1樓：da孔
不好，會影響身體的正常代謝。
2樓：匿名使用者
不好，人好興奮，對肝也不好
咖啡喝多了會怎麼樣，對身體有好處嗎？
3樓：楊丹話養生
適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。
4樓：明天你好嗎
咖啡喝多了會不好嗎？我覺得咖啡可以少喝一點兒，喝多了確實對人體的神經功能會造成紊亂的，每天可以喝一點點。
5樓：出安筠肖珏
沒有好處,.會造成鈣的流失,但是少量的話沒有什麼問題,但最好也不要長期喝
6樓：尋振麼醉蝶
沒有。有壞處。有損腦細胞的健康，和一些身體機能。
7樓：
喝多了對身體不好咖啡因有可阻礙鈣的吸收，過度引用容易患骨質疏鬆等病症.咖啡鹼對心臟不好.適當的喝咖啡對身體有好處。
大凡是人十人中就有九人的胃多多少少有點小毛病,包括我本人也是,
但我還是比較喜歡喝咖啡的,
胃不好的人無論是速溶的還是現磨的純咖啡,
都應該儘量少喝為好,
我自己一天除了工作需要要多喝一點以外,
一般每天不超過3杯(大多2杯).
再有就是我以前多次強調過,
喝咖啡切忌不要在空腹或接近空腹的狀態下飲用,胃不好的同志尤其要注意了,
空腹喝容易發生頭暈\心跳加速\心慌等不舒服的感覺.
餐後喝咖啡傷不到胃,但本人也不同意喝咖啡鍵胃的說法.
8樓：吳詩妍好
不管什麼樣的東西喝多了肯定不好的呀。
如果經常喝咖啡，會對人體造成如下危害：1、作用於心臟，會因攝入過量咖啡因引起心律失常、心動過速等。咖啡因會使交感神經過度興奮，在交感神經過度興奮的時候，會使心跳增加，因此會出現心律失常、心動過速等情況。
2、會使腎臟出現一定的超負荷，經常喝咖啡的人會起到利尿的作用，這是因為咖啡中的咖啡因有抑制抗利尿激素生成的作用，所以多喝咖啡就會對腎臟造成損傷。3、經常喝咖啡會對消化系統造成一定的損傷，尤其是會造成胃黏膜釋放的胃酸過多，所以長期、大量飲用咖啡會導致胃病。
9樓：任量閭杏
沒只是有長斑的人會加深
多喝咖啡對身體有害嗎?
10樓：貴華燦僧琛
適量就好，不要喝多了。
咖啡對身體的危害
目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症，且某些研究發現，咖啡因雖會增加鈣質排洩，但並非造成骨質疏鬆的高危險因素，鈣質的攝取不足才是主要原因，因此仍建議應該注意鈣質的充分攝取。咖啡對血脂肪、血壓、心臟病與癌症的發生率，目前研究人員還沒有足夠證據顯示咖啡因相關性。喝咖啡過量雖然可能會妨礙胎兒的發育，但未能證實是否會導致早產或嬰兒出生體重不足。
不過仍然奉勸孕婦少喝咖啡為妙，因已有夠多的研究指出咖啡因會降低婦女受孕的機會，增加流產的風險，阻緩胎兒的發育。
哪些人應該少喝咖啡？
當身體出現以下狀況或疾病時，應少喝咖啡
*發育中的兒童
*懷孕期間
*正在授乳的婦女
*老年人
*空腹前（或飯前）
*腹瀉者
*胃酸過多的人
*患有胃及十二指腸胃潰瘍者
*患有腸道過敏症候群者
*抽菸的人
*喝酒之後
*容易失眠的人
*有精神方面疾病的人
*正在服用鎮定劑的人
*應限制鉀攝取的腎臟病患
要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：
1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。
2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝。
11樓：尚純蒿小
什麼樣的人不適合喝咖啡
咖啡中含有咖啡因，是否對咖啡因有任何反應要因人而異。例如，有些人對花粉過敏，有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對絕大多數的人象您和我不會有任何影響。
至於每天喝多少咖啡合適，一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。因此，每天您可以喝4-10杯速溶咖啡。
喝咖啡對健康有何影響
您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能。目前，人類在大約60種植物中發現了咖啡因，其中最為人知的便是茶和咖啡。
在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。
每天喝多少咖啡不會過量
人們常問，喝多少咖啡才算過量？在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因，經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有任何***。因為一杯咖啡（150毫升）中的咖啡因含量一般為：
——研磨咖啡：約80－90毫升
——速溶咖啡：約60毫升
在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。一杯速溶咖啡(大約
150毫升)中的咖啡因含量一般約為60毫克，
因此，每天喝4-10杯速溶咖啡不會過量。
12樓：尉依楠端赩
1.目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症，且某些研究發現，咖啡因雖會增加鈣質排洩，但並非造成骨質疏鬆的高危險因素，鈣質的攝取不足才是主要原因，因此仍建議應該注意鈣質的充分攝取。p
2.咖啡對血脂肪、血壓、心臟病與癌症的發生率，目前研究人員還沒有足夠證據顯示咖啡因相關性。p
