1樓：阿朱就是阿朱
你好，考慮腎虛，多數都是氣血虛弱，陰虛火旺所致。建議中藥可選擇桂附地黃丸等。**期間不要吃洋蔥、辣椒。可以多吃點核桃、山藥、黑芝麻、海蔘等來食補，避免日常生活中的不良習慣
2樓：匿名使用者
補腎，多吃黑豆，韭菜。枸杞山藥燉湯，還有就是可以買六味地黃丸吃，最好到醫院檢查下，才吃藥，還有腰肌勞損也會有這個情況哈。只知道這麼多哈。希望能幫到你。
3樓：剪刀手好德華
大炮打多了吧，年輕人要注意啊
男人經常腰疼的原因是什麼？
4樓：近蔵保雄
你男朋友腰疼bai，是腰部氣血運du行不通所致。
傳統醫學講，zhi痛則不dao
通，通則不痛。
久蹲內久站，會壓迫腰部容關節及肌肉，導致氣血執行過慢，久之，腰椎關節及肌肉缺少氣血滋養，就會變得僵硬，緊繃，退化，承受力下降，就會容易出現痠痛。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌，變得強健有力。
早上起床左腳根疼是什麼原因，早上起來左腳的腳後跟痛是為什麼啊？
早上起來腳後跟疼痛是什麼原因 引起腳後跟疼痛的原因 第一種 腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為 如早上 起床下地行走在沙發做一段時間下地行走時，腳 後跟就像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的症狀逐漸 消失，再在沙發做一段時間下地行走又疼，就這樣反反 複復。第二種 腳跟受風溼。這類病人受天氣變化影響較大，天...
每天早上起來就立馬吃蘋果好嗎，每天早上起來就立馬吃蘋果好嗎
一直有傳言說 早上金蘋果，下午銀蘋果，晚上爛蘋果 而且從微博不難看出很多人認為這條是個健康真理。這種說法不正確，沒有這種區分，吃水果要根據自己的身體狀況，老年人和小朋友本來食量就小食慾差，可能在飯前吃了水果就吃不下飯了，這樣就建議在兩餐之間吃水果。至於早上吃 中午吃還是晚上吃，吃的都是蘋果，營養價值...
平躺睡覺時，早上起來腰疼是什麼原因
因為你在睡覺的時候是一個動作，所以很容易傷著某個部分，試著你在睡覺的時候換個姿勢來睡，這樣會比較好些！而且在你有空閒的時候，多作運動，最起碼也要多扭動一下腰，讓自己放鬆 我個人也有這種感覺，據我分析是因為睡姿的緣故。因為在睡眠狀態下，血液流版 速減緩，而睡姿的好壞就對權血液在身體某一部位的流量由很大...