為什麼我大腿內側居然有白色的肥胖紋?!我以前最瘦的時候都80多斤,現在94斤

2022-03-24 22:28:18 字數 5502 閱讀 1941

1樓:美姿秀祛紋

1、精油加按摩:每天堅持使用精油按摩有肥胖紋的地方,可促進護膚**彈性,淡化消除肥胖紋。

2、堅持跑步鍛鍊:每天堅持做一些有氧運動,可以是**狀態良好,促進代謝,淡化消除肥胖紋。

3、合理均衡飲食:每天飲食要合理搭配,均衡營養,忌暴飲暴食。

4、冷熱水交替沐浴法:堅持使用這種方法可以恢復肌膚彈性,從而淡化消除肥胖紋。

5、使用專業的消除肥胖紋產品:選擇一款專業針對肥胖紋的產品,可以快速有效的消除肥胖紋。

2樓:小蹤寶麻麻

沒事的,不是什麼大毛病,就是胖了引起的,我沒生寶寶之前也都是80多斤的,生完寶寶到現在都是100斤上下的。

3樓:超賽第三階

別在意,會漸漸消了,那是**跟不上脂肪增長速度撐的,

4樓:碧夫源

肥胖紋可以用以下方法解決:

1、多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強**彈性,比如鰍魚、魚類。

2、控制糖分攝入,少吃色素含量高的食物。

3、每天早晚喝兩杯脫脂牛奶,吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素及礦物質的食物,以此增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能。

4、維生素e對於**有抗衰老作用,富含維生素e的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。

關於人體常識

5樓:a蘑菇雲

健康小常識

6樓:匿名使用者

多呼吸新鮮空氣,以吃些雞蛋、低脂牛奶、全麥麵包等食物。三餐後喝水 ,起床一杯水 ,睡前一杯水 。飯前便後勤洗手,早上起床刷牙用鹽水,多做運動,呼吸新鮮空氣。

7樓:

一、怎樣注意肺保健?

1、勤開窗,經常打掃,保持室內空氣新鮮;

2、注意保暖,防止感冒和肺部感染;

3、經常鍛鍊,增強呼吸功能和肺活量。

二、怎樣防止齲齒?

1、堅持早晚刷牙,飯後漱口,掌握正確的刷牙方法;

2、使用含氟牙膏;

3、睡前不吃零食;

4、合理營養,不挑食偏食;

5、發現齲洞要及時請醫生修補。

三、良好的飲食習慣是什麼?

1、飯前便後要洗手;

2、進食定時定量,少吃零食;

3、不吃腐敗變質和黴變的食品,不生吃毛蚶等水產品;

4、不吃過燙食物,少吃冷飲;

5、不暴飲暴食。

8樓:匿名使用者

放學回到家要洗手,吃飯前也要洗手。這樣,手上的細菌就消失了。

9樓:匿名使用者

七種水不能喝

一、老化水:俗稱「死水」,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對未成年人來說,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體生長髮育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高,據醫學家們研究,可能與長期飲用老化水有關。

有關資料表明,老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。

二、千滾水:千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反覆煮沸的水。這種水因煮過久,水中不揮發性物質,如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。

久飲這種水,會干擾人的胃腸功能,出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧,嚴重者會昏迷驚厥,甚至死亡。

三、蒸鍋水:蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,特別是經過多次反覆使用的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水,或用這種水熬稀飯,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體,還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變,甚至引起早衰。

四、不開的水:人們飲用的自來水,都是經氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質,其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。

當水溫達到90℃時,鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克,超過國家飲用水衛生標準的2倍。專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%—38%。當水溫達到100℃,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少,如繼續沸騰3分鐘,則飲用安全。

五、重新煮開的水:有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水重新燒開再飲,目的是節水、節煤(氣)、節時。但這種「節約」不足取。

因為水燒了又燒,使水分再次蒸發,亞硝酸鹽會升高,常喝這種水,亞硝酸鹽會在體內積聚,引起中毒。

有關健康的問題-人體常識

10樓:匿名使用者

可能是腹部肌肉長時間過度勞累,導致的肌肉拉上...或者是腸出了點問題!還有可能是腹股溝疝!如果是偶爾的話,應該沒有問題!

