1樓：專注贏一生
職業固定化的重複性的工作和生活，確實會容易導致內心中產生無處不在的疲憊感。雖然這是當初自己的選擇，但是今天卻感覺心很累。
每個人在職業生涯中都會經歷這樣的過程，也必須正確的面對。職場中有一句非常現實的話：要麼狠，要麼忍，要麼滾。因為選擇了隱忍，所以才容易感覺到身心疲憊。
其實我們今天無論從事任何一項工作，你會發現，很多的事情都是既簡單，又不斷重複的。有的人會覺得很枯燥，而有的人能夠把簡單重複性高的工作，做到極致，做到完美。
你只有把這種基本的重複做好才能向上一步，收到複雜一點的工作，重複性也會降低。你的領導通常安排你完成工作的時候也是從簡單到複雜。通過考察你的能力，最終確定你適合幹什麼樣的工作。
通常一個新人，剛踏進公司的門，領導都會選擇讓他從最基本最重複性的工作，甚至是小學生乾的工作做起。如果你連最基本的事情都做不好，沒有耐心，人家怎麼會輕易把一個複雜的任務交給你？
你可能很有能力，但是你更需要的是有足夠的耐心。不要抱怨自己懷才不遇。不是老闆沒有給你機會。
如果你非常抵制日常重複性的工作。喜歡得過且過。這樣重複性的工作就會消磨你的意志。
你的工作態度和工作能力。如果出現了問題，那麼你就有可能會安於現狀。抱怨沒有用。重複性的工作大家都在做，但是你要努力讓自己成為做得最好的那一個。
在重複的過程中，要保持積極樂觀的心態，從枯燥中不斷的尋找樂趣，樂觀坦然面對工作生活。這樣時間久了，你就能夠逐漸的發現自己的方向和價值。
2樓：北方的北方
最扎心的一個問題就是「你是過了365天，還是一天重複了364次？」
重複的生活對誰來說都是一場噩夢，而大多數人卻都是這樣生活的，其實我們的人生哪有那麼多新鮮事，不過是日常生活中給自己製造的驚喜而已。
我覺得重複性的工作和生活不可避免，我有個長輩，在同一個公司工作了八年，每天都是相同的工作內容，但是他從來沒有說過枯燥無味，因為他對待同樣的工作內容也能夠給自己製造驚喜，每天賺錢就是快樂，工作不出差錯就是驚喜，或者我們可以不把生活中所有的驚喜**放到工作上面，這樣我們就能夠從其它的小事當中獲得一些快樂。
大多數人都是一樣的，哪有那麼多特別有新鮮感的工作，不過是努力的不讓自己失望而已。
在生活中也是一樣的，我們在學校兩點一線的生活可能會持續四年，我們工作以後可能就是家和單位，生孩子以後就是家單位和孩子學校，我們漫長的人生就這樣過去了。
有時候我也想追求新鮮感，可是一時的新鮮感過去了，還是平平淡淡的日子，大概我們人生的大多數自己都是重複的吧。
我也想不明白為什麼有些人會選擇二十歲就結婚，和那個人共度四十年的生活不會膩嗎？事實證明，會膩，但是他們會克服，克服自己想要追求新鮮感的心態。
重複性的日子未必是壞的，就算你擺脫了一時，那麼你放眼整個的人生，你還是避免不了重複，既然不可避免，那麼你就學著接受好了。
3樓：薛無依
為什麼要擺脫，難道你想要每一天都獲得跌宕起伏嗎？那你的心臟得多大啊才能承受這麼多的壓力！晚上你敢睡著？偶爾有點小變化可以有，這叫調劑生活，一直改變，誰受的了啊
4樓：
這個其實很簡單，工作和生活之所以感覺重複又沒有意義，是因為你的工作和生活的目標和性決定的，工作為了工資而工作，一旦這樣想了你覺得工作特別乏味，可你如果在工作中找到屬於自己的成長點，看到自己每一天的進步，你就會發工作原來如此有意義。生活也是同理，一味的柴米油鹽會讓生活同樣無味，如果生活充滿儀式感，就又會不同，讓工作和生活不要成為我們壓力，要成為我們的嚮往和希望，加油，努力。
5樓：阿忍來了
首先需要明確自己想要什麼，然後你可以為之付出多大的努力和代價。
6樓：
要想拜託重複性的工作和生活首先要學會提升自己的能力。只有擁有更多的技能才可以做出跟技能有關的嘗試。再就是要有毅力，不能半途而廢。有了目標，有了堅持，才能過自己想過的生活。
7樓：樸喜慶和牛排
