1樓：最帥
這個沒有什麼好不好的 關鍵是看你個人習慣的 喝著舒服 就適當喝點 像我 有時一段時間不喝就會想 就喝一杯
好不好要看量還有個人體質了
不過不推薦天天喝 女生 還是多喝水好了 排毒養顏 或者喝花茶 注意不要亂喝 好多女生有宮寒的 還是喝紅茶
2樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
3樓：也許有陽光
咖啡要是都不能喝
你們還是別做人好了……
4樓：
其實，咖啡對女的不太好，首先咖啡會使鈣流失，而鈣對於我們女的是非常重要的。如果實在喜歡喝點咖啡的話，建議適量喝點清咖，清咖的熱量不高，而且還有**的效果。
5樓：匿名使用者
最好不要喝（現在市場上的咖啡多數都事速溶的，伴侶都事調配品，對身體很不好），綠茶最好早上喝，紅茶最好冬天喝，平時喝睡就好，花茶少喝為妙，女人的身體比較麻煩，每月有事，前後又要養，體質差的更是整個月都不能放鬆，
6樓：逗芽泡泡
不好，喝了人容易亢奮，影響睡眠的協調，而且喝多了的話容易有皺紋。
請問經常喝咖啡到底好不好？
7樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
8樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
小孩喝咖啡好不好。
9樓：匿名使用者
不好 影響腦部發育。飲用禁忌 1.鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。因不宜長期飲用 喝一兩次無所謂，但是不要經常喝，小孩常喝好像不利於
10樓：匿名使用者
不好，小孩喝咖啡很容易導致他失眠，內分泌失調等
11樓：漂流瓶中的紫色
兒童不宜喝咖啡。咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統,干擾兒童的記憶,造成兒童多動症；
12樓：匿名使用者
不是很好。最好不要。咖啡裡含有咖啡因，是一種興奮劑。喝多了，容易睡不著覺。
13樓：文靜靜
小孩最好不要喝咖啡了，咖啡有提神的功效，但成年人喝多了咖啡都不好呀。
14樓：
不好，大人喝多了也不好
15樓：匿名使用者
小孩不建議不要喝咖啡。
16樓：q琪妹
不好,會影響腦部發育。
17樓：
不好的，會影響發育的
18樓：林立平
不好，喝多對身體增長不好
喝咖啡到底好不好
19樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
20樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
21樓：紫涵小仙
喝咖啡是有好處的，但是也是需要適量飲用的，咖啡能促進身體的新陳代謝，咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以**。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達到理想的**狀況。不過腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。
此外，適當的攝入咖啡，對於心臟病人有一定的預防功效，不過身體需要的是多種營養素，而非單一的一種，所以我們要做到不挑食，儘量什麼都吃一點，才能保持營養的均衡。
喝咖啡的禁忌：
咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠或神經緊張。而且攝取過多的咖啡因，容易發生耳鳴、心臟機能亢進，就是心臟跳動迅速、脈搏次數增加，及脈搏跳動不均，所以必須適量飲用咖啡。建議不要過量喝咖啡。
喝咖啡會加重心臟急症和高血壓。對於那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說，長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾。長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。
中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對於鈣質的吸收、引起骨質疏鬆，而實際上婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響。
胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。大量喝咖啡影響食慾，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。
孕婦飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產；哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進入孩子體內，使孩子煩躁不安、不能入睡。
維生素b1缺乏者咖啡飲用過量，咖啡會破壞其吸收的維生素b1對保持神經系統的平衡和穩定作用；飲用超過比平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
因孩童肝、腎的發育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當開水喝的歐美人士，對於小孩子喝咖啡也是有很嚴格的限制。
經常喝咖啡到底好不好啊？
22樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
23樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
24樓：美女
當然是有好的一面,也有不好的一面啊!