生活健康小常識

11樓:獨步

咖啡可以喝,但是最好是中午喝,那樣的話下午上課時比較有精神。早上和晚上是不宜喝咖啡的。早上是早餐時間,營養第一。

也不能說咖啡沒有營養,但是它的營養價值不比牛奶,豆漿,麥片之類。過了18:00點後,茶、咖啡,這類含有會讓人大腦興奮的飲品,千萬別喝。

因為它的效果是大概1-2小時開始揮發,所以。。會導致失眠,或是沒睡好。失眠就容易上火,上火就會長痘、便祕等。

茶,其實最養生的茶是綠茶。世界養生榜上有名頭的。綠茶,早上準備早餐的時候順便也泡一小包立頓綠茶(個人覺得立頓綠茶比較好喝又方便,在學校的時候就是一天兩小包,早一包,下午去上課前泡一包。

),可以拿個小瓶帶去教室裡邊,課間時可以喝喝。同樣,18:00後請喝白開,勿喝茶。

有一點很重要,就是千萬別熬夜。會早衰的。最晚,12:

00就得休息。平時多吃魚,因為魚裡面含有的營養很多是大腦需要的。雞肉鴨肉。

隨說不能代替瘦肉,但是絕對比瘦肉營養價值高。不可以吃蝦喔。

豆類。黃豆最好了,現在長身體發育期間,黃豆這好呀,因為課業很沉重,會導致心理有壓力,心理覺得有壓力,身體就會出狀況,可能導致內分泌失調,痛經之類的。這豆類,尤其是黃豆,裡面含有大豆異黃酮,可以調節喔。

少吃辣椒喔。因為人要是有壓力身體會虛,會產生心悸、氣短、頭暈之類的症狀。就是虛火啦。所以這時候要是吃辣椒,後果很嚴重呢。(個人上學期就有這情況。。後悔死了)

心情愉悅。巧克力。不過不能多吃,一天攝取量不能在50g以內喔。可以聽聽**。藍調不錯,聽聽輕**,很放鬆呢。

水果。核桃(重點,生的核桃更好喔。因為它的營養沒有被破壞,超市裡有的大多都是經過加工的,不過也可以啦。)梨、蘋果。這兩個,互補貼加型的。絕配!!

酸奶。有條件的話可以每天攝取500g。是世界養生榜排行第四的養生品。

重點:大姨媽來的時候,絕對不能吃辣、酸、冰的東西。不能吃魚。

不能吃補血(豬血、茄子、韭菜、香蕉、酸奶、紅棗。。)的。豬血是清菌灰塵的,但是那期間吃的話。。

很麻煩。大姨媽來的適合不能補血。越補越『久』。。

補血的適宜時間是再她完的第二天。

先這些啦,有什麼問題,可以找我喔。大家一起討論討論。

關於一些人體常識

12樓:我們的青春

1 人死亡主要為腦死亡, 一般情況下聽覺是消失最後,在可逆的情況下 4到6分鐘可以心肺復甦

2 不可以折斷

3 沒有損傷**是指閉合損傷,不會有血流出,但是他會淤血 腫大,所以注意不要熱敷,因為熱敷會使毛細血管擴張所以就導致淤血腫塊。

4 只能說臨床死亡期會抽搐!

你所說的屍體,是生物學死亡期,就是說已經腦死亡了,是不可逆的,

13樓:鄭二

1、心臟離開人體也就2-5分鐘停止跳動,換心橋手術的都需要助博器來進行。

2、能,

3、**不破流不出血,但受傷的肌肉會腫,如不及時手術**,會腫得和大腿一般粗,並有血塊。

4,會抽搐,特別是痛死的病人。

關於人體常識

14樓:匿名使用者

你問的真有趣!我想是你的頭髮太長了吧?

15樓:匿名使用者

體現一種與眾不同的能力

16樓:匿名使用者

捲髮男人給人一種很凶的感覺

17樓:湖胡

是個油性發質的人,跟性格沒多大聯絡。

關於人體的一些基本常識

18樓:

動脈和靜脈其實是解剖學上的概念,是根據血流方向定義的:血向遠離心臟方向流的是動脈,而回心的是靜脈,由於心臟「水泵」一樣的作用,動脈中的血流速度比較快,而動脈經過微迴圈成為靜脈之後血流就變慢了,這也是最初「動」和「靜」的**。

一般所說的動脈是指和左心房相通,為組織供氧的血管,氧含量比較高(鮮紅色),動脈血經組織交換、利用之後,氧氣含量下降,二氧化碳含量升高,變成了靜脈血(暗紅色),所以通常所說的動脈比靜脈氧氣多

