1樓：章晗巫真
愛過總會留下痕跡的，不能說忘記就能忘記的，要真正忘記一個人很難，儘量做點別的事情，忘記一個人的時間是你愛他的時間總和的兩倍，時間能慢慢把它淡忘.
儘量把時間用在別的地方，慢慢的就會好起來了，好好加油，別因為那些不好的回憶影響到你未來的生活，未來的日子還很長，總活在記憶裡面是很辛苦的，要堅強點，我相信你以後會更加幸福，活得更加精彩！
2樓：蓬晴畫卜淼
不要刻意的去遺忘，刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧
3樓：麼光遠抄圖
有人說:愛上一個人可以是一分鐘,忘記一個人卻需要一輩子!
忘記一個曾經愛過的人談何容易啊！人生就是一段旅程，旅程中遇到一些過客，每段感情、每段經歷、每個人，都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是苦澀的，都真真實實的發生了，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人，因為是他們使你的人生旅程更加豐富多彩。
時間會是很好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再如最初那般刻骨銘心，調整好自己，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待、去追憶、去痛苦，學會坦然面對吧!
4樓：師訪波薊荌
1、嘗試尋找一段新的開始
2、ta失去了一個愛ta的人損失比自己大
3、旅遊
4、想辦法讓自己忙起來
其實我認為這些事關鍵還是在於自己的心態，好好調節一下自己，祝你快樂
5樓：莫霞板申
我相信這段感情你永遠忘不了
不管是他傷害了你還是你傷害了他
我想這段感情在你心裡還是很美好的
你應該不要去想他
把精力投入到別的地方
時間久了就自然地淡忘了
不要勉強自己迅速遺忘
那樣你會很痛苦的啊
怎樣才可以忘記自己深愛的人，怎樣才可以忘記一個自己深愛的人？
當他不愛你的時候，請不要失去自己的自信。因為愛一個人，並非他的優秀，而只是一種感覺，他讓你有這樣的感覺，即使你愛他，同樣，他不愛你，也並非你不優秀，優秀不是愛的理由，看看還有那麼多愛自己的人，淡淡地微笑一下，也是異樣的甜美！當他不愛你的時候，也一定要祝福他，有了愛，便不會有恨，愛是美好的，恨卻醜陋，...
怎樣才可以忘記自己喜歡的人，怎樣才可以忘記一個自己喜歡的人
努力去遺忘愛情，很難。忘記一個曾經深愛的人就更難了什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他...
怎樣才可以讓自己徹底的忘記人呢，怎樣才可以讓自己徹底的忘記一個人呢
怎樣才算徹底忘記一個人？說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是...