1樓：
1、去牙科超聲洗牙,漂白。
2、用一個簡單的方法,堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏.
第一隻牙膏,中華健齒白,用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結石的確有效.只能說是物理美白. 第二隻牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學漂白牙齒.
第三隻牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預防蛀牙的. 牙醫建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鐘了. 按這個方式早晚各一次,除非是四環素牙,不然保證兩個周就會見效。
3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。
4、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。
5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 .
7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。
2樓：匿名使用者
漂白。。。不過對牙齒有一定的傷害。
3樓：匿名使用者
冷光美白，但**昂貴
4樓：索濱全英衛
如果是牙齒堆積汙物，
建議去口腔科潔牙，
潔牙後可恢復美白
如果是水土所致，就要進行烤瓷修復了
烤瓷貴一些，但是能是美白牙齒的最好辦法
漂白也可以美白牙齒，但是漂白藥物會損傷牙齒我是牙醫，希望我的回答能對你有幫助！
牙科有一種（一擦淨）用了就會白，但是會損傷牙齒，建議去還是看牙科吧！沒有更好的辦法！
希望我的回答能對你有幫助！
5樓：優諾博士口腔
可以做牙齒美白，現在牙齒美白的方法很多，
6樓：重慶樂樂欣
方法一：在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的 方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 方法三：
家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
怎樣才能讓牙齒更白！？
7樓：邛淑琴釋汝
其實牙齒的正常顏色應該是淡黃色，或者說是白裡透黃。因為牙齒的最表層是牙釉質，牙釉質是白色半透明狀，牙釉質下方是牙本質，牙本質是黃色，所以，整個牙齒的顏色應該是淡黃色或白裡透黃。牙齒鈣化越好，則牙齒的透明度越高，越能透出裡面的黃色來。
牙齒美白的幾種方法
一是超聲波洗牙。對那種正常牙齒表面色斑，只要將汙染物清除掉，就能將牙齒恢復為白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平時可選用具美白牙齒功能的牙膏，注意少吸菸、少喝有色飲料。
二是藥物漂洗法，主要適用於輕度的色素牙、牙釉質發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。對顏色較重的四環素牙、黃板牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等，一般此類產品國外的**比國內貴一半左右。
具體做法是醫生先根據你的牙形做一付牙託，然後每天晚上睡前把漂白溶劑點進定做的牙託內，戴在牙齒上來達到逐漸去除汙漬的漂白效果。藥物脫色風險小、見效快、大概需三週時間**。
臨床實踐證明，漂白劑對牙齦和牙髓沒有損害，只要在牙醫指導下進行漂白是安全的，方便有效的。
8樓：匿名使用者
牙牙健康白又壯的祕訣！
9樓：冀志祭旎
有的是這樣的，外面的釉質磨耗了，牙齒的牙本質的顏色透出來更多，那樣牙齒的顏色就會顯得比較黃了，那樣是正常的，如果你只是為了要變白去做烤瓷冠的話，個人認為非常的沒有必要，以後你會後悔的！雖然是可以變得好看些，但是你好好的牙齒就要磨小一圈，以後會有好多問題出現的！
如果你的牙齒是色素沉著，那樣可以考慮去潔牙，把那些色素去除了，好好刷牙，保持好，就夠了！
健康最重要，好好的破壞自己的牙齒還是要慎重考慮！
10樓：嘉芸佛駿琛
健康的牙齒是有一點黃黃的感覺的，太白的牙齒只好看不好用的，因為它決少了保護膜！
11樓：渾曄澹臺鴻運
可以嘗試用檸檬塗搽，可以有效緩解牙齒的發黃問題。
如果是因為抽菸喝茶和平時刷牙不注意導致的一些色素沉著可以選擇比較正規一些口腔門診或醫院進行
潔牙可以完全解決這些問題。（必須是比較正規的地方，潔牙必須要求嚴格，並非簡單的超聲波洗牙而已）
若是因為藥物或水土引起的我的忠實建議是不要採納烤瓷修復，如果真正牙齒顏色影響到你的正常生活那麼你可以選擇一些前期比較簡單的美白**。例如：冷光美白等技術。
如今臨床中對這項技術從最早的臨床試驗已經做到比較完善和損傷較小的階段。唯一的缺陷就是保持時間比較短1~2年時間。
若冷光不能滿足您的要求那你就可以考慮做一些比較高檔的瓷貼面或全瓷冠的修復。具體要根據個人的口腔情況而決定你適合什麼樣的**。
12樓：嬴彭穰雅韻
堅持刷牙，不喝咖啡等染色飲料，不抽菸，可以試試淡鹽水漱口
13樓：暴莉赧幻楓
使牙齒變白的方法
1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白
3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法）
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
如何使牙齒變白？
14樓：月冰·藍
1.每天早晚堅持刷牙至少三分鐘
2.多吃芹菜
3.可以藉助一些牙齒美白產品（最好多看看別人的推薦和評價在下決定）4.洗牙
15樓：
你可以到專業的牙醫院，去進行洗牙，或者是在刷牙的時候放點小蘇打，這樣長期刷牙就能越來越白了
16樓：多坤演藝
用草莓加小蘇打刷牙可以是牙齒變白！
17樓：及水風白央
