1樓：匿名使用者
應喝淡鹽水，因為汗水中含有鹽，使體內鹽流失。
不能喝糖水，出汗多喝糖水會使體液中糖分增加，使人覺得更加渴，並有飽脹感，食慾下降。因為糖為高熱量食品，吃多了會出現肥胖症。且血糖升高，小心糖尿病。
所以夏天儘量喝含少量食鹽的白開水，而不想喝太多含糖飲料，如可樂、雪碧、茶飲料等。
想喝茶就喝天然茶，自己泡。我每次出門總要帶只大杯子，裝點綠茶開水在裡面，既省錢有健康，那些飲料喝多了都不太健康的，不止是糖，還含有大量色素和防腐劑等新增劑，尤其非正規廠生產的，可能還含違禁新增成份。看看現在的小孩子，要麼精瘦（因為吃這些東西會挑食），要麼肥胖（糖、脂肪攝入太多），就是因為吃的不天然不健康。
這也與家長的觀念有關。家長覺得這些「高貴」的食品給孩子吃是心疼他們，是愛他們，其實是在害他們。
2樓：匿名使用者
夏天大汗淋漓最好喝點糖鹽水(開水加入少量的沙糖和食鹽),防止身體脫水.
3樓：勤勞的虎妞
不應該，應該喝淡糖鹽水。這樣可以補充身體流失的鹽份和糖份。
4樓：匿名使用者
人體排汗會帶走大量鹽份，過量出汗容易導致人體鹽份的缺失從而導致無力甚至虛脫。。所以天熱出汗多的時候吃飯口適量重點，和的水裡稍微放一點點鹽。排汗不會帶走糖粉，不用特意喝糖水。。
5樓：匿名使用者
夏天出汗多，要多喝淡鹽水，以防中暑，虛脫。
6樓：￡峰∮蓅韻屍
應該和鹽水 不要太濃
滿頭大汗成語什麼意思，形容“大汗淋漓”的成語是什麼？
滿頭大汗的意思是整個頭上都是汗珠，也可以指臉上頭上流出很多汗來。滿頭大汗，讀作 m n t u d h n，其中大汗是指大的汗珠。引證 現代錢鍾書 圍城 他跑得滿頭大汗，一來就趕著辛柏叫，李先生 李所長 撇下李梅亭不理。示例 他昨天晚上半夜時分突然語無倫次地說起話來，而且滿頭大汗，可能做噩夢了。擴充...
為什麼有的人吃飯會大汗淋漓，為何有人吃飯不流汗，但有些人卻一吃飯就狂出汗，到底有何不同？
你好 出汗本身是一種調節體溫 散熱的一種方式，比如勞動 運動 情緒激動 緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如 黃帝內經 中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常範疇。出汗一定要分...
請問我是夏天一干活就出大汗的是有什麼問題嗎
從中醫角度講，汗是體內津液所化，汗的有無及多少與體內陰陽平內衡有關。但是炎熱容 的夏天 幹體力活 進食辛辣食物 衣被過厚等情況下出汗是正常的生理現象。如果不該出汗卻大汗淋漓，該出汗卻沒有汗，或者區域性出汗，那就是病理現象了。如果說您覺得您在幹活後出汗量特別大的話，應該是您體內溼氣重，溼氣在體內會久蘊...