1樓：嗜雪如命
長期高血壓損傷心、腦、腎
2樓：匿名使用者
原發性高血壓的**不明確,某些危險因素,如運動減少,飲食不合理,肥胖,高齡,遺傳因素可能引起高血壓.繼發性高血壓是可以明確**的,多由一些原發性疾病引起,如腎臟疾病,內分泌疾病等.高血壓患者建議去醫院在醫生的指導下服用降壓藥.
還要注意這幾點：1. 飲食對於高血壓的重要性：
民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c 限制鹽的攝入量.
d適量攝入蛋白質.2要多運動 進行運動的注意事項：① 勿過量或太強太累,要採取循序漸進的方式來增加活動量.
② 注意周圍環境氣候：夏天：避免中午豔陽高照的時間;冬天：
要注意保暖,防中風.③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料,運動鞋等是必要的.
④ 選擇安全場所：如公園,學校,勿在巷道,馬路邊.⑤ 進行運動時,切勿空腹,以免發生低血糖,應在飯後2小時.
3定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.
高血壓是什麼原因引起的
3樓：百度文庫精選
內容來自使用者:uvxwn78
4樓：魯南製藥集團
您好，高血壓主要有兩種型別：原發性高血壓和繼發性高血壓，其致病原因有所不同。
原發性高血壓的致**素包括：遺傳、肥胖、抽菸酗酒、缺乏運動、不健康的飲食習慣、壓力大等等。我們平時所說的高血壓，大概有95%都是原發性高血壓。
**原發性高血壓主要是生活方式干預和服用藥物。
繼發性高血壓是由其他疾病或服用藥物導致的，如急、慢性腎小球腎炎、原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤 、呼吸睡眠暫停綜合徵等等，約佔高血壓的5%。**繼發性高血壓需要找到具體**，然後對症下藥，部分繼發性高血壓是可以**的。
除上述兩種高血壓外，還有因環境因素引起的高血壓，如高原反應；因懷孕引起的高血壓，即妊娠高血壓；因緊張引起的高血壓，如白大衣高血壓等等。
總之，絕大多數的高血壓都與遺傳和不健康的生活方式相關。
5樓：快樂**醫生
高血壓引起的原因，從大的方面分兩個方面。
第一個方面，遺傳因素，如果爸爸、媽媽或者兄弟姐妹有高血壓，說明體內也攜帶有高血壓的易患基因，比別人更容易得高血壓，這是遺傳基因所決定的。
第二個方面，因為不良的生活方式所導致的血壓的升高，比較常見的：1、食鹽的攝入過多，就是口味比較重，長期鈉鹽的攝入可以引起血壓升高。
2、吸菸和酗酒，也是高血壓重要的危險因素。
3、缺乏體力活動、攝入能量過高，導致的體重超重或者肥胖，也是高血壓重要的危險因素。4、精神緊張、工作壓力巨大，也是高血壓的重要的危險因素。
6樓：桂戈紅姝
1.身體肥胖：現在生活質量是不斷的提高，肥胖者也成為了一個讓人煩惱的問題，然而它是導致高血壓的危險因素之一。
肥胖的人用藥物控制血壓相對來說比較難一些，要劑量多一些才能得到控制。我國的人群研究結果無論單因素或多因素分析，均證明體重指數偏高，是血壓升高的獨立危險因素。
2.吃得太鹹：現在的白領們胃口不好，要有些重口味才能吃的下，雖然說吃得鹹並不代表一定會患高血壓，但有大量的高血壓臨床調查可以發現，大部分高血壓患者的食鹽量都是較大的。
吸收過多的鈉鹽很容易會使血壓升高，而高鈣和高鉀飲食可降低高血壓的發病率。中國北方人食鹽多於南方，所以北方的高血壓發病率比南方高。
3.心理壓力大：這是高血壓發病的又一個重要誘因，隨著生活節奏加快和工作壓力過大，現在高血壓的發病率也在不斷上升。
