1樓：匿名使用者
層，它們是**，**彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，**彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，並在一定限度內自由伸縮。當女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出於盆腔，向腹腔發展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，**彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。
尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時，**彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。於是，在腹部的**上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。
產後，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復，但難以恢復到以前的狀態，而原先**上的裂紋便漸漸褪色，最後變成銀白色，即妊娠紋。
好發人群：妊娠紋的發生與體質有關，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。
好發部位：腹部
預防方案：
* 遠離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善**的膚質，並幫助**顯得比較彈性。
* 控制體重的增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
* 慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕婦使用的，可以促進真皮的纖維生長，增加**彈性，預防妊娠紋，但對於已經形成的伸展紋還沒有可以用的方法。建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。
否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。
淡紋方案：
* 適度的按摩。像對付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業纖體產品進行區域性按摩可以增加**彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，並保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。不過對於孕雪，建議從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
* 微晶磨皮。鐳射微晶磨皮手術可以淡化甚至消除妊娠紋，不過**比較昂貴。如果妊娠紋實在明顯影響美觀，不妨考慮進行磨皮手術。
建議選擇專業的整形護膚院所，並在手術前做好全面的諮詢瞭解工作。
希望我的回答對你能有幫助，^_^ 也希望你能採納為最佳答案！
2樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋
3樓：達派深圳辦
擦橄欖油，隨著時間會慢慢消失
4樓：匿名使用者
在手上塗上按摩乳液，隨著紋去按摩
怎樣消除妊紋
5樓：匿名使用者
妊娠紋主要是妊娠期受荷爾蒙的影響，腹部的膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，**變薄變細，腹壁**會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
方法/步驟
1、一般情況下妊娠紋是很難消除的，不過多運動，身體恢復了就會好很多。鍛鍊要循序漸進，不能著急，身體要慢慢恢復。
2、用雞蛋清加維生素e混合在一起，堅持每天抹在有妊娠紋的地方。一定要堅持才會有效果。
3、用橄欖油堅持每天塗抹在妊娠紋的部位。，效果也不錯的。
4、妊娠期多喝水可以保持**健康。多喝水不僅可以讓你遠離便祕問題，也可以讓你的**健康,有光澤，可以減少妊娠紋。
5、牛奶不僅營養豐富，而且非常有利用價值，被廣泛用作**清潔劑，具有光滑和保溼作用。 喝牛奶的時候剩下的記住塗抹在妊娠紋的部位哦。
6樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋
怎麼可以消除妊娠紋怎麼消除
7樓：碧夫原去妊娠紋
怎麼消除妊娠紋呢？來聽一聽我的事例
我是一個寶媽，因為懷孕的原因導致自己出現了妊娠紋，開始的一條慢慢的變得很多，越來越嚴重，生完寶寶之後我就開始採取措施。分享一下我的祛紋之路。
1.運動鍛鍊
產後月子期間，在屋裡面可以適當的做一些小型的運動，這個期間身體恢復比較好，運動可以延展肌膚的彈性，抑制減少紋路
2.保持良好的睡眠習慣
保持充足的睡眠很有必要，只有睡的好了才能讓身體時刻保持良好的狀態。而且睡眠好了**也會變得有光澤有彈性。可以在每天睡前喝上一杯脫脂牛奶，聽一些舒緩的**來提高睡眠質量。
3.使用碧膚源祛紋
這款產品是我用的去紋產品中雖然說不上效果最快，但是確實最好的，而且使用起來也很方便，每天堅持早晚塗抹，一段時間之後發現自己的紋路確實變淺了很多。
現在我的紋路已經全部去掉了，希望這個回答可以幫助很多還在迷茫期的寶媽成功的祛紋。
8樓：美姿秀祛紋專家
1、攝入含有膠原蛋白相對較多的食物。
對於飲食，產後本就虛弱的寶媽，進補是一定的，這個時候可以注意一下富含膠原蛋白的食物的攝入，一般每週固定時間一到兩次去補充，很多常見的食物中都含富含膠原蛋白，例如豬蹄、豬皮等，膠原蛋白的攝入吸收可以有效的恢復**彈性，減緩細胞衰老的過程。
2、多食用富含維生素c的蔬菜水果。
專家介紹維生素c能夠促進膠原蛋白的合成，加速傷口癒合，這些都有利於妊娠紋的修復。而日常生活中柑橘、獼猴桃等很多水果都含有維生素c，因此每天都吃一些水果對妊娠紋修復有一定的促進作用。
獼猴桃中含有的維生素c可以修復妊娠紋
3、按摩+精油。
很多人都知道按摩有利於**血液迴圈，加快身體代謝，因此每天在妊娠紋處按摩，配合精油，可以有效緩解淡化妊娠紋，促進妊娠紋處的脂肪分解。
4、適量運動。
很多人都知道運動可以有效的減少體內脂肪，達到**的目的，而對於運動達到的**效果，可以是**韌性增加，恢復肌膚的彈性，因此通過適當的運動，減掉孕期和產後多餘的脂肪，能夠有效的達到淡化妊娠紋的目的。
5、專業的妊娠紋修復產品
隨著現代生活水平的日益提高，越來越多的高階人才和科技力量投入到美容產業，使得美容行業的產品生產加工技術更加高階，更多的產品能夠更好的發揮效果。不過在這裡美姿秀提醒您：在選擇妊娠紋修復產品時一定要選擇一個正規、專業、有口碑的品牌。
9樓：碧夫源修復紋路
想去掉難看的妊娠紋，就必須要把握好時間。一般生完寶寶後半年內是去掉妊娠紋的最佳時期，這段時間去妊娠紋比較輕鬆。如果錯過了這半年的時間，去妊娠紋就變的有點難了。
可能就需要長時間的堅持才能徹底去除呢!
10樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，如何消除妊娠紋
11樓：邊佁夷冷荷
您好，很高興為你解答問題，您說的這種情況，多是脂肪斷裂導致的，建議您平時，多吃蔬菜水果，補充維生素，多喝水，促進代謝，多吃肉皮，補充膠原蛋白，適度的運動，祝您生活愉快，早日**！
12樓：碧夫源修復紋路
使用專業的祛紋產品來祛除妊娠紋，是現在市場中使用最多的方式。每天洗過澡之後，或者用熱毛巾敷一下有紋的地方，開啟毛孔，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品，輕揉按摩，直至**完全吸收。這樣做起來非常的方便和安全。
13樓：容和關靖易
你好，懷孕以後留下的妊娠紋無法徹底去掉的。你可以用鐳射去除妊娠紋，或者用藥膏去除妊娠紋。建議你用鐳射去除妊娠紋。用鐳射可以減輕大部分妊娠紋的症狀。但徹底去除可能不太容易
14樓：賀淑珍光女
我朋友生完孩子就一直在用十月天使的妊娠紋修復液，用了有一段時間了，紋果然淡了很多，也平滑了些，效果還是不錯的
15樓：碧夫源修復紋路
問題分析：
妊娠紋的形成是因為懷孕時孕婦體重增加，腹部明顯增大，**真皮層的彈力纖維斷裂而形成的彎彎曲曲的紋路，這些紋路可表現為紫紅色、淡紅色、褐色等。
指導意見：
建議平時要多注意鍛鍊，可以做健身操讓腹部自然收縮，肚皮縮了，妊娠紋就會細一些，飲食上多吃膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，可以緩解妊娠紋的。
16樓：塗秀榮桓巳
消除妊娠紋平時要多注意鍛鍊，可以做健身操，讓腹部自然收縮，肚皮縮了，妊娠紋就會細一些，飲食上多吃膠原蛋白含量高的魚皮、豬蹄等，可以緩解妊娠紋
17樓：碧夫源
去除妊娠說難也不難，說簡單也不簡單。推薦小方法：
運動，如散步等；保持營養均衡，營養的膳食，避免體重增長過多；溫水洗浴增強**彈性，也可冷熱水交替；專業的去紋霜，並堅持塗抹按摩。
薰衣草薰衣草是自然界中對消除疤痕最有效的天然植物，對軟化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉澱、去妊娠紋有很顯著的作用。
18樓：碧夫源修復紋路
問題分析：
您好，對於妊娠紋就是由於腹部脹大，導致一些皮下肌肉的纖維斷裂所形成的，這個妊娠紋想完全的消除是不可能的。
指導意見：
這個情況下，只能是採用外用橄欖油按摩**，可以達到讓受損的肌纖維逐步的修復，從而達到減輕症狀的，但完全消除是不可能的。也可以使用專業的消除妊娠紋的產品。
19樓：碧夫源修復紋路
飲食消除妊娠紋法
產後合理的飲食不僅有助於寶媽迅速恢復身材，對去除妊娠紋還有一定的幫助。這種方式已經經過很多寶媽的驗證，而其要點在於減少動物脂肪的攝入，同時多吃豆製品以及水果蔬菜，尤其是維生素、胡蘿蔔素含量高的西蘭花、獼猴桃、西紅柿等，更是要常吃。但是不少人也在產後怎麼去妊娠紋最有效問題中提到，雖然飲食能夠達到去掉妊娠紋的目的，但是見效慢，對於性格比較急的寶媽來說，可能要著急了。
20樓：匿名使用者
我產後也有妊娠紋，使用了美zi秀成功去紋的，建議寶媽可以使用
21樓：
消除妊娠紋，生活中應注意以下幾點:
1、雞蛋清對緩解妊娠紋，有很不錯的效果，再加一點橄欖油在雞蛋清裡面，效果會更好，還能起到緊緻**的作用。
2、熱敷，這種方法是經過專家認可的，能夠幫助寶媽有效緩解妊娠紋。將有妊娠紋的地方洗乾淨，最好是用溫水，這樣可以開啟毛孔，然後將熱毛巾敷在上面，十五到二十分鐘之後取下來。
3、適度運動，在醫學上曾提到過，運動會加快新陳代謝，促進肌膚的再生長並增加肌膚的彈性，對於緩解妊娠紋也是很有幫助的。
22樓：
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23樓：雨
飲食上以清淡為主，熱敷按摩有紋紋的部位
24樓：美姿秀qu妊娠紋
消除妊娠紋的方法：
1、增加肌膚彈性：這個方法無疑是非常健康科學的方法，增加肌膚彈性的方法有很多，比如適當多吃含膠原蛋白的食物，適量運動例如瑜伽、跑步等也可以增加肌膚彈性。溫熱水交替沐浴法也可增加肌膚彈性。
2、維生素c有助於人體膠原蛋白的合成，加速傷口癒合，從而有利於妊娠紋的修復消除。常見如柑橘、獼猴桃等。
3、雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細嫩，同時還能變得更加白皙。此外，蛋清中的醋酸還能保護肌膚，避免細菌感染。
4、按摩+熱敷+使用專業的消除妊娠紋產品：選擇一款專業針對解決肥胖紋、生長紋、產後妊娠紋的產品，在購買時注意要選擇正規的渠道購買安全健康的產品!
