葉酸屬於一種維生素，女性備孕和懷孕期間需要補充葉酸，主要是為了預防夫妻懷孕後胎兒出現神經管缺陷等問題，所以建議女性應該多認識葉酸的使用方式，以免會因為自己一時大意而導致胎兒出現發育缺陷，其中比較常見的就是脊柱裂和無腦兒等情況發生。溫馨提示：女性懷孕前三個月寶寶的神經管就閉合了，所以需要儘早補充葉酸！
如果你有懷孕準備，一定要注意補充葉酸！生活在農村的小紅，懷孕6個多月進行了四維彩超檢查，結果發現胎兒發育存在缺陷，後來才知道是因為在備孕及懷孕期間她忽略了葉酸的重要性，就是由於對孕期知識的淡薄，才造成了全家性的災難。
醫生指出：現在在結婚登記和各個居委會街道，都在宣傳優生優育，還會發放一些葉酸類的藥物，但仍然有很多人忽視備孕方面的知識，才導致悲劇發生。
如果你懷孕了，也要注意補充葉酸！雖然說在懷孕早期孩子神經管就開始閉合了，但是孕婦仍然需要補充葉酸，這是為什麼呢？事實證明了，如果懷孕期間缺少了葉酸，就可能會引發懷孕後的一些病症，例如自然流產、胎盤發育不良等，所以大家懷孕後也不要停止補充葉酸。
葉酸吃多少才算好，越多越好嗎？
當然不是！葉酸主要存留在特定食物中或者是葉酸類的藥物（葉酸片），建議大家儘可能通過食療方式來補充身體所需要的葉酸，但需要警惕千萬要注意避免葉酸過量，否則會引發不當補充葉酸所帶來的***。如果一定要量化的話，女性每天補充葉酸建議不超過400毫克。如果服用葉酸片過多的話，可能會產生微量的毒性。
怎樣的症狀屬於葉酸補充過多？如果葉酸補充過量，會影響礦物質元素鋅的攝取，進而會引發寶寶發育緩慢，還會掩飾維生素缺乏的現象。女性還可從尿液中觀察到葉酸的過量，因為此時患者會有食慾不振及尿色偏黃等情況發生，所以大家平時可以多吃點綠色蔬菜，並且適當服用葉酸片，按時進行產前檢查，預防寶寶發育出現意外。
懷孕前需要補充哪些營養？
個人建議 孕前補充營養要2人都補。多種維生素 蛋白質 礦物質。孕前半年開始，男的戒菸戒酒。女人補是因為女人像塊地，要想收成好要先翻地 深耕 施肥。最好想黑土地。男人補是因為男人是種子，沒有優良的種子怎麼會有好的收成。多吃水果。魚蝦類。排骨黃豆湯。銀耳蓮子紅棗湯。懷孕前要補充的營養有哪些？要補充葉酸，...
孕婦需要單獨吃葉酸片嗎？葉酸補充過量有什麼危害
每日增補葉酸量相應的增高，每日增補0.8 1mg葉酸，對於其他各種高危因素的婦女，每日葉酸增補量都有相應的升高。很多女性並未意識到自己已經懷孕了，等發現自己懷孕後，通常已經是懷孕好幾周了，但是胎兒腦的發育是最早的，也是最為迅速的，這個時期的葉酸一定不能缺乏。研究表明，增補葉酸能夠預防神經管缺陷，因此...
懷孕初期該怎麼辦 是否補充葉酸
斯利安是比較常見的葉酸片劑 北大產的 也算通常是在懷孕前三個月開始服用直到孕三個月以後可以停掉 但也有另一個版本說葉酸要服用到寶寶出生 但開始服用的時間肯定是懷孕前三個月開始吃的 至少要吃到懷孕以後3個月 每天一粒就可以了 懷孕需要補充葉酸嗎？隨著經濟生活水平的提高，孕婦懷孕期間的護理與飲食更加註重...