1樓：肖大發美食
每日增補葉酸量相應的增高，每日增補0.8-1mg葉酸，對於其他各種高危因素的婦女，每日葉酸增補量都有相應的升高。，很多女性並未意識到自己已經懷孕了，等發現自己懷孕後，通常已經是懷孕好幾周了，但是胎兒腦的發育是最早的，也是最為迅速的，這個時期的葉酸一定不能缺乏。
研究表明，增補葉酸能夠預防神經管缺陷，因此，原國家衛生部於2023年6月啟動了增補葉酸預防神經管缺陷，重大公共衛生專案。中華醫學會感染病學分會產科感染與肝病學組 委員；中國dohad聯盟專家委員會 委員；《中華婦幼臨床醫學雜誌（電子版）》 副總編輯；《婦產與遺傳（電子版）》第一屆副主編。
孕早期的3～6月期間是胎寶寶中樞神經系統生長髮育的關鍵時期，如果在此期間母體缺少葉酸，會使胎兒患神經管畸形的危險增加50％～70％並且預防對孕婦貧血、自然流產、胎兒發育遲緩等有著一定的幫助。其實，葉酸最好在懷孕三個月前就開始服用，一直到懷孕後三個月為止。每天服用在0.
4-0.8mg之間，如果超過了這個量，就會產生一系列的不良反應，比如噁心、反胃、厭食等，為了肚子裡的寶寶著想，應該也不會有人去嘗試過量服用葉酸帶來的不良反應。
實在不想吃也可以，多吃動物肝臟，多吃新鮮的綠葉蔬菜，這兩樣葉酸成分高，以前葉酸片都是從動物肝臟裡提煉的。希望對你有幫助！孕媽媽最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。
如果曾經生下過神經管缺陷嬰兒的女性，再次懷孕時最好到醫院檢查，並遵醫囑增加每日的葉酸服用量，直至孕後十二週。
2樓：a一此不懈
口服葉酸片可以在專業醫生的指導下，在懷孕後還是要繼續補充葉酸到三個月平時要遵醫囑用藥，不要擅自加量。因為正確的服用葉酸可以預防胎兒神經血管的畸形，但是不用過量就會導致引起維生素鋅缺乏。嚴重的也會出現噁心嘔吐，食慾不振這些現象。
3樓：dj林林
孕婦當然需要單獨吃葉酸了，如果葉酸吃的很多的話肯定就會有危害，會造成腸胃的負擔，也有可能會造成葉酸過多，這種情況下就會造成胎兒畸形。
4樓：
懷孕前三個月補充葉酸即可。孕期葉酸補充過量，易抑制對vb12的攝入，也會干擾孕媽媽缽內抗暈厥物質發揮功效，可能會造成孕婦出現暈厥，還會導致孕媽媽腸胃不適、消化不良，同時會影響鋅元素的攝入，身缽缺乏鋅元素會造成胎兒的發育變得遲緩，
5樓：三土
孕婦一定要在懷孕的前三個月和後三個月吃葉酸片，能夠起到預防胎兒神經管畸形的作用。
長時間大劑量服用葉酸，會干擾人體內鋅的代謝，導致缺鋅。而準媽媽缺鋅不僅影響自身健康，出現免疫力下降、加重妊娠反應、食慾減退，更重要的是影響寶寶的生長髮育。
孕婦都要補充葉酸，但是葉酸吃多了會有壞處嗎？
補充葉酸要適量，孕期葉酸吃多了會有哪些危害？
6樓：一樹夏語
我們在懷孕之前，備孕和懷孕之後的三個月都是需要補充葉酸的。葉酸的具體作用就是促進胎兒的大腦發育。有些胎兒在生下來以後大腦發育不完全，也有智商有問題的情況，這些有可能就是在懷孕的時候葉酸沒有補充足的原因。
在吃葉酸的時候，能多吃也不能少吃，那麼吃多了葉酸會造成哪些危害呢？其實葉酸就是一種水溶性的食物，在懷孕以後都是可以吃的，所以就算多吃了一點點，對我們的身體和對胎兒也是沒有多大危害的。
