1樓：曼曼琳
找一個相對難做的工作，努力做
2樓：匿名使用者
為什麼會不自信呢？？是對自己賺錢沒有自信嗎？只要讓他嚐到甜頭，會自信起來的！
女人如何培養自信心？
3樓：王源博聊職場
自卑的人如何培養自己的自信心？陌生人，你我一起成長，加油
4樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
5樓：匿名使用者
自信心是每個女人必須要有的。不管你的外在美不美，只要你有值得別人欣賞的地方，你就是很棒的
6樓：匿名使用者
給自己充電，多看書，提高修養
女生如何變得更自信？
7樓：秉燭求學
女生的自信不能僅僅來自於外表，要多從內心來培養。培養增強自己的自信心，可以從如下的5個方面進行練習。
1、尊重和鼓勵自己
自信的關鍵還是在於「自」，如果自己總認為自己不行，總是不給自己打氣，那麼，無論其他人怎樣努力，也無法得到自信。因此，培養自信的祕訣就是：永遠相信自己有足夠的潛能，並因此尊重和鼓勵自己。
例如，每一次表現良好時、完成有難度的任務時、取得好成績時、幫助了別人時、被別人誇獎等時候，都可以在腦海裡告訴自己我真的很不錯、很棒！
2、用言行激發自信
一個人自信與否，說話能直接的看出來。說話的時候，多用有魄力的語詞，如「我認為、我希望、我要求、我決定」等；講話要清晰，聲音中氣十足，善於用語調、音量、停頓來強調話語裡的重要訊息；講話時不要逃避目光，要主動和對方目光接觸；拒絕沉默，主動表達自己的想法；在表達和溝通之前做好充分的準備，如必要的演練等等。
3、要多讀書多學習
讀書學習是提升自信的重要方法。你能講出別人不知道的東西；別人說什麼你都能快速聽懂，並用你的知識和見識作出合適的迴應；遇到問題、事情時，你能穩妥的處理等等。這些行為本身都可以幫助我們增強自信，而這些能力都在於你平時的讀書、學習、實踐。
在讀書學習這件事上，如果你的效率低下，勢必也會打擊你的自信，為了更好地讀書學習，可以通過如「精英特速讀記憶」這樣的工具來練習提升自己的閱讀學習效率，提高學習的自信，從而提升其他方面的自信，實現良性迴圈。
4、要正確看待失敗
從成功裡獲得自信不難，但從失敗中獲得自信並不容易，這需要我們學會轉換視覺，把關注的點放在失敗的原因而非失敗的結果上，正確看待失敗。因為失敗本身能讓我們更快速、更好的認清自我的優勢和弱勢能力、存在的問題、所欠缺的東西。
5、通過「自覺」提升自信
自覺說的是自我發現、自我覺察、自我認識。有自覺的人不會過度地自我批評，也不會盲目地樂觀，他們能客觀地評估自己。比如在制定目標計劃時，結合自身實際制定的目標，成功的可能性大，也容易引發良性的迴圈；而不符合實際的目標容易造成失敗和沮喪，並進而引發惡性的迴圈。
對自我有一個清醒、清晰的認識之後，就可以有針對性地對缺點進行管理，對優勢進行加強。從而提升自己的自覺，因為自覺能力的提升從而更自信（更有掌控感）、更易獲得成功。
女生要如何提高自信心？
8樓：心流隨語
一、關注自己的優點。
在紙上列下十個優點，不論是哪方面(細心、眼睛好看等等，多多益善)，在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。
二、樹立自信的外部形象。
首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
三、學會微笑。
微笑會增加幸福感，進而增強自信。
四、如果你缺乏成就感，就很難將自己視為「對其他人有貢獻且具生產力的人」。
定下最後期限鼓舞自己，在每天下班時完成**報告，並設定合理的時間限制，規劃後續的**或郵件往來，列出每日應完成的事並做好記號，完成的愈多壓力就愈小。
五、檢查自己的感覺。
搜尋導致情緒低落的原因，然後用主動積極的方法去解決問題，比如可以就近詢問旁人解決這類問題的方法，不要做一個被動的情緒受害者。
9樓：wa爾喲
懂得打扮你自己：女人有「天使面孔，魔鬼身材」當然是很容易吸引人的，但女人的魅力並不是全部由臉蛋和身材決定的，其中，穿衣也是影響女人魅力的一個方面。一個女人整天邋里邋遢、蓬頭垢面，男人看到都會退避三舍。
因此，姐妹們，從現在開始就把自己打扮起來吧！無論你是處於什麼年齡段，總有很多的服裝供你選擇：**的、奢華的、精緻的、可愛的、總有一款適合你。
把自己打扮得漂漂亮亮，才能夠踢走心中的自卑感，提升自己的自信心。
每天都總結一下自己：每天睡覺之前，想一想：「我今天做了什麼，有什麼是做對的，什麼是做錯了的，我應該怎麼做才能夠做得更好呢？
下次我要怎麼做才能避免我今天犯過的錯誤呢？」女人只有通過不斷的反省和總結，才能不斷地完善自己，才能讓自己有足夠的覺悟和自信心去面對接下來的挑戰。
經常微笑：「愛笑的女人運氣都不會太差」。千萬不要做一個高冷的冰山美人，因為像冰一樣冷的性格會讓人很難接近。
相反地，做一個平易近人，用微笑溫暖他人的女人才能讓周圍的人更加喜歡你，因為微笑會讓你看起來很陽光、很自信，或許上天也會因為你的微笑而特別眷顧你。
用知識武裝自己：在空閒的時候，很多女生都會選擇追劇、看電影、逛街、k歌玩樂等等的消遣方式，但太多的娛樂活動不僅會讓你變懶、同時也會讓你變得慣於享樂而忽視自己的人生理想、事業目標等。所以姐妹們，還是多看些書吧！
俗話說：「書中自由**屋、書中自由顏如玉。」多看一些正經的書籍對你是百利而無一害的。
你可以從書本中積累更多的知識，而知識就是個人能力的體現，只要有實力，你還會對自己沒有自信嗎？
10樓：__麋鹿鹿鹿鹿
無論是在學習的路上還是樹立自信的路上，你都應該看到自己的進步。開啟自己的眼界一個有眼界的人在別人眼裡絕對不會遜色。你在提升自己的時候其實就是在建立自信的時候。
多出去走走，看看這個世界不同的形態，你將變得更加自信。
如何建立自信
11樓：洛兮
也許你現在很沒自信，每個人都不是與生俱來就對自己非常有自信的，有好多因素決定了你了性格，等等。然而我們可以自己改變自己。努力點，小夥子。
看看下面的方法，這是一篇我**來的，從前我也很沒自信，現在我做的是銷售行業，希望下面的那篇文章對你有用吧~~
你需要自信就要勇敢點，你需要自信就努力點。。
祝福你 好運~呵呵
①建立自信的具體方法
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人，都希望自己不會「太顯眼」。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