如果不能嘗試跳槽去換一份新的工作來保持工作的新鮮感，那不如在自己原有的生活里加一點「新鮮的東西」。比如下班之後去健身房鍛鍊身體、學習瑜伽、跳舞等等，讓自己在一個新的環境裡透口氣，一定會改變自己生活方式。
8樓：時光火車不停留
除非自己有很多的錢，或者就是調動崗位還有就是尋找富有挑戰性的工作。沒有誰的生活不是重複的，想要擺脫重複性的生活很難。
9樓：
簡單的事情重複做！重複的事情堅持做！生活本身就是簡單重複！可能很多人都認為這樣的工作和生活很無趣！很單調！但是快樂是要你自己去尋找和創造的！平平淡淡才是真！
10樓：魚小魚夏天夏
先好好充實一下自己，讓自己學儘可能多的知識和技能，這樣你就會有更多選擇的機會，也可以讓自己有更好的平臺，讓自己成為一個可以選擇的人而不是被選擇的人，，從而可以擺脫現在的一切
11樓：活寶慕容皓
首先不用想先擺脫。每個人都有自己的工作，要先把工作當成了自己的愛好，每天都有每天的不同的自己。生活就是隨和，今天是比如說想吃什麼就吃什麼。不用刻意的安排。
12樓：笨笨狗家的n次方
換一種方法作同一件工作，提高自己的創新能力;對於每天重複的生活，你可以根據自己的興趣學一些手藝，像插花，刺繡等，豐富自己的生活。
13樓：摩昆鵬
感覺一般工作都是在做重複的工作，周而復始一干幾十年，只有科研工作要不斷的開發研究，研究出了成果就可以開發另一個專案，應該不存在重複性的工作吧
14樓：呆呆學姐
這個時候你就需要換另一種生活方式了。或者你可以辭去原有的工作，找一個你感興趣的工作，或者你可以出去旅行，尋找新的生活。
15樓：
職場上除非你有能力做上更高的位置，但是你還是要重複的工作，辭職，世界那麼大，出去看看，除非你有很多錢！
16樓：全球第一智業
網路是一種選擇，因為網路是變化的；
人是一種選擇，因為人是動的；
熱愛是一種選擇，如果你熱愛生活，那麼生活必將回報給你豐富與繽紛。謝謝！
17樓：匡春厹
生活就這樣做著重複的工作，過著重複的生活，
18樓：大海
如果你過去做過某項工作，而後發現自己又在做，請停下來，問自己：「重複工作是否有意義?怎樣避免無意義的重複工作?
」許多人在重複性的工作上浪費時間。想想如何能有效地做好重複性工作，這樣你就能節省許多時間和精力。如果你做的事情需要多次重複，那麼不妨想一想如何實現自動化。
反覆看看你每天、每週、每月需做的工作，分析一下怎樣能節省力氣。
如何應對重複性的工作呢?以下有幾個好的建議。
1．使用自動化程式
比如說，利用**自動回覆系統、郵件自動回覆系統，利用印表機、錄音飢等。
2．重複使用資訊
比如不妨複製一些資訊，把它們存在word文件裡。需要時直接複製貼上就行，沒必要一而再、再而三地重寫。
3．學習使用快捷鍵
如果你發現自己總是在開始選單中開啟一份電腦檔案，為什麼不在你的桌面上建立那份檔案的快捷鍵呢?
再比如，你經常需要改變字母的大小寫，此時如果用選單系統來實現實在是太麻煩。這時，你就可以使用快捷鍵——按shift和f3鍵，按一次是首寫字母大寫，兩次是整個詞大寫，三次是全部小寫。
大多數快捷鍵都是兩個或三個鍵的組合，你必須要同時按下才能發出指令。儘管剛開始可能有點不方便，但經常使用之後，就會熟能生巧了。檢視一下word程式中的幫助選單，你能找到所有快捷鍵。
19樓：時間就像一碗水
努力找自己喜歡的或者喜歡這個工作
20樓：
學習新技能，認識新的朋友，逃離舒適圈，不給自己留後路
21樓：
對於普通人來說，每天都是做著重複性的工作，整天日出而作，日落而息，年復一年，日復一日就這樣過著，因此，要想擺脫重複性的工作和生活，只能從心理上改變這種感覺。
如何應對重複性的工作？
22樓：匿名使用者
事實上你會發現，再高大上的工作，只要你做得足夠久，足夠熟，它都會變成重複性工作。作家楊大俠感悟，學會熱愛才能贏得自我。
23樓：匿名使用者
比如第2次比第1次少走兩個彎路；第3次比第2次多用幾個快捷鍵；第4次比第內3次提前兩天做準備容；第5次比第4次多考慮幾個方面......