如果不小心誤服了葉酸的話，那麼一定要及時到醫院去做產檢看看吃了這麼多的葉酸，對胎兒是否有影響。
當然，如果孕婦吃了過多的葉酸的話，那麼對胎兒還是有很大影響的。首先最重要的就是造成嬰兒微迴圈吸收不良，這個時候可能因而某些營養素不足導致一些畸形。
或者是如果吃了大量的葉酸，很有可能造成中毒。當然還很少有那種吃多了葉酸而中毒死亡的案例。但是當我們吃葉酸的時候，一定要遵循醫生的建議來吃。
不要自己不知道怎麼吃的時候就胡亂的吃葉酸。
雖然葉酸可以防止我們嬰兒神經管畸形，但不是說吃越多的葉酸，嬰兒的神經發育的就越好。有時候就算你吃再多，嬰兒也是無法吸收到的。而且很多時候如果不按規定吃的話，反而會害了自己和自己的寶寶。
其實葉酸最好的劑量就是一天一顆，這樣才是最好的，而且一般都是在早上吃，效果才是最好。
7樓：快樂**醫生
葉酸是一種水溶性的維生素，很容易跟隨汗液或者尿液排出體外。一般情況下，不會存在葉酸過量的情況。
但是如果長期大劑量的服用葉酸，很容易導致在體內儲積，引起一些不良反應，女性在懷孕期間，如果超劑量服用葉酸會影響胎兒的生長髮育，葉酸過量會導致胎兒對鈣鋅的攝入減少，影響胎兒的骨骼發育，可能會導致先天性佝僂病，缺鋅會影響大腦發育。
一般劑量為每天0.4mg，若是有胎兒神經管畸形的病史，可以適當增加葉酸用量，但一般不超過1mg。若出現漏服的情況，一般是不需要第二天增加葉酸用量的。
日常可搭配維生素c一起服用，效果更佳，維生素c就是維生素(維護生命的元素)，維生素c屬於水溶性維生素，它可以預防壞血病，增加肌體抗病能力。孕婦缺乏維生素c則容易患壞血病、貧血、流產及早產，合理的補充維生素c對自身和胎兒都是非常重要的。
葉酸搭配維生素c的攝入量：
建議可以服用葉酸維c咀嚼片，內含主要成分有維生素c 23.5mg、葉酸 183mg，每日攝入量，每日1次，每次2片，咀嚼食用，即可滿足日常所需，方便更利於人體吸收。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
8樓：小小呂子博
葉酸對腫瘤的作用是雙向的，過多的葉酸攝入可能導致某些腫瘤發生風險的增加。
9樓：做最好的
葉酸吃多了會影響人體對鋅元素的吸收，從而延緩胎兒的生長髮育。
10樓：女生心事
孕婦如果吃葉酸吃多了，那麼有可能會造成身體的水腫。
11樓：至尊寶和你約騷聊王者
孕婦如果吃的葉酸過多就容易感覺到飢餓。也會影響到胎兒的發育。
12樓：麥苗在成長
葉酸吃多了會出現食慾不振、噁心的症狀，還可能會影響胎兒神經系統的發育。
13樓：百度小嘉嘉
孕婦葉酸吃多了之後，身體的酸性會偏強會影響到寶寶的**。
14樓：怎麼會生出了你
如果懷孕期間吃多了葉酸，那麼就會造成體內ph值偏低。
15樓：蘭州天倫
大劑量補充葉酸，可能掩蓋血液中維生素b12缺乏的症狀，影響貧血的診斷和**，不僅讓孕婦在孕期缺失營養，還可能讓胎兒也貧血。
16樓：是風也瀟灑
葉酸片每天吃一片就好，我吃的是斯利安葉酸片，其他牌子的吃多少不知道，我這個斯利安葉酸片是醫生給我開的
17樓：青春恍若浮兮
葉酸吃多了有可能會導致神經系統受損。
