1樓：橘汁又撒了
凡大便清洩者、體內熱盛的人不宜常吃椰子，病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、胰腺炎，糖尿病等患者都不能吃。
椰子粉，是由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿， 再以噴幹法而製成的粉末。椰子粉富含人體所需的多種脂肪酸、十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養元素。
適宜人群：一般人群均可食用。是老少皆宜的健康飲品。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。在飲用咖啡、麥片、奶茶時適宜加入本品，味道更獨特。
椰子粉的食用指南：
1、衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。
2、能夠起到潤腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。
3、椰子粉可用來烹調食品，海南有用椰子煮飯、燉雞、蒸雞蛋或做椰汁魚頭湯的傳統，不僅椰香誘人，還有一定滋補作用，用椰子粉代替椰子用於烹調，方便、快捷而且乾淨實用。
2樓：鵝子野心
什麼人不能吃椰子粉呢？相信很多朋友都比較擔心這個問題吧，下面讓我來給您介紹下。
1、當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著;椰子中加入冬瓜子可瀉肺火;加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥;
2、患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。
3、體內熱盛的人不宜吃椰子;如果您長期夜睡，愛吃煎炸食物，容易發脾氣，口乾舌燥的話，也要切記請勿多吃椰子。
3樓：廣州市唐三鏡企業管理****
當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著;椰子中加入冬瓜子可瀉肺火;加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥;患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。體內熱盛的人不宜吃椰子;如果您長期夜睡，愛吃煎炸食物，容易發脾氣，口乾舌燥的話，也要切記請勿多吃椰子。
4樓：生活領域小王
回答不對適喝椰子粉的人群：身體炎熱者、熬夜的人、簡單口乾的人群和愛吃煎炸食品者。椰子粉關於排便次數減少的病患有很好的療效，但是以下人群不對適服食。
一、身體炎熱者，椰子粉具有驅寒的後果，可使身體暖和起來，但是身體燥熱的人吃椰子粉會上火，脾氣會更加暴躁
親，如果我的回答對您有所幫助的話，可以給我一個贊，如果還有問題，可以繼續向我提問，祝您生活愉快！謝謝啦~
5樓：匿名使用者
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什麼人不能吃椰子粉
6樓：皮蛋粯子粥
凡大便清洩者、體內熱盛的人不宜常吃椰子，病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、胰腺炎，糖尿病等患者都不能吃。
椰子粉，是由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿， 再以噴幹法而製成的粉末。椰子粉富含人體所需的多種脂肪酸、十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養元素。
椰子的營養價值很高。我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。
擴充套件資料：
1、椰子粉有**暑熱煩渴的功能。
椰子粉含有人體需要的18種必需的氨基酸，純天然的營養元素可以調節人體內分泌，排毒養顏的功效也不能忽視哦!
2、椰子粉可以泡成好喝的椰子汁。
3、椰子粉還能用來充當烹飪時的佐料。
海南是椰子的故鄉，當地就有椰子汁煮魚頭湯、排骨湯、燉雞塊等特色菜餚。
4、椰子粉能提升人體免疫力。
富含鈣、鋅、鐵等人體所需的微量元素，食用椰子粉可以補充這些營養元素的流失，人體的營養構造也更容易平衡，亦能提升人體免疫力。
7樓：生活領域小王
回答不對適喝椰子粉的人群：身體炎熱者、熬夜的人、簡單口乾的人群和愛吃煎炸食品者。椰子粉關於排便次數減少的病患有很好的療效，但是以下人群不對適服食。
一、身體炎熱者，椰子粉具有驅寒的後果，可使身體暖和起來，但是身體燥熱的人吃椰子粉會上火，脾氣會更加暴躁
親，如果我的回答對您有所幫助的話，可以給我一個贊，如果還有問題，可以繼續向我提問，祝您生活愉快！謝謝啦~
8樓：熱愛健康生活的小米兔
體內熱盛的人不宜吃椰子粉，如果長期夜睡，愛吃煎炸食物，容易發脾氣，口乾舌燥，也要切記請勿多吃椰子粉。
椰子粉營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。
椰子粉還可用來烹調食品，海南有用椰子煮飯、燉雞、蒸雞蛋或做椰汁魚頭湯的傳統，不僅椰香誘人，還有一定滋補作用，用椰子粉代替椰子用於烹調，方便、快捷而且乾淨實用。
擴充套件資料
除了做衝飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨特風味。
椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養元素。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的迴圈系統。
9樓：神馬時候的事
身體燥熱者不適合食用椰子粉，熬夜的人不應該吃椰子粉，容易口乾的人群不宜吃椰子粉。
