1樓：譙萱戰鳥
淡黃綠色
綠色可以抗眼疲勞
但是也得分哪種綠
比如翠綠翠綠的顏色
看起來並不會緩解
什麼顏色可抗眼疲勞
2樓：衚衕裡的天
抗眼疲勞最好就是多看綠色的植物，一般來說淡綠色的是會讓眼睛的舒適度增強的。
抗眼疲勞需注意：
1、多看綠色的植物。
2、用眼半個小時左右，可以閉眼休息五分鐘。
3、經常用毛巾熱敷眼睛。
4、不要長時間的看手機和電腦，減少熬夜。
5、適當補充樂睛葉黃素，補充眼睛營養，從根本上緩解眼睛的疲勞。
6、每天堅持做眼保健操。
3樓：匿名使用者
淡黃綠色 綠色可以抗眼疲勞 但是也得分哪種綠 比如翠綠翠綠的顏色 看起來並不會緩解
4樓：浪漫重點雙
綠色，眼睛長時間盯一樣東西會太累，遠眺綠色能緩解疲勞
下列哪種顏色可以抗眼疲勞()。(單選) a.白色 b.綠色 c.紅色 d.黃色
5樓：ke可可甜心
b.綠色
你這是什麼「第十屆江蘇省中小學生健康教育知識（網路）競賽」的問題吧？我們老師也叫填寫的。
是綠色，因為有一次我查電腦背景什麼顏色比較能夠抗眼疲勞，結果是綠色。而且綠膜的鏡片可以防輻射，抗疲勞。所以我覺得應該是綠色的！
6樓：匿名使用者
b，綠色，，綠膜的鏡片可以防輻射，抗疲勞
7樓：下一代接瀉
相對來說多看綠色植物，對眼睛是有好處的，但是僅靠顏色的保護，自然是不能起到保護視力的作用的，還需糾正日常不好的用眼習慣，以及多食對眼睛視力好的食物：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化效能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
什麼顏色可以緩解眼部疲勞？
8樓：匿名使用者
葉黃素是眼底視網膜營養，補充有助增進視力健康，是營養元素。平時用健視佳越橘葉黃素，少玩手機電腦等電子產品，多讓眼睛休息，眺望遠方，多看綠色
什麼顏色對眼睛沒有視覺疲勞
9樓：匿名使用者
綠色對眼睛有
好處多看植物能保護眼睛嗎綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33釐米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。
為什麼多看綠色對眼睛有好處
外界的物體具有各種顏色，可以使物體顯得鮮明和優美，使人產生不同的情感和愛好。
過分鮮豔的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沉重；紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。
青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。
當人在緊張的學習或工作之後，在視窗眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕鬆，眼睛的疲勞也會隨之消失。
10樓：匿名使用者
綠色對眼睛有好處，並不
是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33釐米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。 大家可以試試推薦的這一款能夠強化視網膜黃斑，抵擋紫外線和藍光對眼睛的傷害的健視佳越橘葉黃素。
11樓：流淚の理由
任何顏色都對眼睛有一定的視覺疲勞,但是有些顏色很低,比如淡黃,綠色.
12樓：匿名使用者
淺黃色的紙,其他淺色的紙也行.
13樓：思宇狐狸
綠色，不但不會傷眼睛，還會緩解視疲勞對眼睛很好的！
什麼顏色可以緩解眼部疲勞
14樓：薇爾莉特
能緩解人的疲勞的環境的色彩，拿到室內來就能緩解人的疲勞，比如海的顏色、天空的顏色（淺藍），水的顏色（翠綠）植物的顏色（草綠）等等。
什麼顏色最容易使眼睛疲勞呢
15樓：距離一米
很鮮豔很刺眼的顏色例如紅色。綠色能舒緩眼睛疲勞。
16樓：匿名使用者
綠色紅光能量低
紫光過與暗淡
惟有中間的綠色
對人眼部傷害大
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