1樓：思考讓我成熟
是生活太空虛了吧？
多培養一些健康的生活情趣。比如：聽**、看有指導意義的書籍、找朋友聊天等。
給自己定立一個可以實現的生活目標，併為之努力，當目標一步步實現的時候，成就感自然而生，你也就快樂起來了。
2樓：
不是你覺得生活沒樂趣
是你已經對自己沒自信了
3樓：酷是帥哥
你可以多出去玩,給自己定立一個目標,再努力去實現它.這樣下去你肯定能快樂起來.
覺得生活很無聊該怎麼辦？
4樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
5樓：卞綠柳充申
多做一些
開心的事情啊
哈哈人生就好像是接力賽
一樣啊沒有一帆風順的
路也不是平的
在你前面的路是很崎嶇坎坷的
你要對自己有信心
所有的事情都會過去的
加油啊大家一起努力吧
其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好!!!
6樓：易秀榮禾詞
什麼是無聊，整天無所事事才是無聊，有這個機會去上課、吃飯、學習其實是很幸福的，很多貧困的孩子想要都要不到，很多工作以後的還覺得最好的是個就是這段「無聊的」時光，要珍惜這段美好的時光，要用它去做有意義的事情，努力提高自身的知識水平和思想道德水平。
光陰似箭，希望當你回過頭來看的時候覺得你做了很多有意義的事情，而不是在嘆息自己當初因不應該做而做了什麼浪費了這段「無聊的」的光陰!*
7樓：琴玉巧能嫻
你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜
8樓：麥樹枝馮庚
最好的方法就是
聽**其次就是想想你平時最愛做什麼。然後努力去做一時的擺脫苦悶是不可能的，所以說你不要總想「怎麼有些事、人那麼煩」，有個過程。
還有有時不用宣洩，換位思考也不錯咯，站在另個方向角度考慮問題。
感謝生活的苦痛，磨練了自己
感謝出賣傷害你的人，讓你重新看清了身邊的人，也給了你經驗`
感覺生活沒有一點樂趣怎麼辦
9樓：檀鑠覃霞英
沒有目標當然覺得生活沒意思啦，建議你可以給自己制定一個奮鬥目標，我想不管你現在是什麼樣的年紀，你總歸是要生活的吧，那你為什麼而活呢，你每天的工作生活是為什麼呢?當你開始為自己的目標奮鬥的時候你就會發現其實生活還是很美好的，什麼是樂趣?不就是做自己想做的事麼!你說呢
10樓：匿名使用者
多聊天，進入一些主婦體，慢慢改變心境，我也是現在沒有工作，剛開始心情很低落，日子還要過，學會自己慢慢調節，孩子還小，慢慢教育，對自己要求過高往往失望就多，運動能使人放鬆，祝你幸福！
11樓：海星有隻喵
放飛自我，找自己的興趣
覺得生活沒有了樂趣，怎麼辦？
12樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法:
1:心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解
2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人.
3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態!
以下是心理見習生的辦法!
讓我先做一個總結..因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東..
總結:1多吃甜的東西,但心情要穩定
2多做深呼吸
3多多休息,養好自己精神
4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉
5好好的洗一個澡
6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的)
7不要讓自己觸景生情
8聽聽純**
9用香薰,需要淡淡的味道
10可以到天台大聲喊
如果想詳細瞭解..可以根據標題了解.
1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!
2.多做一點深呼吸,因為心情不好的時候可以令自己的心情有所舒緩，同時也可以能放鬆自身,讓自己不會感到沉重,因為新鮮的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!
其實有時候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態慢慢減輕,那就是適用於休息了或者是心情煩躁等的時候了!
3.有時候應該要放鬆一下,多多休息,養好自己精神,或者你也可以轉移話題,做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!
5.好好的洗一個澡,心情也會好很多的..
6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風吹過的感覺,自然就輕鬆多了,而且有提些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香很適合,見習生的花園就是有桂花,不開心時在花園喝茶(其實喝什麼也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕鬆很多的.
7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常常回憶,作為心理見習生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !
8.作為心理見習生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習生認為你應該要舒緩一下,不要緊張,要放鬆,並不是身體放鬆哦,而是你要大腦放鬆,達到心情有所改變比較好,你可以聽純**來緩解你的心情哦,也可以用香薰,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德 克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss the rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純**,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個**家的**,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕鬆下來
13樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
14樓：匿名使用者
人之所以煩在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，
如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的
15樓：荊蝶束香春
去旅遊吧！去空氣好點的地方放鬆放鬆吧！
16樓：餘思解熙星
為什麼呢？很簡單，因為你不知道什麼叫樂趣~
17樓：融叡勾云溪
活著就是為了實現你的人生價值！
18樓：郝暢施雲露
因為你長大了，知道的多了。改找個工作乾乾餓了，你就有樂趣了。
19樓：鞠茉揚穀蕊
樂趣是什麼不重要
重要的是自己的心態
雖然每天重複著一樣的事
可是就是這些才充實著我們
推著我們不斷進步
不斷奮鬥
坦然面對生活
20樓：隆姣集依楠
確實是這樣。。。
所以你要保持平常心。。。。那你的生活就會快樂很多了。。
21樓：翠名亥瓊音
你可以試著改變一下環境~~比如去旅遊一下~~或者是看看書~~游泳，或者一些別的東西~~換一個群體接觸下~~可以去健身房試試哦~~祝你好運~~
22樓：喜鯤黨北晶
物質生活太安逸
沒追求有追求有覺得渺茫。。。唉。。。
所以要豐富精神生活啊
感覺生活沒有了樂趣，很想死去怎麼辦？
23樓：匿名使用者
好死不如賴活。蒼蠅、蚊子、蟑螂、老鼠都知道活命，你比它們總多些樂趣吧。一個能知道缺少樂趣的人，說明還有讓自己生活豐富多彩的空間，比那些生在福中不知福的人要強得多。
去飽覽一下大自然的風光，去接觸一下社會的上各種各樣的人，把自己放到最低微的層次上，去看看壞人是怎麼活的，去看看窮人是怎麼活的，去看看好人是怎麼活的，會發現很多事情可以去做。……
24樓：刀鋒傷人未開刃
人生短佔幾十年，你現在想你記得的事情開始，你笑過吧，開心過嗎？你可能遇到了什麼事情你對這次事負出情感真心，其結果讓你心恢意冷了無生趣，這件事情對你打擊很大，你突然之間產生一輕生的念頭，你自己遇事每一樣都不順心，又沒有述說對像無人理解產生了這個想法，你想過父母親人嗎？你的生命並不完全屬於你自己，為了父母親人和社會公德你沒有權力輕生，放下一切走出劃地為牢的圈子，從新開始好死不如賴活，你到醫重症室重病去看看那些爭捆在死忘線上的人，他們那一個想真正去死，我希望你只嘴上說一說吧了。
25樓：追夢人亡羊補牢
怎麼會有這樣的想法，生活不如意的人還有很多，都像你這樣動不動就想死是逃避不負責任。要有勇氣克服困難，多想好的一面，珍惜生命。
26樓：匿名使用者
人活著都累，要不怎麼會叫人類，古人是對的……
27樓：問懂就回答
推薦一本書《活出生命的意義》
28樓：匿名使用者
死？很簡單？對得起你親人？
感覺自己不喜歡工作，感覺生活很枯燥，沒什麼樂趣，感覺沒什麼意思的時候怎麼辦？
29樓：古方紅糖
1、首先來先找到導
致這種狀態自的原因，從原因入手，這樣比較好解決溫，是不是最近壓力比較大，或者生活中是否遇到不愉快的事情，導致的呢？
2、如果是因為工作的中的壓力等原因，建議，出去旅遊一下，釋放一下自己的內心，或者做自己喜歡做的事情，不要讓自己這麼壓抑的工作；
3、如果是因為這份工作確實不是自己喜歡的工作，建議選擇自己喜愛的事業，為自己的興趣愛好去拼搏，那樣的話，自己會更有衝進，上進心的。
30樓：馬特雷波迷
只要你感覺到生活沒copy樂趣，那就是你的人生觀出了問題！！！
你現在需要多讀書，主要是讀你這個家庭背景的類似情況的所有名人的自傳。
找十個人左右的自傳就行，不問理由，堅持讀完它們後再做總結。
相信你讀完後，你就有了新的思想高度了。
31樓：艾寧
說明你現在的生活
bai不du是你想要的。要麼通過自己的努力zhi換個活dao法。要麼去專
適應現在的生活。人活屬一世如果不按照自己的想生活那你這輩子就沒活明白。但現實是你還要去遵循社會規則。
這是因為你不夠強大。當你強大到可以改變規則的時候你就會覺得生活特別有意義。
工作沒有激情,生活沒有樂趣怎麼辦
個人問題,有什麼事不要放在心裡,天大的事也得解決,不要把生活上的情緒帶到工作當中,生活與工作一定要區分開,如今的社會本身就是個壓力特別大的,你還把各種壓力聚集於一身,不怕累死嗎?學會減壓吧。工作沒有激情bai是因為du沒有目標,沒zhi有幹勁 給自己定個目dao標,哪怕很實專際的為了加屬 薪,也要好...
覺得生活沒意義，覺得生活沒意義的時候怎麼辦
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？我和你有點相像，而我，只是一個初中生。其實生活真的很沒意思，我一天天的長大，一天一天的也覺得活著好沒意義，甚至生出了偏激的想法。但最終還是失敗告終。但是，我和你有相同點，卻也有不同點。因為，我一直都在執著著一個東西，一個至少現在我無法捨棄的東西。但是對不起，我不能夠告訴你...
生活有點累，怎麼辦？覺得生活很累怎麼辦？
活大當下，從一窮二白趕超發達國家，七零八零後最累。差距縮得超小，當下人活的越累。學會調節，累了就多休息，保持良好的心態，不要生氣，開心過好每一天就行了！是的，生活本就是累，你要學會調節才好。如果可以，歇一歇再繼續。覺得生活很累怎麼辦？保持樂觀向上的心態，無論生活遇到什麼不快的事情，都是一時的，扛過去...