25樓：美姿秀除妊娠紋
給你幾種常用的消除妊娠紋的方法，供你選擇：
一、食療祛除妊娠紋。常見的有西紅柿、豬蹄、獼猴桃祛除妊娠紋的方法，西紅柿中有著大量的茄紅素，茄紅素的抗氧化能力是維他命c的20倍，因此食用西紅柿對妊娠紋的蔓延有很大的阻礙作用，可以有效緩解妊娠紋。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，合理的食用能夠有效的預防**乾癟起皺，而且還能夠使**的彈性和韌性增加，對於修復妊娠紋也有一定的作用。
而獼猴桃中則含有豐富的食物纖維、維生素、磷、鉀等微量元素和礦物質，能夠有效的干擾黑色素的形成，保持**的原有白皙，減輕妊娠紋的出現。
二、運動減少妊娠紋。在孕前、孕中、產後合適的時間，做一些適量的運動，增加自己身體的韌性，使得**的可伸展性增加，這樣也能預防和減少妊娠紋的發生。
三、塗抹橄欖油減少、預防妊娠紋。塗抹橄欖油一般要在懷孕初期就開始，這個時期肌肉剛被拉開，**彈性纖維組織破壞還不嚴重，因此這個時期塗抹橄欖油是最佳時機。不過在懷孕中期和後期就不在建議塗抹，這個時候效果就不明顯了，而且如果選擇的橄欖油有什麼問題，容易對胎兒造成不好的影響，所以建議在懷孕初期就開始塗抹，每天堅持十分鐘，能夠有效預防、減少妊娠紋。
四、按摩祛妊娠紋。按摩祛妊娠紋的手法有很多，這裡建議大家在網上權威的**機構學習操作，針對不同的部位選擇合適的手法。不過按摩祛妊娠紋不管什麼部位其中的道理是相通的，按摩主要是增加部位的新陳代謝，促進新細胞的生長，從而減輕妊娠紋。
五、產後塗抹祛妊娠紋產品。這個方法目前是很多寶媽都選擇的一種方式，因為這個時候寶寶已經誕生，自己也沒有那麼笨重，選擇一個安全、健康、口碑好，能夠讓寶媽在哺育期使用的祛妊娠紋產品可謂是最好的選擇。因為這個時候很多寶媽的**彈性纖維組織還沒有完全失去活性，這個時候加上有效的外敷產品能夠最大效率的祛除妊娠紋。
六、使用儀器去除妊娠紋(也稱作手術祛妊娠紋)。目前市面上主要祛妊娠紋的儀器種類有三種：1、射頻類儀器。
2、超聲波類儀器。3、鐳射類儀器。這三種儀器祛妊娠紋有著共同的特點，不用花費大量的時間在祛妊娠紋上，一般單次幾十分鐘，三至五次就能夠有效的減淡妊娠紋。
不過缺點同樣是明顯的，單次**高，需要到正規的微整形機構去做，而且不能徹底祛除妊娠紋，而且有些人對儀器類護膚有著莫名其妙的牴觸心理。因此這種方法並沒有特別普及。
這些就是總結的一些孕婦產後祛妊娠紋的方法，目前市面上更多的是使用第五種方法，選擇一個大品牌、口碑好、安全有保障的產品祛妊娠紋是目前最穩妥的方法，最後勸各位寶媽切勿相通道聽途說的民間偏方。
長妊振紋擦什麼能好，用什麼能去掉妊辰紋
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