1樓：狂芳潔侍苑
制定具體目標的詳細的作息時間，做好心理調節。規定什麼時間內做什麼事情必須做到，令行禁止。
如果實在控制不住自己想玩遊戲的的時候，有兩各辦法可以解決：第一，充分轉移注意力，可以看電視、看書努力使自己不去想。第二，痛痛快快的玩一會遊戲，時間最好在1~2個小時內。
以後時間逐漸縮短直到不玩為止。在宣佈計劃的時候要麼自己暗下決心、要麼在很多人面前大聲宣佈，這樣可以強化自己的意志。另外多做有意義的事情，目光放長遠些，多為自己的將來做打算。
最後要堅定信念，希望做成一件事情就必須做到。
2樓：尉遲醉易仲利
朋友首先端正你的心態
你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
希望朋友你開開心心
``自信滿滿的``
3樓：生凌戲爽
快樂也是一天
痛苦也是一天
何不快快樂樂過完每一天
生活是自己的
全看你自己如何選擇
每天早晨起床時
給自己一個微笑
再大的困難
也沒什麼搞不定的
希望你天天快樂
多做一些自己覺得開心的事情
充實自己的生活
把煩惱全部都丟掉
我想你的生活會很美好的
還有要保持一個好的心態
心平氣和的去做每一件事情
例如唱歌
聽**玩遊戲
看書跑步
做家務旅遊
還有好多
都是不錯的選著
總之自己開心就好
呵呵想做什麼就做什麼
開心就好
祝你快樂
4樓：茂興安水憶
生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.
怎樣使我變得成熟許多，怎樣使自己變得成熟些？
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生殖機能越旺盛 鬍鬚生長就越快。毛髮生長的濃密或稀疏程度取決於遺傳。長鬍子部位的血管分佈要比頭髮根部多，養分也容易得到，所以，剛颳去鬍子，不幾天就又長出來了。使鬍子變濃密採取下列方法 一 一個男人的鬍子濃密和這個人雄性激素分泌有一定關係，有些人激素分泌旺盛一天就要刮一次鬍子，而有些人激素分泌緩幾天才...
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