1樓：匿名使用者
這是誰給你診斷的啊。。氣血虛一般來說也會腎陽虛，怎麼還有腎陰虛？
你要真的氣血虛的話，就吃點補充氣血的，紅糖，大棗，桂圓，登玉堂阿膠等。。
腎陰虛就得六味地黃丸了。。不過我覺得診斷有問題。
2樓：開夢鑲
年輕的話可以多吃韭菜。
3樓：安小暖
氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。 本型症狀常見有小便淋漓不暢，或尿道口有穢濁之物流出，或帶下異常，小腹脹痛，舌暗，苔白，脈弦細。這是由於久病入絡，或由於溼熱之邪阻滯經脈，氣血瘀阻所致。
**宜行氣活血，化濁止痛。
腎陰虛，腎虛的一種型別，為中醫名詞術語。是指由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞
過度，或過服溫燥劫陰之品所致。證見腰膝痠痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精**，咽乾顴紅，舌紅少津無苔，脈細數等。治宜滋陰降火。
宜服用世紀本草阿膠地黃口服液進行調理。
肝腎陰虛氣血虛症狀有哪些，怎麼治？ 5
4樓：匿名使用者
最高省陰虛。體虛怎麼了哪些？這是比較浮躁。誰說你要根據自己的情況而決定？終合考慮。嗯。最好的。
陰虛體質的人如何補氣血
5樓：依念清淨
肝腎陰虛如何調理?肝陰虛和腎陰虛合併成為肝腎陰虛，肝陰虛主要是由於腎陰虛、腎氣不足，導致的肝陰虛。主要表現為頭暈目眩、容易疲勞、口燥咽乾、失眠多夢等症狀。
那麼，肝腎陰虛如何調理呢?以下學識網小編為你推薦的腎陰虛的補氣血食**，希望大家喜歡。
肝腎陰虛如何補氣血
1、枸杞芝麻糊
材料：構杞子60克，黑芝麻30克，紅棗15克，粳米60克。
做法：將黑芝麻炒香，粳米炒黃，枸杞子煮後去籽，紅棗煮後去皮及核。後兩種晾乾，與芝麻、粳米共研成細末，裝瓶。每次取20克粉，加熱水衝成糊狀食用。
功效：枸杞子、黑芝麻補虛益精，滋補肝腎;紅棗及粳米輔助以養血益精。
2、雙耳湯
材料：銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。
做法 將銀耳及黑木耳泡水，切成小塊，與冰糖一起放進大碗內，加水適量，蒸1小時後飲食。
功效 滋陰，潤肺，補肝腎。
3、銀耳燕窩粥
材料： 銀耳10克、燕窩5克、冰糖30克。
做法 銀耳浸泡後切小塊，燕窩泡水揀去雜毛，與冰糖一起放進小燉盅內，加火適量，隔水燉1：30時，空腹飲食。
功效 滋陰潤肺，清心養顏，生津養胃，潤腸通便。
4、歸芪燉雞
材料：母雞1只(約1000克)，當歸15克，黃芪30克，調料適量。
做法：將雞去毛及內臟，洗淨後把當歸、黃芪納入雞腹內，加水及調料，燉至雞肉熟透食用。
功效：雞肉為補氣血、補虛損常用食物，配伍補氣的黃芪、補血活血的當歸，增強養血補氣的作用。
5、冬蟲草淮山鴨湯
材料：冬蟲草3錢，淮山4錢，鴨一隻。
做法：鴨和冬蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。
功效：滋陰補腎，適用於因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝痠痛、口乾咽燥等。
6、沙蔘玉竹麥冬雪梨瘦肉湯
材料：沙蔘10克、玉竹10克、麥冬10克、雪梨1個、豬瘦肉200克、生薑數片。
做法：藥材泡水洗淨，雪梨與豬瘦肉切片，與生薑一起放進砂鍋內，加水適量，大火煮沸後慢火煎30分鐘，調味飲食。
功效：滋陰潤肺，生津益胃，止咳化痰。
7、銀耳蟲草燉瘦肉
材料：銀耳10克、蟲草3克、豬瘦肉100克、生薑3片。
做法：銀耳泡水切小塊，豬瘦肉切片，與生薑片一起放進小燉盅內，加水適量，隔水燉1：30時，待肉湯溫度降至60度左右再放進洗淨的蟲草浸泡，調味飲食。
功效：滋陰潤肺，補腎益肝，健腦益智。
8、芡實扁豆鴨肉湯
材料：芡實50克、扁豆50克、老母鴨1只、陳皮6克、生薑數片、白酒少許。
6樓：
陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等陰虛藥膳食療方舉例：
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等症
7樓：敬詩蘭
氣血兩虛 陰虛引起的症狀，可以採取中醫藥的方法調理，及時的對症**。你的情況，考慮的個人的身體調理不好引起的症狀，可以用山藥枸杞子之類的煲湯食療，可以服用益氣養血口服液之類的藥物。
8樓：匿名使用者
腎虛主要有四個方面，腎陰虛，腎陽虛，腎經虧虛，以及腎氣虛，較為常見的是腎陰虛和腎陽虛。
9樓：匿名使用者
你好！陰虛體質的人最好根據自己的身體情況來補氣血！
進補宜採用補陰、滋陰、養陰的方法。可選用生地、麥冬、玉竹、石斛，龜板等陰虛藥，配合適當的鍛鍊，保持好睡眠！
10樓：藺長
對於陰虛症狀，首先要辨別是真陰虛還是因為陽亢所致方可正確使用藥物，
建議您到正規中醫院進行就診**，可有效辨證論治達到良好效果
11樓：匿名使用者
陰虛火旺不先清溼熱一旦進補會加重虛火，清補同時進行。生地玄蔘玉竹百合白朮銀花紅花赤芍淮山北芪川芎白芷黨蔘苡仁適量水煎服。
陰虛體質的表現和氣血虛的表現的區別
12樓：藥店智匯
**自藥店智匯大學[九大體質及藥店特色化經營實操班]
氣血不足和肝腎陰虛怎麼區分
女性腎陰虛吃什麼食補，女性腎陰虛如何食補
1.乾貝 又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。2.鱸魚 又稱花鱸 鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。3.栗子 性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。4.山藥 味甘，為中醫 上品 之藥，除了具有補肺 健脾作用外，還能益腎填精。凡...
腎陰虛吃什麼藥，腎陰虛陽虛吃什麼食物
腎陰虛使用以下方法調理 1 食 選對了食物，對 腎陰虛有很大的作用，比如，羊肉，黑木耳，黑芝麻 枸杞子，山藥等等都是不錯的選擇。不過飲食習慣等等制定合理的膳食規律，別急於求成，循循漸進才能很快調理好。2 按摩湧泉穴。湧泉穴位於腳足前部凹陷處第2 3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，每天早晚各按一...
腎陰虛服用淫羊藿會怎麼樣,腎陰虛的人不能吃淫羊藿嗎
淫羊藿味辛甘性溫,走肝腎二經。為補命門 益精氣 強筋骨 補腎壯陽之要藥,臨床常用於 男子陽痿不舉 滑精 這是一個長期的過程,長期服用改善。腎陰虛的人不能吃淫羊藿嗎 淫羊藿是補腎陽的,推薦你吃點六味地黃丸之類的中成藥,效果好。單是吃肯定是可以的,問題在於你的藥量跟你的體質。還有你的狀態。不要亂吃,最好...