1樓：◇文字控≈申
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
2樓：執著
多做一些 開心的事情啊 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安
麻煩採納，謝謝!
3樓：匿名使用者
不要過高要求自己，順其自然，隨遇而安，找尋存在的快樂！擁有的是快樂，失去了才悲哀，學會珍惜與知足！才能真正快樂！
4樓：戀莫_鯔
一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是因為他計較少!.,..
5樓：阿瑟
要時刻告訴自己..我的生活由自己決定,任何事情任何人都不能耽擾我的快樂
6樓：素顏控
按照自己的意願快樂的生活，把煩惱拋到腦後！
怎樣才能讓生活變的快樂起來？
7樓：冥心寶貝
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。祝你永遠開心快樂. v
8樓：匿名使用者
ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你笑，世界和你一起笑。當你哭，別人笑著看你哭。何必去哭呢，即使有淚，我們也要笑著流。
綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
最後ゞ沙羅曼蛇ど願你天天有個好心情。快樂陪伴你了
9樓：摯愛慧瑩z溽穽
有煩惱 有快樂 才是真正的生活 關鍵在於你去體會生活的點點滴滴 痛苦也是一種經歷 就好好的生活就行了
10樓：網路給你自信
讓自己充實起來，別慌費時間，看書，給自己充電，無聊時旅遊，別先花錢，掙錢就是為了花錢！增長見識嘛！
11樓：小野
平時看看電影、聽聽**、看看電視、和朋友聚會、或者旅行，一個人出去旅行的感覺也很不錯，如果是和很多朋友一起去更好，好的心情源於對生活的熱愛，希望你開心快樂
如何才可以讓自己快樂起來，怎樣才能讓自己快樂起來
快樂？其實分為很多種，有感官的快樂也有心裡的快樂，前者是瞬間的後者才有持續性可言，但一個人的心情根據科學研究，一般每種心情都有特定的時間分配，這點我在讀者看過一篇報道，還有就是和個人的遭遇和客觀因素有關，所以你要的快樂我想是心裡的快樂，但你要知道我們是不會常常都很快樂的，大多數都是平靜的，所以沒有大...
怎樣使自己快樂起來怎樣才能使自己快樂起來？
要保持一顆熾熱的心，一份快樂的情，煩惱，鬱悶不再有。煩惱是偶然的，快樂是必然的。一顆快樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。鬱悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺 一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬於自己開闢.親近自然，心之 暢然。在大海中，大山裡...
如何讓自己快樂？怎樣讓自己快樂？
第一種辦法 運動 運動時身體可以分泌多種讓人快樂起來的物質，如多巴胺與快樂和滿足感有關，當經歷新的 令人興奮的或具有挑戰性的事情時，大腦會分泌多巴胺。還會產生內酚酞這種激素讓人產生愉悅感。第二種辦法是 曬太陽 當然不是讓你在40度的高溫中暴曬，合適的時間合適的地點曬陽光可以產生維生素d，而維生素d可...