1樓:湘天華茶油
寶寶,六個月後,可食用少量的輔食用油,食用油可提供嬰兒必須的營養與礦物質。
寶寶食用油,少吃油,吃好油。
嬰兒輔食油,必須易消化,營養豐富。首選當然是不含膽固醇、高不飽和脂肪酸的中國國油——茶油。
一、茶油,不含膽固醇,不飽和脂肪酸高達90%以上,為食用油之首,吃茶油,易消化。
二、茶油能潤腸通便,加速消化,在體內不沉積,讓嬰兒更好排便。
三、茶油,以**比例含有油酸與亞油酸,能合成hda的物質,促進嬰兒健康發育。
四、茶油屬木本植物油,在中國已經使用了幾千年,不存在轉基因,更健康,更安全。
五、茶油,還能外用,用於風兒的**撫觸用油,能有效緩解紅屁屁,保溼滋養肌膚,防止蚊蟲叮咬。
嬰兒吃茶油,睡得香,發育好,更健康。
注:一定要購買正規廠家生產的壓榨純茶油,切勿購買調和或浸出茶油
2樓:匿名使用者
建議在給寶寶新增輔食的同時,就可以少量添油了,《中國營養學會婦女分會》嬰幼兒餵養指南建議,6~12個月寶貝每日食用油的推薦量為5~10克;
1~3歲寶貝每日食用油的推薦量是20~25克。
上面所說的量大概是初新增輔食的小寶寶每天用油半小勺即可。
8-12個月就可以1小勺了。
我家寶寶就是6個月大時候在開始吃輔食,每次往輔食裡面滴1-2滴江蘇常州國色天香的牡丹籽油,味道香香的,寶寶很愛吃,選擇牡丹籽油還有一個原因就是它是最適合人體營養結構的油,富含油酸(單不飽和脂肪酸),約佔比例23%;富含43%的α-亞麻酸,是橄欖油140倍,牡丹籽油的油酸、α-亞油酸與α-亞麻酸的比例約為1:1:1.
5,是非常完美的**比例,就相當於讓寶寶吃一種油滿足了成長所需的營養元素,也不用像很多媽媽那樣為了讓寶寶營養均衡,備上很多種油輪流吃,怪折騰的。
3樓:貓貓來也
六個月寶寶可加以加點油,六個月寶寶的輔食新增 六個月:除菜水、果汁外,蛋黃增至1個,可新增爛粥、碎菜、水果泥(蘋果泥或香蕉泥等),可在碎菜中加少量植物油。
4樓:匿名使用者
這個沒有分多大吃,寶寶慢慢新增副食後都會有接觸,只是鹽油等調味品儘可能小放,讓寶寶慢慢適應
5樓:屋沿下的麻雀
六個月左右,它不像鹽似的得十個月以後才能加一點點。
6樓:敬姮狄清妙
足歲就可以,但是不宜多吃,在一些需要油的食物裡少放一點點油是可以的。
寶寶多大可以吃鹽,油?
