1樓：321幫幫你
5歲小孩如果經常性睡眠不好多提示體內鈣質不足，因鈣具有鎮靜作用，體內鈣質充足的小孩容易進入深度睡眠，缺鈣的小孩腦神經處於興奮狀態，容易出現入睡難、睡覺不安穩、易驚醒、哭鬧、多汗等症狀，可以給小孩服用龍牡壯骨顆粒補鈣補充維生素d，改善小孩睡眠。一般按**量1天3次服用，4周左右改善睡覺不安穩等症狀。
5歲的孩子夜間睡眠總是翻來覆去的是什麼原因
5歲半孩子夜間睡眠不好
2樓：炫酷小畫家
五歲孩子出現這種睡眠不好的原因：
1、看孩子是不是冷熱不適、積食、飢餓、口渴。
2、然後再看還子是否要大小便，一定要便後再睡。
3、考慮寶寶有缺鈣和缺鋅的情況，需要帶孩子去化驗一下微量元素。如果有缺鈣的情況就喂點葡萄糖酸鈣、葡糖酸鋅和魚肝油，平時讓孩子多晒太陽。
4、帶孩子多做戶外鍛鍊，增強體質，無病痛隱患。
5、養成按時作息的好習慣，早睡早起，晚上八點半就應安靜下來，準備睡覺。
6、白天不要劇烈運動，過多疲勞、興奮都會影響睡眠，睡前不要講鬼神、打鬥的故事。
3樓：雲都親子
孩子睡眠不好，多見於缺鈣常見，可查個微量元素看看，合理補充，注意飲食搭配合理 。
建議您去兒童醫院保健科給寶寶做一個健康體檢,做下血常規骨鹼性磷酸酶,微量元素來幫助診斷**,應該多讓寶寶吃牛奶,雞蛋,精肉加強營養補充鈣,鐵元素.祝寶寶健康!
4樓：
您好，您兒子才五歲，就出現睡眠不好，這樣對孩子的健康影響很大的，因為孩子正處於長身體的時候，建議您趕緊帶孩子，到專業的醫院做一下檢查，查明原因，再進一步的**。
5樓：匿名使用者
您好，很高興能為您解答，孩子睡不好的話，那可能是寶寶缺鈣了的原因造成的呢。是要給寶寶補鈣了。平時也是要多帶著寶寶到室外去晒一晒太陽，也是會促進鈣的吸收的。
如果有口氣可能是因為有積食或上火了的原因導致的。
6樓：笑口常開
孩子五週歲了老是睡眠不好，每天晚上十一點才睡，早上五六點就醒。個頭瘦小怎麼回事，很擔心
7樓：匿名使用者
你好，寶寶出現這種睡眠不好的情況首先要看寶寶是不是有冷熱不適、是不是餓了，然後再看寶寶是不是要大小便了。在排除所有外部原因後要考慮寶寶有缺鈣和缺鋅的情況，需要帶寶寶去化驗一下微量元素，如果有缺鈣的情況就喂點葡萄糖酸鈣、葡糖酸鋅和魚肝油，平時讓寶寶多晒太陽。
8樓：匿名使用者
是不是上火阿? 有的牛奶小孩喝了很上火的. 試試清清寶什麼的.
9樓：成都大果兒童情商教育
問問寶寶是不是有什麼事呢?或者嚇到了?
5歲孩子睡眠不好怎麼辦
10樓：立而躁嶮
1,你好，睡眠不好可以去醫院檢查下是否缺微量元素，如果不缺的話是沒有關係的。有的寶寶天生愛動一點，會比較興奮，
11樓：花落一朝一夕
你好，寶寶出現這種睡眠不好的情況首先要看寶寶是不是有冷熱不適、是不是餓了，然後再看寶寶是不是要大小便了。在排除所有外部原因後要考慮寶寶有缺鈣和缺鋅的情況，需要帶寶寶去化驗一下微量元素，如果有缺鈣的情況就喂點葡萄糖酸鈣、葡糖酸鋅和魚肝油，平時讓寶寶多晒太陽。
12樓：力達檀依珊
你到醫院去查一下，孩子是否缺少微量元素和多種維生素。如果所住的地方不方便的話，我建議你給孩子補充微量元素和多種維生素。孩子不缺少以上的東西，孩子不會不睡覺。
五歲小孩子晚上總是睡不好覺什麼原因
13樓：
失眠主要是精神上的問題，也就是神經衰弱的問題有神經衰弱的人往往會有失眠多夢，休息不好，睡醒後好像沒有睡覺一樣的；和心情不好或者比較勞累也可以導致失眠 建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡眠節律，睡前喝點牛奶有助於睡眠，另外良好的睡眠條件對入睡也有很大幫助
14樓：祖國很需要莪
帶他去檢查下微量元素！
15樓：匿名使用者
偉祺 (偉：偉大 祺 ：吉祥 )
五歲的小孩，睡眠不好，不容易入睡，吃什麼
16樓：匿名使用者
臨睡前一小時給寶寶喝點熱牛奶，晚餐最好吃點清淡的喝點粥，不要吃太油膩的東西，還有香蕉啊、豆漿、玉米這一類的東西晚上最好不要吃，影響睡眠
睡眠不好是什麼問題，睡眠不好是什麼原因啊
檢查自己是否感到身體痠懶。如果感到身體沉重 痠懶，說明是身體勞累過度。過度勞累也會引起睡眠不好。這種情況的睡眠不好，很好解決。要多休息，避免過度的體力勞動，減少身體的過度勞動，身體休息好了，感覺舒適了，睡眠質量會自然好轉，不必憂心。檢查自己是否腦力勞動過度。身體經受過度的體力勞動會疲勞，同樣，腦力勞...
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記憶力明顯下降的原因是長期睡眠不足 缺少運動 整天對著電腦 缺少新鮮空氣，菸酒過量等等，都會導致記憶力衰退，這是生理上的原因。長期過分地焦慮 憂鬱心理壓力過大等等，也可以使記憶力減退，這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過度疲勞導致的功能失調，不存在大腦組織結構的損害改變，所以是功能性的 暫時性的 ...
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會影響氣氛的。有意義嗎?都說了是過生日了 在給寶寶過一週歲生日的時候,有什麼禁忌需要 一 佈置要得bai 當很多du家庭都是在家裡zhi 過生日可以推遲幾天過嗎?這樣好嗎?網上買吧,品種多,時尚更實惠,漂亮的禮物,人見人愛。我在網購經驗比較多,網上的東西真的便宜很多,選購也很方便,我收集了很多熱賣好...