這是因為長期生活不規律，精神壓力過大會導致高血壓發病。從事精神緊張度高的職業者，生活很不規律，精神經常處於高度緊張狀態，心理壓力較大，加上缺少體力活動和鍛鍊，其發病率比正常人群要高。
7樓：碧友易侍仙
在我國高血壓是一種常見的慢性疾病，據統計我國高血壓患者有2億多。只要能控制住血壓
就對生命的影響不大
但是必須終身服藥，朋友首先告訴你得了高血壓不要害怕高血壓不能**但是吃藥可以控制血壓
目前原發性高血壓的發病原因還不明確
繼發性高血壓的原因很明確
就是外因造成的高血壓
比如腎病
外傷引起的高血壓
只要把外在的病變解決了
高血壓不治就好了
一旦得了高血壓在生活上就要多加註意了，
1，勿勞累
2，保證充足的睡眠
3，情緒要樂觀
勿生氣4，飲食要清淡
低鹽低脂
5，每個月至少檢查一次血壓
6，降壓藥要堅持長期按時服用，7，經濟條件也許可以吃長效緩釋降壓藥。
以上幾條看似簡單
但是隻要堅持做到了就可以安度晚年了。
下面給你介紹一個降壓的小偏方
新鮮花生殼40個
水3碗煮茶喝
堅持一個月就有明顯效果，
絕對沒有***
操作起來也不麻煩
基本上不用花錢。記住朋友任何偏方代替不了藥物只是起到輔助作用
可以減少用藥量
最後祝願天下所有高血壓患者長命百歲
8樓：匿名使用者
在中國，大部分高血壓都是繼發性的，主要原因是鹽裡面含鉀超標引起的。人體內的醛固酮調控著鉀與鈉的濃度。當鉀離子增多時，醛固酮的分泌也增多，以加快排鉀。
當鈉離子增多時，醛固酮的分泌減少，以加快排鈉。
因為醛固酮的分泌對鉀離子更加敏感，所以食鹽裡面的鉀超標時，人體攝入的鉀和鈉是同時增加很多的，醛固酮的增加量遠遠大於醛固酮的減少量。
結果造成這樣的局面，醛固酮增加到了很高的量。在醛固酮很高的情況下，腎幾乎只排一點點鈉，排鉀優先排鈉。人體對體內鉀離子過多反應較慢，通常24小時以後才開始增加排鉀。
所以在這24小時內，血壓是很高很高的。等過了24小時，血壓好不容易降了，你又再次攝入了高鉀鹽。血壓又再次升得很高很高的。每天不斷的迴圈著高血壓的症狀。
除非你有辦法快速排鉀以降壓。通常的辦法就是：蒸桑拿狂出汗排鉀、狂喝熱水促進排鉀。
9樓：神奇轉基因可惡
少吃鹽。高鈉飲食會令血壓升高。
減壓。冥想、心理**及肌肉放鬆都可以有效降低血壓。
限酒。健康人每日飲酒量以女性不超過一杯、男性不超過兩杯為宜。
補鉀。黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降低血壓。
補鎂。麥片、糙米、杏仁、榛子、利馬豆、菠菜和牛奶等富含鎂的食物有利於控制血壓。
每天一斤奶。含鈣食物能降壓。
甜菊。甜菊不僅可以降低血壓，而且熱量低，對糖尿病患者尤為適用。
多吃芹菜。堅持每天吃4根芹菜，可以使血壓下降12％—14％。
每日用「信和安堂蟲草花」食療，泡一些當茶飲，平衡血壓有益處。
10樓：超級奶爸_mr黃
高血壓的**為多因素，尤其是遺傳和環境因素互動作用的結果。高血壓分為原發性高血壓，約佔95%；另外一個是繼發性高血壓，是指由其他基礎疾病導致的血壓升高，大約佔5%。我們平常說的高血壓病，通常是指原發的高血壓，原發性高血壓是多因素、多環節、多階段和個體差異性較大的疾病。
高血壓病與以下因素有關，比如：
一、遺傳因素：高血壓病有明顯的家族聚集性；
二、環境因素：飲食、吸菸、精神應激；
三、其他因素：包括體重超標肥胖、藥物、睡眠呼吸暫停綜合徵，也就是我們經常說的打呼嚕，也是誘發高血壓病的原因。
11樓：匿名使用者
