1樓：屁屁小孩子
效果不大，沒有明顯的長高跡象哦，
如果你想長高練這個肯定是不行的
請問瑜伽'增高真的能增高嗎，有用嗎 ?
2樓：瑜伽天天見
《瑜伽天天見》今天教大家新的瑜伽體式，快來學習吧！瑜伽這樣練，既能長高又能**
3樓：匿名使用者
不能，只能塑形，調解心態
聽說練習瑜伽可以使人增高，是真的嗎
4樓：匿名使用者
成年人的骨骺已經閉合，不能再長高，據說瑜伽可以通過伸展、擴寬骨間隙來增加身高，可能與平時彎腰駝背有關，瑜伽糾正了這些不良的姿勢，人挺拔了，身高看上去也就高了。
所以，瑜伽增高的可能性不大，瑜伽只能拉伸身體，糾正以往的不正確姿勢，從而使得人顯得挺拔，看起來更高了而已。
5樓：糊椒牛奶
瑜伽的練習可以使身體柔軟，將肌肉緊實拉長，使長期坐姿造成的彎曲脊柱中正，從而整個身體會中正，看起來整個人也會變得修長，長高了。
現在的增高藥真的有效嗎，那些增高藥真的有用嗎？
增高藥肯定沒什麼效果，容易吃壞身體，得不嘗失，不如吃安高樂營養品。你好，朋友，最好不要用藥物的，很大的，可以嘗試運動的方法啊。一些增高活動能夠經過膝 肘 脊柱 頸椎等骨樞紐關頭的安慰來激起腦垂體的功用和骨骼的疾速發展，從而促進人體增高。恆久對峙熬煉，必將收到精良的增高結果。拉腰背 坐在墊 床 上，兩...
有人請過除甲醛公司嗎？祛除甲醛有效果嗎
你問了三個問題，為啥會有味道，去甲醛公司靠不靠譜以及能不能入住。先回答你，能不能入住主要靠機器測，嘴巴說了不算，因為甲醛沒味道，有味道的是其他味道 再回答你有味道主要是苯和tvoc，如果只是味道的話，吹風會改善的，相對甲醛它更好揮發掉，但是還是前面的問題，味道沒了不代表甲醛沒了。另外現在天冷了，你所...
請問瑜伽的呼吸是用鼻子吸氣，嘴巴呼氣嗎
如有特殊情況，一般在做瑜伽 的過程中都用鼻子呼吸，嘴脣微閉，因為鼻孔中的鼻毛在空氣可以過濾加溫和溼潤空氣。若用嘴呼吸不但會實現體水分流失。還很難水呼吸均勻。此外，用鼻子可以幫助達到平衡經脈，調節神經系統的作用。嘉莉瑜伽學院讓你舉止更優雅，內心更從容。瑜伽呼吸基本都是用鼻子的。有些呼吸方式，是用手按住...