1樓：匿名使用者
憋尿的人，精神上往往既想忍著尿，又害怕尿液不自主地排出，沾溼床褥或衣褲，所以精神負擔很重，久而久之會誘發精神性遺尿，聽到水聲或看到廁所，尿液便迫不及待地排出。
長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得鬆弛無力，收縮力量變弱，於是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。
老年人憋尿，由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、水腫狀態，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發尿瀦留，這樣，即使想排尿也排不出了。
上述僅僅是一般的害處，有一個更為嚴重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內的尿液及（或）尿內的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質結構的損害，以至發生腎衰，這種情況尤其見於小兒。
參考資料
長時間憋尿不利健康會導致泌尿系統疾病
人們都有過憋尿的經歷，有的是因為工作太忙放不下，有的是為了打牌或下棋不肯離開「戰場」，但有了「尿意」而不能及時排尿對健康是非常不利的。俗話說「流水不腐」，正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自淨作用。憋尿時膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。
憋尿還會引起生理和心理上的緊張，使高血壓患者血壓升高，冠心病患者出現心律失常，甚至心絞痛，這對於素有心腦血管疾病的老年人來說無異於火上澆油。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
此外，憋尿還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間，容易誘發膀胱癌的發生。據美國科學家研究報告顯示，有憋尿習慣者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習慣，老年人應養成定時排尿的習慣。
憋尿不好... 很多人都有憋尿的習慣，因為忍一時並不會對身體有立即性的傷害，大多數的人並不會特別的在意，而且忍尿、憋尿，有時也不是人們所自願的，最常見的就是出門在外，許多公共場所的廁所衛生品質不佳、臭氣沖天常令人退避三舍，或是我們常看到女性的公共廁所外常常是大排長龍，有些人乾脆放棄排隊，運用一下自己的「憋」功，直到回到家中，一坐上馬桶，正要一瀉而盡時，才感到下腹部已出現微微的脹痛，尿道口也出現灼熱感。這種情況也常發生在許多學生族或上班族的身上，除了學校廁所不乾淨，下課時間太短，許多上班族有時也會因為一忙碌起來，可以一個早上甚至一整天都坐在辦公桌前，而忘了原有的尿意感，或是乾脆就少喝水、少喝飲料，用以省去上廁所的麻煩，但不要小看這只是幾次不經意的憋尿，它的後遺症可是會讓你終身都為你的膀胱、腎臟而苦惱呢！
憋尿對人體的害處？ 1. 當膀胱內累積到200cc的尿液時，人們會開始有尿意感，這時你若是沒有小解，膀胱還是有儲存的空間，但是持續累積到500-600cc時膀胱就會出現過度的膨脹，並且使控制排尿的肌肉膨脹而鬆弛。
對於不常憋尿的人來說，這些肌肉會很快恢復彈性，但是若常常強迫性憋尿，這些肌肉會變得鬆弛，日後很容易有頻尿、尿失禁的困擾。 2. 當你憋了一段很長的時間後，首次排尿會出現下腹部疼痛、頻尿、尿不乾淨的感覺，那是因為膀胱過度漲滿壓迫到膀胱內控制排尿的神經，如果是經常性的憋尿，或是持續性的憋尿，就很有可能造成神經元永久的受損，也會造成日後出現尿失禁的問題。
3. 膀胱本來就是彙集人體代謝的過的尿液，產物慾排出體內的廢物，所以尿意中都含有大量的細菌，還好膀胱內部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情況下這些細菌會因排尿而被沖刷出體外，但是在長期憋尿的情況下會使膀胱黏膜的抵抗力降低，使細菌有機可乘造成尿路感染，嚴重的話還會上達膀胱及腎臟，出現急性膀胱炎、血尿等症狀。 4.
另外有些人在急性膀胱炎其間會有尿液逆流的現象，當帶菌的尿液逆流回腎臟，可能就會引發急性腎盂腎炎、水腎，不但會影響腎的功能，日後還有導致腎衰竭甚至是洗腎的命運。 5. 有些人為了避免在外猛跑廁所的困擾，乾脆就少喝水，在冬天因為排汗減少，還不至於有生命的危險，但在夏天身體水分流失較多，又不補充水分不但對腎臟會造成傷害還易引發中暑、休克的危險。
如何預防？ l 當你憋了一段時間的尿之後，除了應儘快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多解幾次尿，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內系菌的增生。 l 多喝水：
每天的建議量是2000-3000cc，足夠的水量才能保護泌尿道的健康。其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象，在就醫前都可以採取多喝水的方法。因為加速的排洩，是解決所有泌尿道問題最好的方法，可以有效減緩病情，千萬不要因為怕痛或是怕上廁所而不喝水。
l 出外前最好能先將在家中解決好小號的問題，外出若是嫌公共場所的廁所不乾淨，可以自備拋棄式馬桶墊，很多女生因為對公共場所的馬桶不信任，所以寧可踩個高跟鞋上馬桶蓋，這樣不但會造成汙染，還是相當高難度的危險動作，常常一個不小心就扭傷腳踝，得不償失。。
2樓：睿爸育兒記
長時間憋尿有什麼危害？#星知計劃#
3樓：匿名使用者
女性憋尿的危害如下： 1、憋尿時間長，膀胱會撐得很大，從而會造成膀胱肌源性的損傷，有些人能夠慢慢恢復，但是有些人，則會造成永久性影響，例如長期憋尿後，總是覺著尿不乾淨，排尿沒勁，排尿不舒服，或者覺得下腹部疼，尿道不適等。 2、部分患者還會有排尿不通暢或者是疼痛的症狀。
所以，要多飲水 但是不要憋尿。
4樓：匿名使用者
會得尿急,慢慢是輕微的腎衰竭.如果不注意時間長點就會得尿毒症,而這個病是制不好的.只有換腎.