椰子粉建議一些體質屬於熱性的人群是不要食用的，會導致自身的熱症變得更加的嚴重一些，因為椰子粉本身就是屬於一種驅寒的飲食，對於一些寒性體質的人群有著很好的改善體質的作用，但是對於一些熱性體質的人群食用之後只會導致自身不適的症狀變得更加的嚴重，所以在平時生活中的是不建議一些屬於熱性體質的人群去食用椰子粉的。
10樓：匿名使用者
、身體燥熱者不適合食用椰子粉
椰子粉具有驅寒的作用，能夠將身體內臟都暖起來。因此，如果本身就身體十分燥熱的人不能吃椰子粉，會引起上火，使得脾氣變得更加暴躁。相反，可以食用一些能夠清涼降火的食物以調整狀態。
2、熬夜的人不應該吃椰子粉
長期熬夜，經常作息時間不規律，晚睡晚起的人群，是不適合吃椰子粉的。同樣的原理，椰子粉性熱，如果長期熬夜的人吃了椰子粉會上火。而上火以後直接傷害的便是肝臟等內臟器官，得不償失。
3、容易口乾的人群不宜吃椰子粉
幹舌燥的人一般身體內躁火比較旺盛，因此這一口類的人群應該食用一些能夠調理身體內躁火的食用，而非本身就『火氣十足』的椰子粉。可以適當的吃一些何首烏、金銀花等調理身體。
4、愛吃煎炸食物者避免食用椰子粉
煎炸和油膩食物都容易讓人體虛火旺盛，長期食用這類食物的人會患上肥胖症的同時體內躁火還會非常旺盛。所以如果這一類人群食用了椰子粉的話，無異於是『火上澆油』。
除了以上四種人群以外，喜歡發脾氣、性子比較急的人也不適合吃椰子粉。都是相同的原理，椰子粉吃多了容易上火。所以，這幾類人群應該儘量避免食用椰子粉。
11樓：琦任真
椰子粉中有植物脂末，又稱粉末油脂或奶精,主要原料是氫化植物油,葡萄糖漿,酷朊酸鈉,乳化劑等.植物油的氫化實際上是把植物油的不飽和脂肪酸變成飽和或半飽和狀態的過程,此過程中會產生反式脂肪酸,它可以使人體血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白減少,誘發血管硬化,增加心臟病,腦血管意外的危險(血液8項指標都不正常).因此不宜多吃.
，可以適量的喝一點
椰子粉有什麼營養
12樓：**隨身吧
椰子粉，是由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿，再以噴幹法而製成的粉末。椰子粉富含人體所需的多種脂肪酸、十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養元素。椰子的營養價值很高。
椰肉味甘，性平，具有治便祕、利尿消腫、改善口腔潰瘍等功效。
1.利尿消腫
椰子粉中含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。
2.治便祕
常喝椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。
3.改善口腔潰瘍
椰子粉中富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性，還能在口腔內形成化學性阻撓層，有助於維護傷口，讓口腔潰瘍得到恢復。
4.預防多種疾病
椰子粉能促進腎臟和膀胱功能。此外，椰子粉還有助於預防和**脹氣，便祕，潰瘍以及其它消化道和腸胃疾病；有預防骨質疏鬆症，溶解腎結石，減輕癲癇發作和胰腺疾病相關症狀的功效。
營養價值
椰子粉中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、糖份、維生素 b1.維生素 b2.維生素c等；此外，椰子粉還富含人體所需的多種脂肪酸、十八種氨基酸以及鈣、鋅、錳、鐵等營養元素，是氨基酸含量較高的天然飲品；其所含的維生素e能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進少女發育，鎂可改善老年人的迴圈系統；椰子粉中蛋白質含量也較高，再加上溶解的椰子油，因此還含有癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸等，這些成分可以補充人體營養，達到抗氧化、抗衰老的功效與作用。
13樓：匿名使用者
椰子粉營養豐富，椰香濃郁、純正可口、即衝即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。衝飲時不要加水太多，以免太淡，影響口味。
能夠起到潤腸通便的作用，適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。
除了做衝飲外，椰子粉也可以做為咖啡伴侶及奶茶、麥片的調味劑，在咖啡、啤酒、葡萄酒、冰水、菠蘿汁中加入椰子汁，更具一番獨特風味。
椰子粉還可用來烹調食品，海南有用椰子煮飯、燉雞、蒸雞蛋或做椰汁魚頭湯的傳統，不僅椰香誘人，還有一定滋補作用，用椰子粉代替椰子用於烹調，方便、快捷而且乾淨實用。
此外，可以去除茶杯和茶壺的茶垢，相當好用。
注意事項
植物脂末又稱粉末油脂或奶精，主要原料是氫化植物油，葡萄糖漿，酷朊酸鈉，乳化劑等。植物油的氫化實際上是把植物油的不飽和脂肪酸變成飽和或半飽和狀態的過程，此過程中會產生反式脂肪酸，它可以使人體血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白減少，誘發血管硬化，增加心臟病，腦血管意外的危險(血液8項指標都不正常)。因此不宜多吃。
14樓：
口感好，含有多種營養物質，大人孩子都適宜喝。
15樓：藍瑩夜雪
椰子粉的營養價值非常高，不但含有很高的維生素，微量元素，還有許多的脂肪，蛋白質，糖，尤其椰子粉內含有椰子油，葵酸，油酸，月桂酸，脂肪酸等，給人體提供大量的營養物質。
椰子粉內的鋅元素，能夠促進生長髮育，鋅還是參與生物體正常生命活動，是新陳代謝過程不可少的元素。可以改善老年人的迴圈系統，含有的維生素e，有利於補充**營養，幫助消化，清除體內的自由基，使**能夠更細膩，具有美容養顏的作用。還含有比較高的雌激素，具有抗衰的作用，可以緩解老年人痴呆症。
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