喝咖啡到底好不好
25樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
26樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
27樓：驕陽咖啡
適量飲用對身體有提神、利尿、促進腦細血管迴圈、使思維更加活躍、注意力更加集中、亢氧化（減緩老化永保青春）等等好處。
但要注意：
一，不能空腹喝咖啡，空腹喝咖啡老胃受不了，會心慌，喝得多時會象喝酒喝醉一樣難受。
二，要適量喝，現磨現煮的純咖啡不經常喝的人一天不能超過兩杯，超過了就會因提神過度會影響晚上休息。
三，不能長期大量喝速溶咖啡，因為類似三合一的速溶咖啡當中都配好了大比例的糖，長期飲用會因含糖量高而增加腸胃負擔，出現肥胖、糖尿病等副面影響。
四，喝咖啡的最佳時間為早餐、午餐後，此時間段對你的學習工作效率都會有積極影響。
也有因人而異的情況，比如經常喝咖啡的人，已經習慣了，就象我本人吧，晚上看著看著電腦就想喝一杯（不是很濃的），到晚上睡覺時間照樣睡覺，幾乎不受影響，當然十年前剛接觸咖啡時不是這樣的。
希望大家都有一個良好的飲咖啡習慣。
經常喝咖啡好不好？
28樓：王情晴兒
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其歲哪實，如果能夠在身吵叢體允升雀櫻許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
29樓：妙技生活
咖啡是世界三腔坦大飲料之一，是用經過烘焙的爛棚咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除飢圓則疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
喝咖啡好嗎?
經常喝咖啡到底對身體好不好
30樓：科學闢謠
說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺。當人體每日每千克體重攝入2.6微克至16微克丙烯醯胺時，才會有罹患癌症的風險。
按此計算，一個體重55公斤的人，每日丙烯醯胺耐受量為143微克。一杯160毫升咖啡，平均丙烯醯胺含量為0.45微克，每天至少要喝318杯才可能產生致癌風險。
31樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
32樓：小偉特攻
喝咖啡會加重心臟急症和高血壓。對於那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說，長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾。長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險的相乘效果。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內，即每天喝咖啡不超過3杯。
中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對於鈣質的吸收、引起骨質疏鬆，而實際上婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響。
胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。大量喝咖啡影響食慾，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。
33樓：微夢文化
沒錯!喝過多含咖啡因飲料易患腎結石!
新的研究發現，喝含咖啡因的飲料過多，易患腎結石。
調查顯示，人們在飲用了過多含咖啡因的飲料後，他們小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產生結石。
鈣是結石的主要成分。
如果服用的咖啡因更多，那麼危險就更大。39位曾患腎結石的人和9位從未有過結石的人做了相關試驗。他們先讓這些人在實驗前進行14小時禁食。
然後在受試者飲用了含咖啡因飲料的前後兩小時，分別檢查一次他們的尿樣。
在他們的調研報告中，兩位醫生說，這兩組人的尿樣中，鈣、鈉、鎂和檸檬酸鹽的含量都有上升。
人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的。可是飲用了含咖啡因的飲料後，將這些也排出體外，使得患結石病的危險提高了。
34樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
經常喝紅牛好不好，經常喝咖啡好不好？
經常喝不好，紅牛作為功能飲料，具有提神抗疲勞的作用，但是物極必反，紅牛喝多了也會產生 容易刺激肝臟。1 紅牛飲料中含咖啡因，對心臟是有一定刺激作用的 紅牛飲料中含有鈉等元素還可能增加我們機體的負擔，造成心臟負荷加大，血壓升高等負面影響，所以心臟 高血壓病患者最好別喝 紅牛含鉀 鈉等電解質，如果運動量...
經常喝可樂好不好，經常喝咖啡好不好？
哥們，別的不說，喝可樂殺精哦 經常喝咖啡好不好？一.喝咖啡好處 咖啡因由於有刺激中樞神經和肌肉的作用，所以可以振爛悶拍作精神 增強思考能力，恢復肌肉的疲勞。作用在心血管系統，可提高心臟功能，使血管舒張，促進血液迴圈。對於腸胃系統，它可以幫助消化，幫助脂肪的分解。1.有助於 咖啡因的確可以加速脂肪的分...
喝咖啡好嗎，經常喝咖啡好嗎？
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。經常喝咖啡好嗎？對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處...