1樓：v電
強迫觀念是一種心理疾病，現在強迫症已經成為影響都市人生活的四大精神疾患之一，作為這一類危害極大的精神疾病，人們都迫切想知道強迫症到底該怎麼**?對於強迫症的**，問渠心理網建議以心理**為主，輔助藥物**！
一、精神**：以支援性心理**為主，對強迫動作可進行行為**，以反應阻抑法的療效較佳。
1、心理動力學的**。
心理動力學派的**強調通過頓悟、改變情緒經驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現象之間的矛盾衝突，以此達到**的目的。在**的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯想以及自我重建技術。
2、行為**。
在對於強迫症的認識上，行為**分為兩個基本的流派。第一種觀點認為具有強迫症的人是藉助於各種行為和儀式動作來緩解焦慮，依照這個模型，**者主要集中於通過激發可以減少焦慮的情境來消除不適當行為與儀式動作。第二種觀點是基於操作模型而建立的，強調對強迫行為的後果進行調節，因此在這個模型中大量運用懲罰和示範學習。
2樓：匿名使用者
莫愁前路無知己，天下誰人不識君。
有強迫觀念怎麼辦？
3樓：夏xixi的小推薦
看強迫症書，讓你更強迫
4樓：匿名使用者
聽就聽千萬 別想 我就是有強迫觀念 而且已經3個多月了 現在才領悟 要想**強迫觀念只有忍受, 做到順氣自然 聽起自然. 帶著痛苦去生活 你會發現他會慢慢消失的 相信我. 你說到一出門就總想著聽 怎麼聽.
想就想 順其自然. 但不是一直想下去 就是當你腦海有想著怎麼聽.別去管他 做你該做的事情.
比如玩玩電腦遊戲 和朋友聊聊.你會發現你腦海中的觀念他沒有強迫. 我現在強迫觀念很嚴重.
要想讓他消失 只有忍其苦 修其行 別和他抵抗. 不然你會越來越嚴重. 開始我就是不知道 出現觀念就去和他爭論.
但和大腦爭論註定失敗.
口水強迫症怎麼治，吐口水強迫症怎麼辦，該怎麼治療
知道你是否去精神衛生中心做診斷了，如果你沒有做診斷，建議你不要根據自己的一些自認為不正常或是強迫的症狀妄自下結論。你這個孩子應該看看一些科學類的書籍，你看過關於口水的知識你就會知道，口水多是個好事，有口水一定要把它嚥下去，口水中含有蛋白酶，是幫助胃消化的，你的胃病就因為缺少口水，造成你消化不好，你要...
得了強迫症怎麼辦，有強迫症怎麼辦？
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強迫症怎麼治療啊，很嚴重的強迫症怎麼辦
看強迫症書，讓你更強迫 強迫症是一組以強迫症狀 主要包括強迫觀念和強迫行為 為主要臨床表現的神經症等等。我也有些輕微的強迫症，做什麼事一遍總不放心，對稿恨不得一筆一劃的對，首先要精神放鬆，每天多看看能讓自己放鬆的風景或開闊視野的 之類，聽輕 什麼能讓你輕鬆就多做。最後大不了告訴自己最壞的結果是什麼，...