適量吃葉酸對胎兒有好處，葉酸吃多了有什麼壞處嗎？
18樓：小娟**匯
1，什麼是葉酸，葉酸在那裡？
事實上，葉酸是近年來，它對母親的身體有益，特別是對於前三個月，補充了適量的葉酸，並利得孩子的發展。
葉酸實際上可以抑制癌細胞，有利於兒童神經細胞的發育。如果在懷孕早期缺乏葉酸，它會增加兒童的畸形率，並且沒有大腦。如此適當的補充葉酸，對兒童有益。
而不是一個女人，我們的正常人，我缺乏葉酸，因為引起的疾病，如巨大的紅細胞學貧血。我們通常用高葉酸或適當補充的葉酸吃高蔬菜，這有助於心血管和腦血管疾病和高血壓的改善。
2，為什麼現在需要葉酸？
有些人必須問，過去沒有額外的葉酸，我還沒有看到這麼多變形的孩子。為什麼我需要加入葉酸？
首先，我們必須知道補充葉酸實際通過國外，這是由於外國飲食結構，導致它們缺乏葉酸。我們通常通過新鮮蔬菜來獲得葉酸的方式，現在人們很容易偏離國外。
我們使用的烹飪方法將破壞蔬菜中的葉酸，所以進入人群，並且吸收的葉酸較少。對於妊娠期間對葉酸的需要，還需要適當的磷酸。
3，過度新增葉酸有危害嗎？
這個答案是肯定的，水太多了，不是說是一種藥物補充葉酸。當我們在懷孕期間補充營養時，我們必須記住，金額不在金額，彌補的是，我們需要什麼，新增什麼，任何事情都不會通過。
如果葉酸太多，它會導致胎兒吸收其他微量元素，這不會引起胎兒畸形，但會影響發展。過量的葉酸不能被吸收，它將用尿液排出，而胎兒的開發為三個月，懷孕的母親不一定補充葉酸，通常會注意飲食。
吃更多的水果和蔬菜，同時補充葉酸，也可以增加其他營養素和維生素的吸收，並且不必通過藥物獲得。說說補充劑或句子，做什麼，而不是盲目，不要搞砸。
19樓：流螢人生
雖然葉酸可以預防胎兒出現畸形的現象，但是也不能多吃，否則也會對胎兒造成不良的影響。你要按照醫生的醫囑按時的服用葉酸。懷孕前期要避免出現負重和勞累、情緒波動大的現象。
建議你要按時去醫院產檢。
20樓：日常小迷糊呀呀呀
如果葉酸吃多了的話會影響鋅的吸收。會對胎兒造成發育緩慢或者體重減輕的現象。孕婦可能會產生食慾不振，噁心的症狀。
21樓：教育知識之家
如果吃多了的話，會被身體代謝，對胎兒的影響不會太大。由於葉酸屬於一種b族族維生素，它是在食物中提取的，在正常情況下食物中也會含有葉酸。如果攝入過多的話，那麼身體就會不再吸收隨代謝排出。
22樓：蘭州天倫
大劑量補充葉酸，可能掩蓋血液中維生素b12缺乏的症狀，影響貧血的診斷和**，不僅讓孕婦在孕期缺失營養，還可能讓胎兒也貧血。
葉酸是不是不能吃太多呀？如果吃的太多會有什麼危害
23樓：解憂小老師
葉酸是不能多吃的，要嚴格按照說明書來按量服用。長久大量服用葉酸可能會引起一些***:厭食、噁心、腹脹等胃腸道症狀，並可能影響鋅的吸收，導致缺鋅。
24樓：楠風吹呀那個吹
孕婦要補充葉酸的，就可以吃這個藥。主要作用是預防胎兒神經管畸形（無腦畸形、脊柱裂），預防胎兒脣顎裂，預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷；預防孕婦、乳母及胎兒貧血，葉酸雖然對胎兒發育有不可替代的作用，但也不能濫吃，否則會對身體產生危害。一般來說，準媽媽每日補充葉酸不宜超過0.
