀念這位醫生便把這種果子成為羅漢果。
羅漢果擁有著眾多功效和作用，如《廣西中藥志》中的記載：止咳清熱，涼血潤腸。治咳嗽，血燥胃熱便祕等。
羅漢果作為一味藥材，對清肺潤腸有著非常的功效。此外現代醫學也研究發現，羅漢果中含有大量的維生素、葡萄糖、蛋白質等微量元素，具有相當的營養價值。因此，如今的人們，已不僅僅把羅漢果當做藥材來看待，更是將其作為一道養生保健的佳品來使用。
越來越多的人，開始將羅漢果沖水泡茶日常飲用，以達到祛病養生之效。那麼羅漢果泡水應該怎麼泡呢？下面就讓我們來為您作詳細地介紹。
準備適量羅漢果，並將其掰開。
將掰開的羅漢果放入茶壺，並加入80度以上開水。
將羅漢果浸泡半分鐘左右，即可飲用。
沖泡成功的羅漢果湯色成金黃狀，有一股醇厚的芳香
，口感甜而不膩，十分宜人。想要衝泡成功的羅漢果茶，則還需要注意一些注意事項。
羅漢果泡水注意事項
不要泡的太濃。羅漢果泡的太濃反而會影響其特有的醇香，讓你有一種喝藥的感覺。
水溫不宜過高。水溫過高會使羅漢果內的一種激酶分解，影響其**咳嗽等的功效。一般要求水溫以80度左右為佳。
羅漢果可以重複泡水，但泡到沒有味道後，說明這個果子的功效已經被泡完了，此時可以換新的果子沖泡。
14樓：冠清況千易
羅漢果泡水喝：把烘乾儲存的羅漢果切成兩半，然後取一半放入杯中，加入80攝氏度左右的開水浸泡，十五分鐘後，就成為一杯甘美的羅漢果茶。
15樓：ml的豆苗
取幹羅漢果一個；
一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處；
把半個羅漢果再切兩半，然後放進乾淨的陶瓷茶壺中；
注入80度左右的溫水500ml左右；
蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右；
15分鐘以後就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。
現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助**糖尿病和肥胖症。中醫學認為羅漢果味甘、酸，性涼，有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用並可駐顏，是**果品。
提供羅漢果的幾個做法：
羅漢果豬肺湯：
羅漢果1個，豬肺250克，先將豬肺切成小塊，擠出泡沫與羅漢果一起加清水適量煮湯，調味服食。本方有滋補肺陰、清利咽膈之功效。
2.羅漢果粳米粥
原料：羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。
製法：將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。粳米以水淘洗乾淨，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。
羅漢果如何食用，羅漢果怎麼服用？
羅漢果是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染。搭配汁水豐富，口感鮮甜的梨子，非常適合夏天降暑祛熱時飲用。甜甜的味道，非常受小寶寶的喜愛哦。羅漢果被譽為 神仙果 是藥食兩用名貴的中藥材，菸民 咳嗽患者適宜多服用。都可以吃的。把它洗乾淨就可以了，弄得時候要捏破。簡單點就泡水喝，很甜的。不...
羅漢果可以連皮一起泡茶嗎，羅漢果和陳皮可以一起泡茶喝嗎？
可以，羅漢果又稱神仙果，可以防治高血壓 高血脂 肥胖症，可以降血糖等。要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯溼狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。羅漢果泡水喝的功效 1 羅漢果泡水喝有生津止渴 清熱潤肺，因肺熱而引起的燥熱咳嗽以...
種植羅漢果畝收入多少，羅漢果種植成本
羅漢果是一種喜光卻不耐強光的植物，幼苗期怕強光照，在半陰的條件下生長髮育良好。選地 羅漢果對土壤要求不很嚴格。一般的土壤均能正常生長，但以土層深，富含腐殖質，疏鬆溼潤，排水良好的壤土栽植為宜。下種育苗 在每年8 9月份果熟後，選擇無病蟲害，充實成熟的果實晒乾留作種用，翌年清明前後剝開果殼取種，放入水...