1樓:匿名使用者
是男生還會長的,女生就不一定了
2樓:滄海浩波
17歲完全可以長高的,長高的方法,除了遺傳問題外,自己平時需要注意以下幾個方面:
1、飲食:營養均衡,不偏食節食。特別要補充蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,多晒太陽,鈣質容易吸收。
多吃蔬菜水果,補維生素,少吃零食,特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。
2、充足睡眠長高的主要時間是晚11點到2點之間,不要因為身高而自卑保持心態良好。
3、體育鍛煉:主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高,平時也可多練習摸高。伸展運動——找一些增高操來練習,讓身體伸來。
練單雙槓也好的,主要是通過身體在空中垂擺,讓身體受重力作用長高。其他運動方式,凡是涉及跳和伸展的,都可以嘗試。每天早晚都要練,堅持一段時間就會看到效果。
3樓:cheche玉露飄雪
你是女的還是男的,都會在長一點的
4樓:
能。到20多還長呢。
17週歲怎麼長高(腿短的)現在170男生,已經三年沒長過了怎麼辦
5樓:學習小劉
我也170,再過幾年你就感覺,身高沒那麼主要了,還是年輕,感覺有點自卑,這是過度,心裡成熟了,就看開了。
我17了 腿長身子短 170多點 還能長高嗎??
6樓:匿名使用者
可以的。身體都是二十歲才定格的哦。只要你努力鍛鍊。好好補下。就可以了謝謝採納
7樓:匿名使用者
多進行跳遠和籃球運動有益於身高發育。多進行拉伸訓練。
快17歲了170cm,還能長高麼?需要注意些什麼呢? 20
8樓:你好白新
還能長高,但是這個年紀吃保健品那些的話其實沒有太大作用了,接下來要做的事運動,伸展類運動比如打籃球啊之類的,增高的效果比較明顯,而且這個運動的增高效果男女通用!!!
9樓:萌萌
如果是男生的話還能長高
10樓:666雲中步
十七歲,長高几率不會太大了。注意吃著補鈣的富含維生素的食物,多運動。一切皆有可能,祝你好運
女生17週歲,身高165cm還能長個麼
其實你165已經是很高的了,再高的話有危險哦。如果還想長,請繼續看吧 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時157,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了172,我心裡是說不出的高興並且我18 22歲還長了...
屬猴的17週歲19虛歲還能長個嗎
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是一個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好錯補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...
22週歲還能當兵嗎
不可以當兵了。徵兵年齡有關政策 男青年1 為當年 截止12月31日 年滿18至20歲 2 高中畢業文化程度的青年可放寬到21歲 3 全日制普通高等學校高職 專科 畢業生可放寬到23歲 4 本科及以上學歷畢業生可放寬到24歲 5 全日制普通高等學校在校學生的年齡可放寬到22歲 6 在讀研究生可放寬到2...