3.喝咖啡過量雖然可能會妨礙胎兒的發育，但未能證實是否會導致早產或嬰兒出生體重不足。p
4.不過仍然奉勸孕婦少喝咖啡為妙，因已有夠多的研究指出，咖啡因會降低婦女受孕的機會，增加流產的風險，阻緩胎兒的發育。p
保護心臟血管的功能》p
咖啡含有高成份的多酚化合物，這一類化合物是強力的抗氧化劑，能延緩低密度脂蛋白的氧化時間高達三倍，可以溶解血液凝塊及阻止血栓的形成；咖啡還可以增強血管收縮，避免血管擴強而頭痛。p
此外，少量的咖啡也可以增強心肌收縮能力，促進血液迴圈，達到預防心血管疾病的作用。
13樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
14樓：靜靜小知識
生活中最常見的流言，喝咖啡真的對身體有害嗎？你知道幾個
15樓：甜甜笑容的小彬
喝咖啡會致癌，是真的嗎？
16樓：叔心慈巨甘
實踐證明，對心臟和睡眠有一定影響，如果是加奶的，還容易發胖
17樓：柯羅綺伍堅
一天不要超過兩次即可~！飯後半小時喝還有助於**哦~！喝些牛奶，將可能會流失掉的鈣質補充回來~！
18樓：ps姐姐
咖啡真的能提神嗎? 根據一項新的研究發現到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺一個小時。
19樓：類巨集愷樊駿
我聽說其實，咖啡本身對人體沒有害處，也是**的佳品！只是其中的咖啡伴侶是最最最不好的,喝了咖啡伴侶又要發胖而且對身體也不好！！！
如果你喝的是純咖啡就可以，如果是加入了咖啡伴侶的建議少喝為好！
20樓：羿桂花史女
失眠、上癮(總想飲用)、牙色暗淡(注意清理)、高頻率飲用會短暫降低味蕾的感覺、等……不應飲用太甜或太苦的,口味應折中考慮。
21樓：彤樂怡矯智
攝取過多的咖啡因，易發生耳鳴心肌亢進及脈搏跳動不均。
其實我認為，喝咖啡只要注意量的問題，就沒什麼事的，相反，還有助於身體的健康。
想要知道更多的好處或壞處，可以上網搜一搜。
任何事情都有兩面性，呵呵。
22樓：匿名使用者
除以上答案外,咖啡還有利尿作用,女孩喝多了,會對**不好,而且體內的黑色素會增多.
23樓：匿名使用者
有，嚴格意義上有，因為咖啡因過量導致***，尤其是速溶咖啡！
24樓：羿印枝鄞丁
喝咖啡咖啡可能使你夜裡失眠，也可能使你血壓升高。但美國範德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說，咖啡含有數百種有益健康的成分，可以不可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痺等。
這些人慎喝咖啡
：肝病病人
消化系統疾病病人
孕婦小孩
咖啡喝多了好不好？
喝咖啡喝多了對身體有害嗎？
25樓：隆婷莫山雁
當然，一天最少不要超過三杯，也就是150cc。
26樓：錯漠所以珊
飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險性，還會導致成癮現象。
27樓：邴涵滌衷婕
每天3杯以內最好最好的是2杯過過的話~~身體會對咖啡產生依賴`~容易引起慢性病
28樓：ps姐姐
咖啡真的能提神嗎? 根據一項新的研究發現到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡就非常容易導致晚上少睡覺一個小時。
咖啡喝多了對精神（神經）好不好
29樓：智聯校園
是的晚上應該避免喝咖啡會引起睡眠不好，白天為了提神可以喝點咖啡。
咖啡喝多了對身體有害嗎？
30樓：遊俠
其實一天喝一到兩杯咖啡非但沒有壞處，反而是對身體有好處的。特別是在飯後，如果可以喝一點咖啡的話，會利於消化。而且還有很多其他功效的說。
但是，什麼東西喝多了都不好，一天最好不要喝咖啡超過兩杯，而且伴侶跟糖是不健康的，如果可以，最好喝黑咖啡，比較健康。
31樓：飛機
當然會有害啊，咖啡因會使大腦神經異常的興奮，從而大腦長時間處於緊張的狀態啊！
32樓：小飛哥mk疁
咖啡應該適量去喝，咖啡和可樂裡面都含有咖啡因，對人體造成的傷害很大
33樓：破曉狗
第一，看你喝的什麼咖啡，然後看喝的量，任何東西吃多了都沒有好處。至少我看的中醫叫我以後絕對不要碰咖啡和可樂2樣東西
34樓：步憶曼
樓上正解 沒話說了 總之天天喝咖啡 絕對沒壞處
咖啡喝多了有什麼壞處，咖啡喝多了有什麼害處？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。咖啡真的能提神嗎?根據一項新的研究發現到,咖啡中的咖啡因提神作用可以保持7個多小時。所以在下午6點以後去喝咖啡...
喝酒喝多了對身體好不好，喝酒到底對身體好不好
喝酒在中國是個永恆的話題，因為中國很多是酒文化，酒傷肝是不容置疑的，所以好像在2006年的時候，有個喝酒指南，是告訴你喝酒到底是怎麼回事。我們說酒能傷肝，從我們肝病科醫生來講，是建議病人禁酒，就不能喝酒。可有些場合當中不得不喝酒，需要掌握一個量的尺度，酒精多少對人體有害？我們說酒精在體內乙醇變成乙醛...
咖啡喝多了對身體會造成什麼傷害嗎
過量飲用咖啡有以下風險 1 心臟。咖啡因以兩種方式作用於心臟 除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直接對心臟產生作用。高劑量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分鐘增加10 20次心跳，並且可能使某些人短暫心律不齊。因此，適度飲用含咖啡因 平均每天最多500毫克 的飲品，不會大幅提高心臟疾病風險，但超過這...