堅持這樣做到第10次的時候，再去和第1次做對比，你會發現顯著差異。
這就是成長。
24樓：長沙博為軟體技術股份
重複工作有很多來種，電腦上自的重複工bai
作，比如說 複製貼上du之類的我
知道zhi有好辦法，因為現在隨dao著科技的發展，人工智慧的發展，電腦上軟體和**上的一些複製貼上工作可以用軟體機器人來代替， 博 為的小幫軟體機器人可以做到，把一切重複電腦操作自動化
怎麼樣讓自己在重複性的工作中不會覺得厭倦`
25樓：匿名使用者
別將工作看成公式化，用心去發現，創新，就不會厭倦
面對重複性、沒有太多思考性的工作。應該如何調整心態投入工作中/?
26樓：漂流的風
很多工來作都是向你所說的自那樣每天重複同樣的事bai情、不需要太多的du思考。
但是我們還是能zhi夠從中發現很dao多值得我們擴充套件思維的地方。既然工作具有重複性，那就說明還沒有進行創新，任何工作都有可以創新的地方，包括技能創新、態度創新、方法創新、服務創新，一定要抱著「現有的一定不是最好的」這樣的態度去面對目前的工作。不斷追求高效，不斷追求完美，這樣你就能從中發現一些值得探索的地方，引起自己的興趣、好奇，進而不斷的出色、遊刃有餘，使工作達到一種巔峰狀態。
如果沒有思考性，那說明目前的工作方式已經在以前形成一種模版化了，只要依葫蘆畫瓢就行。但長期做下去，你就能夠越來越順手，然後再遇到複雜的事情的時候，你就能夠利用已有的思維做好這樣的事情了。
如果你無法從中找到我說的這樣的感覺，那我建議你換一份工作。人生路途裡多接觸一些工作、多經受一些感覺是一種財富。
朋友，希望你能工作其中、享受其樂。
27樓：匿名使用者
就當bai是修行，磨練你的意志咯
另外du，太zhi
多的挑戰，太多的思考也
dao不一定很幸福啊，專
壓力大，業餘時間就屬少，生活質量不高，容易失眠啊，什麼的ps 事實上，沒有不用太多思考的工作，即使你是搬磚頭的工作，你也可以思考下，怎麼搬的又快又好，怎麼可以更省力，是否可以通過搬磚，學習到什麼，人貴在思考，
重複性，也是一樣，沒有人的工作是不重複的，每天都不一樣的工作是不可能的，總有重複的步驟，你可以把這些重複的工作理解為是你經驗的積累，這樣就很ok咯
28樓：匿名使用者
同病相憐~~不過我已經做了5年了~~
儘量豐富自己的生活吧~~如果沒什麼地方玩專..學我~~來屬這回答你的問題玩~~
29樓：匿名使用者
每天都在呼吸－不會死；
每天都在吃飯－長個子；
會有用的。
30樓：象峰
放鬆心態,不要給自己太大的壓力,工作都是一樣的,永遠都是重複著昨天的事情,有時間了多和朋友聚聚,聊聊天開心一下,那樣會好很多的
關於生活工作的煩惱，如何面對工作和生活上的煩惱
我覺得你可能是把事情想得太複雜 鑽牛角尖了,或者你對新的上司在某方面有些牴觸,所以勸你改變一下自己思考問題的方式,也許就沒有那麼煩惱了 頭疼頭暈是缺乏睡眠的正常反應,完全是休息不好造成的,所以建議你休息兩天,到郊區散散步,當然最好是和自己喜歡或是很不錯的朋友一起,這樣你的心情和想法可能會有所改觀的....
怎樣擺脫平庸的自己，如何擺脫平庸至極的生活
其實，每個人在這段歷程，多少都會有類似的心理。確實，大一也是一個關鍵的轉折點，碰上時機的，被形勢推上了舞臺 落下的，被淹沒在了默默無聲的校園生活中。但這也並不能說明什麼，因此你沒必要自卑，況且現在還有三年的時光呢，我知道，錯過了大一，某些事情，身份，甚至性情都已塵埃落定，或者說是定型。但你不妨在往後...
公務員的工作和生活狀態是怎樣的
總而言之公務員很是令人羨慕 一是地位高。公務員的地位有多高，其實大家都明白，在同學 朋友聚會中，誰是核心？當然是 公務員，尤其是那些成為領導的公務員！老百姓最羨慕的物件當然也是公務員，在 中國公務員就是當官的象徵，在中華民族五千年的歷史長河中，的地位是最高 的，老百姓見了當官的都要問好。各級領導走到...