1樓：暨友安慈秋
教您7個祛斑妙計吧：
1：桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。適用於黑痣、黑斑、雀斑。
2：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑，消雀斑。
3：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可以在水中加入1－2匙食醋，有減輕色素沉著作用。
4：茄子汁：茄子1個，切片榨汁，磨擦區域性，1日3次，10日可見效果。
5：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，1日數次，連續使用，**為止。
6：黃瓜：取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。
7：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日2次，有消除雀斑的作用。
就這麼多了！！謝了！！
2樓：懷欣躍鄞安
其實沒有那麼麻煩嘍,保持好的心情,充足的睡眠,就是最好的,少上網也很重要,我也是這樣啊,以前經常心情不好,自己照鏡子發現臉上的斑越來越多,很著急的,後來慢慢的心情好起來了,又因為工作忙也就不去在意它了,前幾天沒事做的時候拿鏡子在那裡仔細的照,突然間發現自己臉上的斑少了許多也淡了許多,老公也說我比以前白了許多,本來還想去訂購驅斑的產品,現在不用了,還幫自己省了一筆開銷呢！何樂不為呢！
怎樣消除臉上斑？
3樓：我給施主粑粑脈
可以吃一些有利於淡斑的食物，比如西紅柿汁、胡蘿蔔汁、蘋果等。
同時再結合專業的祛斑產品，效果更佳。
不過在選擇祛斑產品的時候，
一定要購買國家批准的、正規的國妝特字的祛斑產品。
一來保障效果
二來保證安全
切勿盲目祛斑！
只有安全科學祛斑才能不**
祝你早日夢想成真！
4樓：夢尋千古醉
答：平常多做一些護理工作
怎麼可以清除臉上的斑？
5樓：來自廣利橋率真的玉蝶梅
護膚品再加上自我保養。
6樓：獨角喬克
清除臉上的斑，去那個美容院
7樓：那拉蘊和受藹
呵呵，誰都不願意自己的臉上長斑點，我也一樣，但經常事與願違，但我用過菲穎修復霜後，現在的**好多了，不僅水水的，還比以前白皙紅潤了，斑也沒了，你可以去試試
8樓：黃穎卿步壬
要看是什麼斑了，除了遺傳的斑應該都能去掉的，喝中藥調理，應該會很好，我們這的中藥店給看，可是我是遺傳斑。沒辦法的，
怎樣可以淡化臉上的斑？能徹底消除麼？
9樓：追劇喵喵喵
不能徹底消除，只能淡化。
1、防晒
重點就是防晒防晒防晒，重要的事情說三遍，不管是哪種斑點，防晒真的特別特別特別重要，做好防晒工作可以省去很多淡斑精華，要不然很容易不可逆的加深，斑點變得更多。親身經歷，3月份工作晒了一個月的太陽，一下子回到解放前，太可怕。
2、多補充維生素c3、內服保健品
形容一個人**好會說滿臉的膠原蛋白！在25歲以後，我們體內的膠原蛋白流失速度會非常快，所以想要在50歲的時候看起來像30歲，堅持每天補充膠原蛋白就對了。
4、日常肌膚養護
不要使用宣傳誇張見效很快的三無產品，雀斑或者臉上的斑點短時間是很難根本去除的，護膚品原則上只能淡斑。
10樓：職場昊涙
不能徹底消除，可以淡化。
長了色斑，不論哪種型別，都有一個相同必須做的：避免紫外線照射太久，做好日常防護。紫外線強烈的季節就是夏季，炎熱的大太陽，易長斑的你一定要躲避。
防晒霜、防紫外線的傘、防紫外線的墨鏡，這三個必備工具夏季需隨身攜帶。
另外淡斑的注意事項有以下幾點：
1、注意飲食的選擇
減少敏感食物的攝入量，這些食物含有豐富的金屬元素如銅等，它直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量和活性，如果你吃太多，它會使你的**更容易受到紫外線的影響，變得黑暗或長斑。常見的致敏食物有檸檬和胡蘿蔔、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可以在晚餐時才吃，因為吃後不宜在強光下活動。
2、要保證睡眠的質量
如果經常熬夜，會導致睡眠不足，使**加速衰老。而科學合理的休息時間，可保證有八個小時以上的睡眠，讓**有足夠的時間休息和自我修復。
3、少吃油炸食品
油炸食品許多人都愛吃，不僅聞起來香，還辛辣可口，但吃太多對身體有害無益。油炸食品不僅容易增重，而且含有會加速**氧化的氧化物，所以應該儘量少吃。
4、使用天然護膚品
一般一些袪斑產品有很多的新增劑和化學元素，長期使用會產生較多的***。所以最好使用一些純天然的袪斑產品，這樣使用才安全、無毒***。堅持使用一段時間後，袪斑的效果明顯，也不會**。
11樓：罕守毒雜
祛斑最有效的偏方
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果**
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆**
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。
12樓：開心快樂
日常護膚方法：
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
13樓：山山成川
可以經常吃一些維生素e和維生素c，這樣就能起到淡化色素的作用，然後你要注意清潔面部，但是這些也只能起到淡化的作用，要徹底消除還不行。
怎樣才能消除臉上的斑？
14樓：匿名使用者
一、綠豆百合湯
先將綠豆、赤小豆以及百合洗淨，然後用適量清水浸泡半小時，再放入到鍋中用大火煮沸後，改以小火煮到豆熟，根據自己的喜好加鹽或糖調味，每天喝一碗，綠豆和百合中所含的維生素就能促使臉部的黑色素還原，起到淡斑祛斑的作用。
二、果汁祛斑
三、洗臉祛斑
把大米放入容器中，倒入自來水，搓洗後留下第2次淘米水備用。將留下的淘米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的淘米水，倒入洗臉盆中。 加入約淘米水1.