換腎還要有適合的型別,即使手術成功了也只能活1-2年左右.手術後活過2年以後的很少.在我身邊我知道很多那樣的例子.
但還是注意點好,一般都不會那麼容易得上這樣的病.但是還是不要長時間憋尿,即使得的病不是我說那麼嚴重,但也是很麻煩的
5樓：匿名使用者
尿毒症～這個是最嚴重的害處了～
長時間憋尿對身體有哪些危害？
6樓：二胎寶媽談育兒
總的來說，長期憋尿是一種很不健康的生活方式，要知道尿液機體產生的一種廢物，這種廢物裡面含有大量的毒素。如果這些毒素長時間的停留機體內，就會慢慢侵蝕掉我們的健康，所以，有尿液的時候我們就應該及時的清除掉，不管是大人還是小孩都應該如此。
7樓：亦舒堂
影響腎功能，尿液不能及時排出，就會積累在膀胱內，很容易引起膀胱炎、尿道炎等，而嚴重時，還會向上蔓延到腎臟，甚至影響腎功能。
8樓：睿爸育兒記
長時間憋尿有什麼危害？#星知計劃#
9樓：劉加勇醫生
憋尿是尿毒症，前列腺等疾病的誘因。
10樓：dj林林
第1點，最大的危害就會造成脾胃的這種虛弱，然後排尿的時候就會非常的困難，第2點會造成膀胱受到嚴重的損傷，會形成膀胱炎，第3點最大的危害會造成毒素排不出去，那麼腎臟就會造成負擔
11樓：小馬
1、因長時間憋尿，膀胱內處在高壓的狀態，會引起腎臟積水或者腎臟感染，2、長時間憋尿會造成膀胱逼尿肌代償性增厚，導致膀胱逼尿肌不工作、不收縮或者逼尿肌纖維化等。
12樓：勤意智
可導致尿路感染。長時間憋尿會導致尿液長時間的蓄積體內，得不到排出，這樣會促使尿液中細菌的繁殖，從而誘發尿路感染。
引起膀胱功能受損。如果長時間的憋尿，那麼該排出體外的尿液就得不到排出，就會一直集聚膀胱，這就會導致膀胱一直處於高度充盈的狀態，久而久之會導致膀胱肌肉收縮無力，最後很有可能會出現漏尿情況的發生。
長期憋尿有哪些危害？
13樓：匿名使用者
俗話說，人有三急。但是憋尿的理由太多了：上課時不敢去上廁所，被子太溫暖舒適不想離開，看電影時不想錯過情節，玩遊戲時正在打副本無法暫停，考試時還有幾道題沒做……現代人幾乎都練就忍者絕技，在學習工作娛樂前，吃喝拉撒都可以忍一忍，擱一擱，忍無可忍，還要再忍。
這忍一忍，到時忍不住了尷尬不說，還傷身傷神。
正常成年人白天排尿3-5次，夜晚0-1次，一天平均產生1500ml的尿液。正常排尿受意識控制，**苦，無障礙。排尿一般受心理、習慣、環境、飲食等影響。
一般膀胱記憶體儲的尿液達到300-500ml時，才會產生尿意，當膀胱內壓達70cmh2o時，會有明顯的痛感，產生強烈的尿意。
日常生活中因各種原因不能及時排尿，或是養成憋尿習慣的人，因為尿液不能正常排空，膀胱、輸尿管、腎臟的功能會發生變化。
長期憋尿造成對身體的危害有以下幾點：
1.尿路感染。憋尿時膀胱內壓增高，含有細菌和有毒物質的尿逆流而上，在輸尿管、腎處淤積，很容易誘發尿路感染。長期反覆慢**染還會造成腎功能損害，甚至尿毒症。
2.膀胱損傷。憋尿使膀胱過度膨脹，會破壞埋藏在膀胱肌肉中的神經元，造成小便疼痛、尿頻、尿不盡等後遺症，長期以往可能導致尿失禁。
3.排尿性暈厥。長期憋尿後排尿時，膀胱容積急劇縮小，導致靜脈充盈，大腦充血不足，意識短暫喪失而昏倒。
4.焦慮。憋尿的時候你肯定內心十分焦慮，焦躁不安，無法集中精神，一心只想解決自己的生理問題。
5.血壓升高。有高血壓和動脈硬化的患者會因此腦血管破裂出血。
6.膀胱破裂。喝醉了的人處於意識模糊的狀態，容易不自知地憋尿，如果此時有外力作用很容易造成膀胱破裂，尿液進入腹腔中，造成腹膜炎。