實際情況是,人體有兩套迴圈,一套是體迴圈,也就是上一段所說的為組織供氧、帶走代謝廢物的血管;還有一套叫肺迴圈,是通過肺跟外界空氣進行氣體交換的血管,作用是把體迴圈帶回來的二氧化碳排出體外,換入新的氧氣,所以出心髒的肺動脈裡流的其實是含氧低的靜脈血,而回心的肺靜脈裡流的是含氧量高的動脈血。

動脈和靜脈的組織結構也不一樣,因為動脈的壓力比較大,經常受到血流的衝擊,所以動脈的管壁比靜脈厚很多,很有韌性,橫截面一般都是圓形的,而靜脈因為壓力比較低,容易受組織壓迫,所以管壁壁較薄,橫截面是扁的,或形狀不規則。

19樓:柳葉刀快刀手

動脈之所以叫「動脈」是因為它會「動」,會「搏動」。動脈發自心室,由於心臟的收縮推擠血液前進的同時擠壓血管壁而形成「搏動」。

靜脈之所以叫「靜脈」是因為它一直都安靜地流淌著血液。靜脈將血液送回心臟。

不能簡單地說動脈的氧氣多還是靜脈的氧氣多。

在體迴圈內,動脈的氧氣多,靜脈的氧氣少。

在肺迴圈內,靜脈的氧氣多而動脈的氧氣少。

不管在**,含氧量高的血叫「動脈血」,含氧量低的血叫「靜脈血」。

所以,肺動脈裡流動的是「靜脈血」,肺靜脈裡流動的是「動脈血」。

20樓:匿名使用者

動脈是心臟往全身泵血的通道,靜脈是全身血液迴流到心臟的通道。動脈含氧量高!

人體常識增肥方法

21樓:匿名使用者

先找到原因,才能找到合適的方法。健康飲食加適當運動哦

22樓:總有翼天

先要看看身抄體怎麼樣了,如果你是

bai因為消化吸收不好(如總du愛腹瀉)或者代謝消耗過大

zhi(如甲亢)或者是因dao為有心事食不下咽導致的消瘦,那一定要先解決原發病,具體方法要去醫院哦。然後吃的方面稍微均衡一點,不偏食挑食,心情陽光一點,再適當運動一下,就算沒有胖多少也會是健康的~~~望採納,助你健康

23樓:匿名使用者

合理飲食 去健身房健身

24樓:手機使用者

一般說運動是最健康的增肥方法,但是工作的壓力生活的壓力我們沒有時間去運動,「**增胖」不錯的選擇,平衡人體所需的各種生長因子及營養物質,提高人體免疫,促進吸收,從而達到均衡的增肥效果

為什麼現在自行車都那麼貴居然有上萬元的,臥槽

製作工藝提升了,人工費也提升了,就和食品日用品漲價是一個道理 效能不同,不過都是騙錢的 為什麼現在的自行車都那麼貴啊?首先因為物價 了,不管是材料,加工費,還是銷售利潤等都 最終消費者買單就更貴了 其次,因為市場不是那麼大,需要一定的利潤空間,才能保證自行車不被市場淘汰,自行車行業能夠存活下去,因而...

我是初中生初二的,最近班級居然有男生喜歡我,我很意外,有是小學就開始暗戀我,六年了,其實我

太小了你 這個時候戀愛 我感覺不會有什麼結果 不過你要是想嚐嚐戀愛的滋味兒倒是可以 不過是在不影響學習的情況下 想想你父母賺錢攻你們上學 在學校搞這些對的起它們嘛 而且你們才多大就曖昧 你父母在他們賺錢有多辛苦你知道嘛 好好想想吧 讓三個男生 一下就好了 我是一個初中生,卻喜歡上一個女生,怎麼辦?沒...

女朋友的大腿內側有蕭字的紋身,我不喜歡這個字,因為是他前男友的姓,他非說不是因為前男友的姓才紋

這女的不懂事,還會撒謊和胡說八道。其實,如果你和她修成正果了,那不會是前男友留下的印記,而是她年幼無知時的錯誤專 會時時刻屬刻的提醒她,她當初選擇錯了,而且也讓你心塞了。她每當看到那個紋身,反而是在提醒她,她應該更在意你的感受,應該更珍惜你的包容。如果你強行讓她洗掉,如果留疤了,她會怨恨你心胸的狹窄...