5倍的溫水即可。可幫助保持肌膚的滋潤。
15樓：摩氧祛斑品牌
首先就是要注意防晒，其次還要保證睡眠充足。
祛斑的話在飲食上，可以吃一些有利於淡斑的食物，比如西紅柿汁、胡蘿蔔汁、蘋果等。
同時，再結合專業的祛斑產品，效果更佳。
不過在選擇祛斑產品的時候，
一定要購買國家批准的、正規的國妝特字的祛斑產品。
一來保障效果
二來保證安全
切勿盲目祛斑！
只有安全科學祛斑才能不**。
不管任何方法出門都是要注意防晒的哦。
16樓：匿名使用者
養生內調多吃-木瓜紅棗蓮子蜜
準備好所需的食材：木瓜、紅棗、蓮子、冰糖、蜂蜜
製作方法：先將紅棗、蓮子加入適量的冰糖煮熟備用；然後將木瓜切開去籽，把煮熟的紅棗、蓮子、適量的蜂蜜放入木瓜上面，上鍋蒸透，即可食用。
美容功效：木瓜在中國素有「百益水果」、「水果之皇」的雅稱。木瓜有健脾消食的功效，能防癌及增強人體免疫能力。
紅棗是中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、滋養臟器肌膚的作用。這個內調的湯有消食健脾、美膚養顏、調經益氣、滋補身體的功效，同時可以抵禦乾燥，美白祛斑，所以女性可以多食用這類滋補湯來養氣血，養顏美容。
養生內調--黑白木耳飲祛斑
我們日常生活中，有很多的食品也具有祛斑的功效。黑木耳和白木耳，混合在一起就是一款非常好的祛斑食譜。將10克黑木耳和5克白木耳研磨碎，放入小碗中，加入適量的蜂蜜和白開水衝飲，每天兩次，每次一小碗，連續喝上一個月，可以消斑化瘀，潤膚養膚。
內調養膚--及時的補充膠原蛋白
為什麼我們要補充膠原蛋白呢？我們人體除去水分以外，六分之一都是由膠原蛋白構成的，膠原蛋白分佈在我們身體裡的每一個角落。但是，我們人體的膠原蛋白會受年齡，生理因素、壓力和環境等影響而流失。
25歲進入流失的高峰期，女性受生理因素的影響，膠原蛋白流失的速度是男性的2.5倍。膠原蛋白的流失會導致**出現乾燥粗糙、細紋幹紋、晦暗無光、色斑衰老等現象。
因此，女性需要及時的補充膠原蛋白來抗衰美顏。補充膠原蛋白最直接有效的方式就是口服膠原蛋白，效果好，吸收率高，也更為方便快捷。
養生內調茶飲--當歸山楂茶
準備當歸、山楂各10克，白癬皮、白蒺藜各5克，一起放入杯中，加入煮沸的白開水，密封浸泡15-20分鐘後，當茶水飲用。每天1劑，連續喝1個月。可以疏肝健脾，消斑化瘀，適用於雀斑，黃褐斑等色素沉著的**。
臉上的斑分為幾種，都可以淡化或消除嗎？
17樓：a縉縉
斑的分類
1、活性斑：由酪胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特點：
1、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日晒後顏色加重，分佈為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分佈於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能**只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出**，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關；
3、妊娠、晒斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則；
4、黑斑：金屬斑、**斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞。
臉上長斑了怎麼消除，臉上長斑怎樣可以去掉？
臉上長斑的型別很多，包括黃褐斑，雀斑和顴部褐青色斑等。臉上長斑的原因也很多，包括以下幾個方面，遺傳，睡眠休息不好，紫外線，藥物，內分泌因素，內科系統疾病等。需要到醫院 科就診，合理安排休息時間，早睡早起不熬夜，不吃避孕藥，儘量少晒太陽。區域性可以外用傳明酸精華，維a酸乳膏或者氫醌霜，口服維生素c，維...
如何消臉上的斑，臉上的斑怎麼消除
祛臉上的斑，第。一 可以多喝水尤其是每天早晨的一杯淡鹽水，對清理胃腸道很有幫助。臉上長斑也不一定是 出了問題，也許它的問題來自於腎臟。腎臟出現了問題也會導致臉部有色斑。所以，每天要堅持多喝水多排毒，可以祛除面部斑點。第。二 多吃柑橘 檸檬之類的水果，西紅柿也是不錯的選擇，因為這些水果中富含有許多的對...
臉上的痘疤怎樣消除
1 勤用溫毛巾敷臉 一方面敷臉時能夠提高 的溫度，幫助膚色均勻修護成分產品能夠被底層肌膚順利吸收 一方面加速新陳代謝改善臉部迴圈，幫助肌膚修護。2 做好 控油工作 千萬不要用手指擠痘痘，同時可以用一些抗痘 控油的護膚品，像茶樹油精華也是這個階段的好幫手。3 蛋清搭配珍珠粉敷 蛋清中含有蛋白質 蛋氨酸...