7樓:匿名使用者
嚴格意義上一歲內的寶寶不需要加鹽。過早的攝入鹽分或其他調味品,會加重腎臟的負擔,還會過早的口味偏重。
8樓:朝幫
有的家長認為「吃鹽力氣大」,過早的給寶寶在食物中新增鹽。1週歲以內的寶寶肝腎功能脆弱,過早吃鹽會損害寶寶的腎臟,同時造成寶寶口味加重,不喝口味清淡的奶粉,影響身體發育。鹽的化學成分是氯化鈉,不用擔心你的寶寶缺鈉
9樓:香媽科學育兒
一歲內的寶寶飲食應是無鹽的,半歲加輔食後可以少量加油,食用油可以幫助某些脂溶性維生素的溶解,更有利於消化吸收。另外,橄欖油、核桃油等含有豐富的不飽和脂肪酸,有利於寶寶的大腦發育,製作輔食時可適量新增。
一歲以上可以適當在食物中加鹽,但需要控制量,1-2歲的孩子每日推薦的鹽攝入量為0-1.5克,2-3歲每日的鹽攝入量應少於2克,4-5歲每日的鹽攝入量應少於3克。從小讓孩子養成低鹽清淡的飲食習慣,對孩子的健康是有好處的
10樓:芯蕊寶貝蛋
寶寶一歲可以吃油和鹽,但需要少量服用。不要吃得太多。
11樓:咩小胖育兒
一歲以下的寶寶不能吃鹽,一歲以上如果寶寶能接受原味食物可以儘量晚加鹽。
12樓:贏在起點燕老師
建議1歲內的寶寶最好不要接觸到帶有油和鹽的食物,因為寶寶的腸胃沒有發育好,過早的食用容易引起腹瀉。
13樓:碧雨邢騫澤
我家寶現在一週了,五個月左右的時候給
蒸雞蛋糕
的時候就加了少量的鹽,少加些吧。像
大人不吃鹽還幹活沒勁呢
寶寶多大可以吃蛋白呢
14樓:囚與社會
一歲過後就能吃了,但是不能攝入太多。
德國慕尼黑大學研究人員2023年03月18稱,嬰兒不宜攝入過多蛋白質,否則可能會長期影響新陳代謝。
研究人員讓兩組嬰兒分別食用蛋白質含量不同的食品,並追蹤他們的身高體重指數(bmi)和體重變化。bmi計算方法為體重(公斤)除以身高(米)的平方,是衡量肥胖的普遍標準。正常值在20至25之間,通常認為這一指數超過25為超重,大於30屬肥胖。
結果顯示,嬰兒時期食用蛋白質含量較高食品的兒童,6歲時身高體重指數明顯較高,超重風險達到對照組兒童的2.5倍。
15樓:匿名使用者
寶寶6-8個月可以開始試一下吃蛋白。因為寶寶能吃一整個蛋黃以後,就要看看他/她對蛋白是不是過敏了。因為8個月的時候要打麻疹的預防針,打針之前,最好給他試吃一次蛋白,看看是不是過敏,如果寶寶對蛋白過敏,就不能打這個預防針。
可以燉蛋給寶寶吃。
16樓:薊竹青釋娟
一般10個月以上就可以吃整個雞蛋,太早喂蛋白寶寶的腸胃吸收不了,因為蛋白屬於大分子。
17樓:開玉蘭官雲
寶寶7個月後就可以適量新增蛋白了吧,八個月可以吃了,我寶寶也是快八個月給他吃的蛋白,就是整個雞蛋蒸了給他吃,一天吃一個
18樓:鹹路閭丘夏柳
一般要超過了7個月這之後的寶寶才可以開始吃完整的蛋。
水煮蛋這些。太早了吃是不會消化的,還會導致
蛋白過高。小的寶寶不能消化。那時也可以吃水蒸蛋了。
19樓:波素琴巨集君
一般是寶寶滿1歲以後就可以吃點蛋白了的,也是可以消化了的,太小的寶寶腸胃還不健全的,吃蛋白容易造成消化不良的,對寶寶不好的。
20樓:寧雁羿霜
親,最起碼要等到寶寶九十個月的時候再新增蛋白了,如果寶寶腸胃功能不好,可以等到一歲之後再給新增,一歲之內多吃些蛋黃也是可以的。如果寶寶對蛋白質過敏也是不要過早新增的。
一歲以內的寶寶可以吃油嗎
21樓:
6個月至1歲:這個階段的孩子已經開始新增輔食了,媽媽可在為寶寶製作輔食時加一點油。比如在各種粥、糊糊或是小麵條中,最後滴入幾滴就可以了。
處於這個階段的寶寶每天從食用油中獲取的熱量大概要佔到全部熱量的30%—40%,食用量以每天5—10克為宜,相當於家用小瓷勺半勺到一勺的量。