所以千萬不要因一些小事憋尿而傷害身體，若是憋尿，要及時補充水分，沖洗膀胱。如果實在沒辦法，需要憋尿的情況，比如說行駛在高速公路上時，那就暫時少喝水，之後一定要多喝水，因為一個人每天需攝入充足水分才能使體內代謝的廢物排出體外
14樓：亦舒堂
影響腎功能，尿液不能及時排出，就會積累在膀胱內，很容易引起膀胱炎、尿道炎等，而嚴重時，還會向上蔓延到腎臟，甚至影響腎功能。
15樓：睿爸育兒記
長時間憋尿有什麼危害？#星知計劃#
16樓：劉加勇醫生
憋尿是尿毒症，前列腺等疾病的誘因。
如果長時間的憋尿對身體會有什麼危害嗎？
17樓：職場人乾飯魂
憋尿想必大家都會遇到過，在長途汽車中，開會中等，我們在感到有尿意時都會習慣性的憋尿，希望等一會到地點了，或者散會了就立馬去廁所。其實好多人都知道長時間憋尿這樣是不好的做法，但等遇到不能立馬上廁所的情況時還是下意識的會憋尿，長時間憋尿肯定是對身體有危害，有可能會危害到身體的這幾個部位：
尿路感染
尿液中含有好多細菌，身體內好多有害的病菌也會隨著尿液排出體外，如果長時間憋尿，尿液中的細菌會長時間呆在膀胱中，時間久了就容易引發尿路感染。
膀胱炎膀胱癌
人體的膀胱雖然有一定的張力，但是張力也是有最大限度的。長時間憋尿，會使膀胱不斷擴張，容易出現排尿不順暢的現象，如果經常這樣，容易造成膀胱破裂。這種情況緊急需要趕緊就醫。
長時間憋尿，也容易使尿液中的細菌侵入泌尿系統，造成膀胱感染，容易患膀胱炎等疾病，嚴重的也會導致膀胱癌。
尿結石
人體的尿液中大部分都是人體排出的水分，但是其中也會有一些大顆粒的人體垃圾，如果長時間憋尿，這些大顆粒的人體垃圾就會聚集在尿路中，形成尿路結石。大多數患尿路結石的患者平日都排尿少。
生殖系統炎症、泌尿系統紊亂
如果長時間憋尿，尿液有可能會迴流進入生殖系統，使生殖系統感染，如前列腺炎。同時，憋尿也會導致泌尿系統紊亂，有些人 在尿尿的時候會有眩暈的感覺，這就是因為長時間憋尿導致神經系統紊亂的表現。
長時間憋尿當然也會帶來一些其他方面的疾病，比如影響到人體的腎臟，使人患上腎盂腎炎等疾病等。大家在日常生活中要及時排空膀胱內的尿液，儘量不要長時間去憋尿，畢竟還是要對自己的身體負責。
長時間憋尿有什麼害處，長時間憋尿有什麼害處
影響腎功能，尿液不能及時排出，就會積累在膀胱內，很容易引起膀胱炎 尿道炎等，而嚴重時，還會向上蔓延到腎臟，甚至影響腎功能。長時間憋尿有什麼危害？星知計劃 憋尿是尿毒症，前列腺等疾病的誘因。女性憋尿的危害如下 1 憋尿時間長，膀胱會撐得很大，從而會造成膀胱肌源性的損傷，有些人能夠慢慢恢復，但是有些人，...
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腎盂腎炎的 多是由膀胱中的尿液反流回輸尿管 腎臟所引起的。這種反流在很多情況下與憋尿有關。尤其對兒童來講，大多發生的機率更高。有資料顯示，女嬰發生輸尿管反流的機率為20 在兩歲以前有過尿路感染的女嬰中，輸尿管反流的發生機率為45 尿液反流的結果不單純是引發腎盂腎炎，在併發腎 輸尿管感染時，還有可能導...
憋尿很長時間，後腰部為什麼會感到脹痛
你好！憋尿來是一種不良習慣，自其直接危險是導致尿路感染。首先，憋尿影響了正常規律性排尿功能，使尿液滯留膀胱過久，增加了細菌生長繁殖的機會。其次，由於憋尿，膀胱內壓力增高，使細菌易於沿輸尿管上行引起腎盂腎炎。再者，經常憋尿，使膀胱擴張而長期處於充盈狀態，久而久之，膀胱壁彈性減退，壓力感受器遲鈍，膀胱收...