1樓：廣西師範大學出版社
跳高成績是由人體離地瞬間身體重心高度(重心高度)h1、身體重心騰起高度(騰起高度)h2、身體重心騰起高度與橫杆高度之差(杆上高度)h3所組成。
離地高度h1受運動員身高的影響很大，現代世界優秀跳高運動員的身高，男子約為1.90~2.00米，女子約1.
78~1.88米，腿長／身高約49.7~52％。
h1還受肢體擺動幅度的影響，雙臂的上擺能使重心的提高為身高的4％，擺動腿為6％，臂、腿同時豎直上舉能使重心的提高為身高的10％；此外，起跳腿三關節的充分蹬伸也有利於增大h1的值。
騰起高度h2受運動員的身體條件、身體素質（速度、力量、柔韌、協調)等和起跳技術的制約。從技術原理分析，h2要受起跳力量(著地緩衝力量和起跳蹬伸力量)、起跳時間和起跳時身體重心垂直移動距離的影響。
杆上高度h3的大小主要取決於運動員的過杆技術，表現為運動員在騰空過程中，利用肢體的補償運動、身體轉動速度，以及協調控制身體動作的能力，最大限度地利用重心騰起高度。此外，運動員的心理素質對技術的發揮能產生影響，所以也會影響h1、h2和h3的值。
2樓：猶慈心
跳高要求運動員單足起跳，要跳過橫杆且不能將其碰下支撐杆。撐竿跳也一樣。每次比賽由主裁判設定起始高度，跳高橫杆每輪至少升高2釐米，撐竿跳則是5釐米，直到剩下最後一個人。
跳高運動員和撐竿跳運動員可以自己選擇何時起跳或過杆。他們如果三次試跳同一高度失敗就會被
淘汰。他們成功越過的最高高度就是他們的最終成績。
3樓：
專案簡介
跳高要求運動員單足起跳，要跳過橫杆且不能將其碰下支撐杆。撐竿跳也一樣。每次比賽由主裁判設定起始高度，跳高橫杆每輪至少升高2釐米，撐竿跳則是5釐米，直到剩下最後一個人。
跳高運動員和撐竿跳運動員可以自己選擇何時起跳或過杆。他們如果三次試跳同一高度失敗就會被
淘汰。他們成功越過的最高高度就是他們的最終成績。
平局在跳過某些高度時要注意策略。如果兩個人成績並列，打破平局的辦法一般有兩種：首先看誰通過同一高度使用的次數少；其次是看哪個人在全部比賽過程中失誤的少。
如果還是平局，比賽就產生並列冠軍，除非沒那麼多金牌。
決勝局決勝局比賽按以下規則舉行。每個平局中的競爭者只許跳一次，從最低高度開始淘汰。如果運動員全過則上升高度，如果所有運動員都沒過則下降高度，直到只剩一名運動員在淘汰中生存下來。
初賽跳高和撐竿跳比賽分兩輪進行。初賽一般分兩組，其目的是決出參加決賽的12名運動員。比賽之前有一個自動的資格測試，任何運動員只要達到這個標準將自動進入決賽。
如果少於12人通過資格測試，未達標者中成績最好的則進入決賽以填補人數的空缺。
測量尺度
在跳高和撐竿跳比賽中，所有的尺度都以釐米為單位，從地面量起到橫杆最低部分的最高點處。
競賽場地
跳高在跳高比賽中，跳高運動員從起跑點到橫杆下有20米長。橫杆有4米長，不超過4公斤重，由兩根豎杆支撐。跳高運動員會落到一個很大很柔軟的泡沫墊子上。
撐竿跳在撐竿跳比賽中，撐竿跳運動員助跑距離有40米長，起跳時將他們的撐竿伸出，插向跑道盡頭一米長的凹陷槽。凹陷槽的槽面向跑道盡頭加深，最深處達20釐米。凹陷槽呈錐形，以便在跑道盡頭卡住撐竿。
撐竿很平滑，並且按運動員需要的長度和粗細來製作。撐竿跳的橫杆與跳高橫杆基本相同，但為了安全它更輕一些。撐竿跳運動員也會落到一個軟泡沫墊子上。
跳高高度怎麼計算？ 20
4樓：
你站在牆邊上,抬起手臂，在牆上留一個記號，然後原地跳起，在最高處的時候再牆上留一個手印，兩個記號的距離就是跳高高度
5樓：且聼楓吟
是起跳以後腳離地面的垂直距離~165cm跳起剛好摸到籃板---那你的彈跳應該很不錯了``具體多少??有請專家回答~
6樓：匿名使用者
跳起時所能摸到的最高高度減去站立時所能摸到的最高高度即可很準確地判斷一個籃球運動員的彈跳能力。
籃球隊員的彈跳能力一般都比不過跳高運動員，同時跳高運動員還更強調身體的協調和柔韌性，只是起身高、體重和上肢力量根本無法和籃球運動員抗衡罷了。
7樓：饕餮de綬觴
我也想知道 東單籃筐我一米七七 跳起來能雙手抓框 彈跳多少？
8樓：匿名使用者
哎~你所跳的高度減去你的身高就等於彈跳高度咯!
忘了不要穿鞋`````-_-!
9樓：雙魚理
籃球的框是3.05m
其他自己慢慢算.
10樓：玉樹霖風
籃板的高度減去你的臂展，胳膊伸直！
怎樣做跳高得第一名，怎樣做跳高得第一名
呵呵 我上學時就信奉倆字 苦練 當然不是讓你傻練，注意方法，注意總結。沒有運動基礎的就抄有點麻煩。襲首先，應該是bai專項訓練，比如跑步，du這個最基zhi本！跑 步既dao可以增強體質，又可以使身體充分舒張。在5公里的跑步之後，身體可以進行上肢，腰部以及下肢的拉伸！拉伸非常重要，可以增加法力肌肉纖...
跳高怎樣才能跳得高，怎樣才能跳得高？
跳高需要全身各部位的協調配合，所以你要全方位的訓練，先練習短跑吧，在短時間裡會有效果！你是想那名次嗎?是的話,就想盡一切辦法阻止超越你實力的對手參賽 不是的話.比賽嘛 重在參與 友誼第一,比賽第二.只要發揮自己最好的實力就行 問心無愧 要發揚奧運精神 呵呵我的主項 同行呀 調高如果你不會背越式那麼就...
怎樣提高高中英語聽力成績
如何提高你的學習成績 有可能的話，找一個安靜的 舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注於你的功課，切忌 身在曹營心在漢 1 一定要選取一套比自己的實際水平略高些的聽力教材進行強化...