擴充套件資料
對寶寶有益的油:
1、核桃油
核桃油的營養成分中,人體不能合成的亞麻酸、亞油酸的比例為1:4,這樣的比值與母乳相似,極易吸收並促進寶寶神經和骨骼發育。
同時,核桃油中含有重要的補腦元素——磷脂,它在大腦中佔30%的比重,承擔傳達資訊的重要責任,也是人體所需膽鹼的主要**,而膽鹼可以促進細胞活性化,提高記憶和智力水平。
2、花生油
花生油對調節人體機能、促進寶寶的生長髮育及預防疾病方面都有重要的作用。它含不飽和脂肪酸80%以上,另含亞油酸、亞麻酸、花生油四烯酸等多種不飽和脂肪酸也都是人體必需的。
3、橄欖油
橄欖油被認為是「迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂」,它含有豐富的不飽和脂肪酸、礦物質和維生素。不飽和脂肪酸可以降低低密度膽固醇,且不會傷害到人體的其他有益成分;橄欖油在生產過程中保持了其天然的營養成分,很適合寶寶食用。
22樓:匿名使用者
1歲寶寶能吃食用油。
油脂是人體不可缺的營養素之一,小寶寶的身體發育,以及大腦和神經的發育都需要脂肪酸的參與。而且,對嬰幼兒而言,必需脂肪酸的**更為單一,只能通過母乳和輔食來補充。因此,果油、茶油、橄欖油和大豆油等就成了不飽和脂肪酸的良好**,但用量要斟酌一下。
當寶寶已經一歲了,其咀嚼和吞嚥、消化的能力都有了一定提高,吃東西沒必要做得特別精細了,1歲的寶寶可以吃一些比較筋道的麵條,可以不是煮很爛的那種,菜不見得非得剁成菜泥,可以喂碎菜,還可以吃一些水果,而不是果泥。長到12個月的時候,寶寶應該從糊狀過度到吃固體食物了,但是一定要保證食物是寶寶能夠咀嚼、吞嚥的,不要給過於生硬不容易咀嚼不易下嚥的食物,這樣寶寶會產生厭食情緒。
寶寶在1歲至3歲這時期所有的食物基本都可以吃了,建議媽媽給孩子炒一點青菜和肉。隨著寶寶年紀的一點點增大,每天從食用油中獲取的熱量也會慢慢減少至20%-30%,專家推薦的吃油總量是每天20-25克,也就是每天兩勺的量。
23樓:細細分享教育
12.4.26.邵萬傑.一歲以內的寶寶即使能吃輔食了,這4樣東西也最好少新增,別大意
24樓:匿名使用者
一歲以前可以吃鹽和油的,鹽適量,不要放得太多
25樓:匿名使用者
可以吃一些的,但是不要太多。
26樓:匿名使用者
可以啊,不要太油膩就好
寶寶多大可以吃蒸嫩蛋,寶寶多大可以吃蛋白
一般來說,6個月以後寶寶就可以吃蒸嫩蛋了。寶寶多大可以吃蛋白 可以在十個月左右,少量新增少量的蛋白,第一次要少量,看會不會過敏,大便如果正常,那就可以漸漸加量。寶寶一歲之前,腸胃弱,對蛋白中的蛋白質還吸收不了,反而會造成腸胃負擔,所以一般是建議寶寶一歲之後再吃蛋白。嬰兒多大可以吃水蒸蛋 五六個月的寶...
寶寶多大可以吃黃鱔
1歲以上寶寶 1歲以下寶寶不能吃黃鱔,1歲以下的寶寶還太幼小,本來就吃不了什麼食物,消化系統又還未完善,黃鱔這種高蛋白的食物還是不吃比較好。寶寶吃黃鱔有什麼好處 食譜推薦 1 提升寶寶記憶力 黃鱔中含有豐富的dna和卵磷脂,可以使寶寶的記憶力提升20 有補腦強身的功效。2 保護視力 黃鱔中含有豐富的...
寶寶多大可以吃牛肉
牛肉有哪些營養?牛肉營養豐富,其蛋白質含量很高,氨基酸組成更適合人體的需求,且含有較多的礦物質,如鈣 鐵 硒等。尤其是鐵元素的含量較高,且是比較容易被人體吸收的動物性血紅蛋白鐵,比較適合6個月到兩歲容易出現生理性貧血的寶寶,對寶寶的生長髮育很有幫助。選擇哪部分牛肉比較合適?選擇牛裡脊部分的肉比較合適...