4毫克，如果未經醫生允許而超過0.4毫克，可能會出現以下對準媽和胎兒都極為不利的影響：
1、出現噁心、腹脹、食慾不振等症狀，嚴重時甚至出現神經系統障礙；
2、腎臟出現葉酸結晶，影響腎臟功能，從而引發腎臟疾病；
3、掩蓋維生素b12缺乏的早期表現，從而導致嚴重的神經系統損傷；
4、使癲癇的發作的臨界值明顯降低，並使敏感患者的發作次數增多；
5、可以影響微量元素鋅的吸收，可造成胎兒發育遲緩或致新生兒體重減輕，嚴重時甚至導致圍產兒死亡。
很多人對葉酸瞭解不多，葉酸吃多或是吃少了有影響嗎？
25樓：薛總愛叨叨
葉酸調查結果葉酸是準備懷孕的船。幾乎100%的女性在懷孕前就知道葉酸的重要性。然而，並不是每個孕婦都在懷孕前三個月開始補充葉酸。
網友投票結果顯示，5名成年人在懷孕時開始補充葉酸，30%的人在懷孕後開始補充葉酸，1名成年人沒有自然補充。至於葉酸補充，5%的人每天服用0.8 mg，近3個成年人沒有想法，6個以上的成年人每天選擇0.
4 mg。
葉酸的特定功能是促進胎兒大腦發育。有些胎兒出生後大腦發育不完全，智商有問題，這可能是孕期葉酸不夠的原因。吃葉酸的時候可以多吃，不能少吃，那麼葉酸吃多了會造成什麼危害呢？
其實葉酸是一種水溶性的食物，懷孕後可以吃，所以即使多吃一點，對我們的身體和胎兒也不會有太大的傷害。如果不小心誤服葉酸，一定要及時去醫院做產檢，看看吃這麼多葉酸對胎兒有沒有影響。當然，如果孕婦吃太多葉酸，對胎兒還是會有很大影響的。
首先最重要的是引起寶寶的微迴圈吸收不良。這時，一些營養物質的缺乏可能會導致一些畸形。或者如果吃了大量的葉酸，很有可能引起中毒。
當然，吃太多葉酸導致中毒和死亡的案例很少。但是我們吃葉酸的時候，一定要遵醫囑。不知道怎麼吃葉酸就不要吃。
雖然葉酸可以預防我們寶寶的神經管畸形，但並不意味著我們吃的葉酸越多，我們寶寶的神經發育就會越好。
來月經可以吃葉酸片嗎
月經期可以服用葉酸片，這個對月經是沒有影響的。葉酸片不是調理月經的藥物，只是一種維生素。可以 葉酸缺乏導致的巨幼紅細胞性貧血。育齡期女性在準備懷孕前也可以補充小劑量的葉酸片，這個主要的是預防胎兒神經管發育畸形，正常的情況下可以吃到懷孕三個月。一般來說都會建議備孕女性從懷孕的前3個月就開始服用葉酸，正...
葉酸片是吃什麼的，怎樣補充葉酸吃什麼好？
葉酸片一般是懷孕前三個月一直吃到懷孕以後三個月！怎樣補充葉酸吃什麼好？補充葉酸最好的方法就是每天使用一些含葉酸豐富的食物，比如動物肝臟 黃豆 核桃 花椰菜 菠菜的綠葉蔬菜，像橘子 草莓 櫻桃 香蕉，這些新鮮的水果裡面也會含有葉酸。或者也可以通過口服葉酸片來補充葉酸，但是每天服用葉酸的劑量是需要在醫生...
懷孕孩子孕婦不吃葉酸片有什麼好處嗎
懷孕前三個月就要吃葉酸，這樣可以預防胎兒腦神經缺陷和畸形。懷孕的孕婦如果不吃葉酸片的話，是沒有任何的好處的，而且還有非常多的害處。可能會使得您的孩子畸形或者是發育不健全，也有可能是您貧血等等。葉酸是維生素的一種，是一種水溶性維生素，如果人體缺乏葉酸，就有可能患白細胞減少症。葉酸對孕婦尤其重要，備孕期...