刷牙只是一個使牙齒變黃變黑的緩解，要是牙齒變白建議你還是去洗牙，讓後好好保養，這樣的速度快一些。如果你不想洗牙也可以用一些帶有洗牙粉的牙膏來刷牙。平時要多注意飲食才不容易使牙齒變黃，比如咖啡，可樂這類的飲料是絕對不能喝的。
怎樣使牙齒變白？
18樓：
你好如果是不良飲食習慣或不潔口腔衛生習慣造成的牙菌斑、牙石的話，建議你去醫院口腔科洗洗牙，刷牙是刷不掉的。
如果是氟斑牙、四環素牙洗牙是很難洗白的，可以做牙齒漂白。另外還有光固化樹脂美白修復、烤瓷貼面修復....都能使牙齒美白、漂亮。
要養成良好的飲食習慣，多注意口腔衛生的清潔。比如說，吃過糖、零食後要用清水含漱；早晚刷牙，記得要刷仔細呦；多吃一些粗纖維、粗糧食物.....當然了也要定期去醫院做口腔護理。
如何使牙齒變白的簡單方法
19樓：匿名使用者
方法一：在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的
方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
方法三：家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。（這個方法不建議使用，偶爾用下還可以。經常使用會讓牙齒變酸）
方法四：洗牙：我有嘗試過，是個治標不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會變得更乾淨。聽我的醫生朋友收長期洗牙對牙齒非常不好的。
方法五：冷光美白：會讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。
方法六：當然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。
方法七：就是牙粉，這個也是我覺得效果最好，而且沒有***的一種方法了。反正每天都要刷牙的，乾脆就把牙粉當做牙膏來用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。
注意事項
愛美之心，人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法來讓自己的牙齒變白。
是藥三分毒，所以我一般不建議用洗牙，或者冷光美白的方法來美白自己的牙齒
一定要保持好的生活習慣，早晚刷牙。
20樓：許初南圭閎
最先進的美白牙齒技術僅在美雅仕國際牙齒美白中心（大陸地區首家專業牙齒美白機構）
21樓：鄭州植得**
病情分析：你好，根據你的病情描述，牙齒變黃有多種原因引起，主要有食物的影響、藥物和水質、口腔衛生習慣、隨著年齡增長引起的齡性黃牙。黃牙變白有一個辦法急速變白，刷牙時放上牙膏再蘸取少許碳酸氫鈉粉劑，會合在一起刷牙3分鐘，黃牙會變白
22樓：澀調符
牙齒變白主要有兩種方式
，一種是通過修復**，一種是通過漂白**，修復**方法主要是磨除一部分天然牙齒後在牙齒表面覆蓋人工材料達到遮蓋牙齒目的，效果比較持久，漂白**不用磨除天然牙齒而使牙齒顏色發生改變，漂白牙一般不能改變牙齒形態。
23樓：帥帥帥的陳
經常刷牙應該是使牙齒變白最簡單的辦法了吧。
24樓：蘋果碩士研究生
經常刷牙可變白嗎，我也想試試每天都堅持了為什麼還不白
25樓：時光倒影
你好，根據您的情況來看，建議您可以去醫院進行洗牙，使牙齒變白，建議您還是通過正規醫療機構，進行檢查，牙齒美白的方式有很多，費用很便宜。也十分安全。
如何讓牙齒變白
26樓：務靈萱雋躍
很多朋友可能因為不健康的口腔衛生習慣從而導致牙齒髮黃，那麼應該如何才能使牙齒變白變漂亮呢？筆者總結了一下幾個生活中常用的使牙齒變白的方法，希望對大家有用。
步驟/方法
家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭。）
；把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白，這個方法小時候媽媽給我用過
；在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法），不過小心不要嚥下去了
；刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒；
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白，可不要貪吃哦；
用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。
注意事項
這些都是生活中的一些簡單方法，如果比較嚴重的建議到正規醫院諮詢口腔專家。
怎樣才能讓自己的牙齒更加健康呢，怎樣讓牙齒變得更健康
你好，我是鄭州 bai友好du兒童牙科醫生。其實，想牙zhi齒健康很簡單，做 好dao以下幾點專即可 第一，好好刷牙，做屬到三個三 每天三次，每次三分鐘，刷好三個面 第二 注意飲食，辛辣性的對牙齒傷害較大的不吃或少吃，如白酒 辣椒等 第三，注意意外傷害，如磕傷，不要用牙齒啃或咬太堅硬的東西，如啤酒瓶...
怎樣才能樣牙齒快速變白，怎樣才能讓牙齒快速變白
快速美白牙齒的生活小妙招 將家裡的食醋 陳醋，白醋都可以 含在嘴裡1分鐘到3分鐘 然後吐掉，刷牙。效果非常的好 但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻 感覺會持續2分鐘左右 注意2個月左右做一次，就好了。在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的 model們常用的方法 刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 用牙刷沾一...
怎麼讓牙齒白呢
1全部你好如果是不良飲食習慣或不潔口腔衛生習慣造成的牙菌斑 牙石的話，建議你去醫院口腔科洗洗牙，刷牙是刷不掉的。如果是氟斑牙 四環素牙洗牙是很難洗白的，可以做牙齒漂白。另外還有光固化樹脂美白修復 烤瓷貼面修復.都能使牙齒美白 漂亮。要養成良好的飲食習慣，多注意口腔衛生的清潔。比如說，吃過糖 零食後要...