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12樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
13樓：匿名使用者
首先,你要清楚你的悲觀主義性格是非常有害的,其實就是一種自卑,我告訴你:
自卑像小溪的流水，它只能沖走青春的花瓣，卻不能浮起成就的巨輪。
自卑的人，對自己應有的幸福喪失希望，對存在的美好前景放棄爭取，他畏縮在生活的角落裡，無望的打發著歲月。
勇敢的站到生活的中心來吧，不久你就會發現，你也是一個值得自豪的人。
不要一味埋怨別人輕視自己；不必以某些方面低於人為羞，「梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香」；不要總懷疑自己的能力，「自信人生三百年，會當擊水三千里」；要利用各種機會有意識的鍛鍊自己，不能用自卑來為自己設定前進的障礙。
因此,你只有鼓足勇氣,增加生活的信心,多為社會做一些有意義的事,你的心情才能改變,那樣也就能開心起來.
14樓：
建立自信首先就要找到自己的興趣,特長,並且努力發展,對著自己感興趣的東西便慢慢會產生自信,最重要的就是相信自己:if you can,i can!
15樓：
嘗試著熱愛生活！
溫暖和煦的陽光，掠過樹梢的微風。
搖來晃去的小狗，熙來攘往的人群。
如果你能用心感受生活中點滴的美好，你必將對人生、對自己充滿信心！
祝福你！
16樓：多彩夢幻水晶
首先不要自卑!要相信自己!尋找自身的優點.
一個人生活在這個社會中有其自身的責任。認識到這個責任和位置。有目地的去培養自己的理論能力，在實踐中鍛鍊自己的實踐能力，找到自己的不足，再去學習理論知識，在這個不斷學習不斷鍛鍊過程中，走向成熟，走向自信。
心中要有定力，不能讓別人左右自己的心智。不要害怕失敗，失敗是每個人人生中都會經歷的事情。重要的是學會總結經驗。
相信自己能夠做到最好!
17樓：匿名使用者
其實我也是這樣的 本來心理還可以但自從別人說過我沒自信沒信心後就越來越覺得自己不行 現在看來真的是自己的心理在作祟
18樓：申源源忻珉
其實很簡單，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的!記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：
他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：你好！
這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？
回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
女人如何增強自信
19樓：匿名使用者
英國心理學家克列爾拉依涅爾提出了十條幫助你增強自信心的規則： 1. 每天照三遍鏡子。
清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。
消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利於你將注意力集中到工作、學習上。 2. 不要總想著自己的身體缺陷。
每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實人們往往並沒有那麼在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。 3.
你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態並沒有那麼容易被其他人發現。
4. 不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣。
應逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。 5. 多數人喜歡的是聽眾。
因此，當別人講話時，你不要急於用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。 6.
為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇於承認，並致以欽佩和讚賞。 7.
在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。 8.
不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那麼就是喝乾了酒瓶也無濟於事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9. 拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。
對於有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。 10. 一定要避免使自己處於一種不利的環境中。
否則，當你處於這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你
如何增強孩子的自信心，家長如何培養孩子的自信心？
當今多元性社會文化會對學生接受學校教育和社會主導文化產生一種強烈的衝擊乃至抵制學校教育的影響,不可避免的會使一些學生產生心理上的問題,如 自卑 厭學 缺乏同情心等,嚴重的甚至會導致心理疾病。這對我們的教育工作,對提高全民族的科學文化素質,將會產生不良的影響。如何改變這種狀況,我認為,必須剖析學生產生...
怎麼培養孩子自信心，家長如何培養孩子的自信心？
一個孩子是否有自信，對孩子的成長會有很大的影響。其實小孩自信心的培養不能單靠他自己。很多時候家長的教育也是幫助孩子培養自信心的關鍵。針對孩子自信心的培養我覺得有些十分有效，拿出來與大家分享。一天，女兒從幼兒園回到家，我讓她唱一下老師教的歌。不想，女兒歪著腦袋小聲地說 媽媽，老師說我們班的真真唱得最好...
認識自己,如何培養自己的自信心，如何培養自己的自信心？？？
前提是充分認識自己的長處與短處，如何發揮好自己的長處，又如何揚長補短，找到合適的方式。如何培養自己的自信心？我十三歲，老師讓2次我去高中部給高一將語文，1次給高二講歷史，我一點也不緊張。所以，你只要有充足的準備，並對自己有足夠的自信就可以了。比如暗示自己，我已經準備很充分，沒有什麼可怕的 或者，我是...