什麼人不能吃扁豆

2021-04-08 17:19:59 字數 855 閱讀 7993

1樓:特特拉姆咯哦

對扁豆過敏的人不宜食用。扁豆也有可能成為過敏原的,如果是對扁豆過敏的話,食用扁豆就可能造成**紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用扁豆。容易過敏的人群不能吃,以免導致過敏情況的加重,出現更嚴重的一些症狀。

白扁豆不能跟什麼食物同吃

2樓:溫暖貝貝

扁豆+蘑菇:蘑菇中含有較多的胡蘿蔔素和維生素等,而扁豆中又含有豐富的蛋白質、脂肪等營養物質,這兩者結合食用會造**體意外中毒,所以不宜結合在一起食用。

扁豆+含草酸的食物:含草酸的食物有空心菜、捲心菜、菠菜、甜菜、油菜、蘆筍等;扁豆中含有很多的鈣、鐵以及鎂等物質,這些物質若和草酸發生反應,就會產生一些草酸鈣,而這些草酸鈣在進入人體後是不會被人體吸收的,因此會形成結石,從而影響身體健康,所以扁豆和含草酸的食物不能同時食用。

扁豆+蛤蜊:蛤蜊性寒,而扁豆是溫性食物,若兩者結合食用則會導致腹瀉,因此不宜共同食用。

3樓:匿名使用者

白扁豆補氣健脾,化溼消暑,食用沒有什麼禁忌。

時珍說「嫩時可充蔬食茶料,老則收子煮食」。白扁豆的嫩莢炒菜清爽可口,那麼它成熟的種子就可謂是純粹的白扁豆了。可以將白扁豆煮熟搗成泥做餡料,與熟的米粉製成糕點和小吃。

直接用豆子和大米煮粥,是最經典健脾養胃的吃法,還可以在粥裡面放些紅棗和蓮子,是滋補的佳品。

吃白扁豆注意事項

其次是不能一下吃過多。《本草求真》裡記載白扁豆:「多食壅滯,不可不知。

」豆類大多有一個益氣的特點,食用過多容易氣滯,讓人感到腹部特別脹,這一點前面講其它豆類時也提到過。所以白扁豆也是不能一下吃過多,可以常吃,但一定要注意量。

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