我們所說的高血壓有90%左右是原發性高血壓，也就是發病機制是不明確的。但是目前為止與高血壓發生的相關的危險因素比較明確的有，高鹽膳食、超重、肥胖、過量的飲酒、長期的精神緊張、吸菸或者是缺乏體育鍛煉、活動不足，控制以上這些危險因素能夠預防或者是延緩高血壓的發生。另外，高血壓發病不可逆的危險因素包括年齡、高血壓病的家族史等等，這兩個因素是不可以控制的。
另外，高鈉低鉀飲食是我國高血壓人群的一個普遍的特點。
什麼會造成高血壓？
12樓：昌雅可
導致高血壓的原因較多，常見原因如下：
1、遺傳：先天基因攜帶致高血壓**素，發病年齡與家中高血壓患者基本相同，但隨生活節奏加快，工作壓力增大，部分患者患高血壓的年齡出現提前；
2、生活方式：部分患者在較大情緒波動後出現高血壓，部分患者因長期高鹽含量飲食，引發高血壓；
3、重大臟器疾病：如腎小球腎炎，部分年輕患者高血壓由此病引起。
13樓：仁韋毅
高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓**方案的主要依據，不同患者高血壓管理的目標不同，醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的**措施。
在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發生率。
14樓：科普中國
高血壓是危害人類健康的慢性疾病，發病率高、控制率低，且致死率也是極高的。
到目前為止，我國高血壓患者群體非常的龐大，但很多人對於高血壓的認識不足，導致血壓的控制不太理想。
血壓應控制在140/90mmhg為達標，低於或高於這個數值說明您的血壓都不太正常。在我國，高血壓的控制率僅為6.1%，即使在接受**的患者中，也有3/4的人血壓沒有控制在140/90mmhg以內。
自2023年起，每年的5月17日被設為世界高血壓日，今年的5月17日是第13個「世界高血壓日」，高血壓被稱為危害人類生命健康的「無聲殺手」，我們應增強高血壓的防控意識，減少高血壓帶來的危害。
15樓：趣說新語
引起高血壓的原因包括遺傳因素和生活方式等方面。一般來講遺傳因素很難判定，例如父母有高血壓，很難斷定子女將來是否一定會患高血壓；生活因素指的是衣食住行，其中生活中精神方面作用很大，焦慮、緊張、壓力較容易導致血壓增高；除此之外，胰島素抵抗也可以導致血壓增高。
血壓高的原因有哪些，高血壓什麼原因引起的，分幾種？
年齡增大。過量飲酒或含酒精飲料。高鹽飲食。飲食中鉀 鎂 鈣含量低，缺乏葉酸。超重或肥胖。胰島素抵抗。缺乏體育鍛煉或體力活動。承受較大的精神壓力。有高血壓家族史 家族中有一個或多個成員患有高血壓 患有睡眠呼吸暫停綜合徵或睡眠呼吸障礙類疾病。長期使用某些藥物，例如非甾體抗炎藥 nsaids，包括萘普生 ...
高血壓是什麼原因引起的？高血壓是什麼原因造成的
高血壓的 是一個綜合性的原因。詳細 如下 1 比較緊張的生活方式會使血壓容易增高。2 遺傳因素的因素。如父母都有高血壓，那麼兒女得高血壓的概率就會相對比較大一些。3 肥胖的人會更容易有高血壓。4 有呼吸睡眠暫停綜合徵的這部分病人，他也會比較容易有高血壓。5 還有一部分病人有胰島素抵抗的，或者有久坐的...
高血壓糖尿病中風形成高血壓的原因？什麼原因導致高血壓,會演變成糖尿病中風什麼的？想找出原因
一 習慣因素遺傳。大約半數高血壓患者有家族史。二 環境因素。科學研究表明，環境中缺乏負離子也是高血壓發病的重要機制。空氣負離子經呼吸道入肺，通過膜交換系統進入血液迴圈，隨血液迴圈到達全身各組織器官，以直接刺激 神經反射以及通過體液方式作用於機體各系統，產生良好的生理效應。當負離子進入血液後，釋放出電...