冬瓜雞湯孕婦可以喝嗎,孕婦可以吃冬瓜煲湯嗎

2022-07-12 01:31:49 字數 1457 閱讀 1470

1樓:吳老師

冬瓜雞湯孕婦是可以喝的。

孕婦可以吃冬瓜。冬瓜中含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素、銅、鐵、鉀等營養元素,孕婦適量食用對身體是有好處的。女性在懷孕期間,可能會出現水腫的情況,而冬瓜是具有利尿消腫的功效的,在孕期適量吃些冬瓜,能幫助緩解妊娠期水腫。

孕婦吃冬瓜時,要注意不要過多食用,以免是過多寒涼的冬瓜而導致身體不適,甚至影響胎兒。冬瓜性寒涼,生冬瓜寒性更足,孕婦最好是不吃沒有經過熱處理的生冬瓜,像直接榨成的冬瓜汁。

2樓:情感導師賽文

你好, 孕婦 可以喝冬瓜雞湯。不必過多擔心,冬瓜雞湯對於孕婦及胎兒沒有影響的,,孕婦多喝雞、魚、排骨或豬腳湯等來增強營養為宜。

3樓:止梓瑩

可以喝的。孕婦吃冬瓜可有效防治孕期水腫,還有利尿解悶,解毒化痰,生津止渴,同時因為冬瓜性涼,所以孕婦食用冬瓜要適量。孕媽媽在孕期容易出現水腫,而喝冬瓜湯能

夠利尿消腫。冬瓜含有蛋白質和大量維生素等,對護膚美白有不可忽視的作用。《本草綱目》認為用冬瓜瓢「洗面澡身」,可以「祛黑斑,令人悅澤白皙」。冬瓜仁

能「令人悅澤好顏色」。

孕婦可以吃冬瓜煲湯嗎

4樓:苦苦的掙扎

孕婦可以吃冬瓜排骨湯,但是要適量。

冬瓜性涼,可以幫助孕媽媽們去除體內的溼熱,排骨則有助於促進寶寶的骨骼和牙齒髮育,可以說,孕婦適當吃一些冬瓜排骨湯是有好處的。

不過需要注意的是冬瓜是利尿的,雖然可以消水腫,但是孕媽媽們吃多了就要經常往廁所跑了。

並且,孕媽媽在吃冬瓜排骨湯的時候,一定不要在湯中加入味精,辣椒,料酒等,口味太重會影響到湯的營養。

還需要注意不要吃不熟的排骨,因為豬肉中會有一些寄生蟲,吃不熟的會影響到健康,且不易消化。

公雞湯孕婦可以吃嗎

5樓:向無名者致敬

可以吃的。孕婦吃公雞的好處:雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,而且含有豐富的蛋白質,富有營養,有滋補養身的作用,是比較適合孕婦吃的白肉。

準媽媽在懷孕期間的飲食需要廣泛多樣化,攝入足夠的蛋白質量,可吃高蛋白優質蛋白食物。不管公雞還是母雞,肉質都含有豐富蛋白質,都是可以吃的。

孕婦吃公雞需注意:公雞肉是優質蛋白食物,孕婦吃公雞時要注意烹飪,為安全與衛生著想,不要吃沒有煮熟的雞肉;而且準媽媽在孕期要尤其注意營養均衡,任何食物都不要攝取過量,適量才是關鍵所在。

孕婦飲食以天然果蔬為主的,補充好葉酸、維生素、鈣等,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲魚不要吃,容易引發流產的。

6樓:匿名使用者

孕婦可以喝公雞湯的。公雞、母雞都是雞呀。雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

雞肉還對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

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