1樓：雪凜
你好：首先要告訴你我們再成長的時候，會面臨許許多多的人要拒絕。但是拒絕是講究方法的，有事要直接拒絕，有時要間接拒絕，而有時有需要委婉的拒絕。要根據情況決定。
以下有幾個方法，你可以參可以下：
1.如果有一個人對你表達有愛慕的意思，而你又對他沒有感覺，你就得在儘量維護對方的自尊的情況下委婉拒絕。為了減少拒愛給對方的心理傷害，也使對方更易於接受，就必需設法維護對方的心理平衡，儘量減少對方的內心挫折。
你可以採取的方法有：先誇讚一下對方的長相，人品或者其他什麼的。然後再說一下自己不能接受的理由。
當然理由要合適，儘量符合實際。最好是有利於對方的，比如自己怎麼怎麼不好，我們在一起你會怎麼怎麼吃虧等。把不好的一面讓自己承受。
這種方法比較適合對方是很講究的人，他聽懂了你的意思，就不會再來討厭你了，同時他自己又維護了自尊。
2.如果有一個人在你不同意的情況下總是纏著你，那麼你就要堅決的拒絕了。不能因此而猶豫不決。
因為如果你的回答不夠堅決，會讓對方誤會，以為你在考驗他，導致對方一直糾纏著你。對這樣的人你可以說：「對不起，我對你真的沒有感覺，請你以後不要再來騷擾我了，，謝謝。
」這個方法主要適合對一些不自覺的人。
3.再給你講一下，如果你拒絕了一個人，就儘量在拒絕後，少和對方來往，可以和他拉開距離，刻意的遠離他，不要讓他對你有任何的幻想。尤其是當他找你出去玩的時候，你要找一個比較合理的理由拒絕。
希望能解決您的問題。
2樓：輕記憶課堂
儘量在維護對方自尊的情況下，委婉的拒絕他....
3樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
4樓：心理諮詢師王民泉
被表白當然是件快樂的事。可如你果你不喜歡他就稍顯尷尬，拒絕害怕別人受到傷害，不拒絕自己又會受到傷害。在這兩難選擇的時候，最好用委婉的方法。
如何拒絕別人的表白？
5樓：雨雪霏霏天蠍
方法有四點：
1、態度要堅決
如果你不喜歡對方，就要拒絕到底，別給對方留希望,不然只會更加傷害到對方。
2、為對方保留尊嚴
拒絕別人的表白，在某種程度上就已經傷害了對方的自尊心，因此不能讓這種傷害繼續擴大。在拒絕時，要儘量把問題引到自己身上，同時再加以對方的缺點引出最終拒絕的理由，這樣的拒絕方式毫無違和感，但也能讓對方明白你的意思，委婉地拒絕。
3、處理方式要選好
對於不同的人表白，拒絕的方式要選好，熟人你可以選擇面談來解決問題，陌生人或是關係欠佳的人你可以社交軟體進行拒絕。切記不可找人代傳拒絕資訊，以免讓對方覺得你看不起人，從而使得自尊心受到極大打擊。
4、選擇恰當的時機拒絕
不要大家在表白結束後，當面拒絕，這樣會很打擊表白者，可以緩一兩天後， 再拒絕對方，給對方一個表白後的緩衝期，做到有心理準備。
擴充套件資料：
表白被拒絕後：
1、不要沮喪
求愛被拒令人很難過很沮喪，但是千萬不能在表白物件面前表露出這種情緒，對方並沒有惡意，她只是忠於自己，拒絕了不喜歡的人，那是對人負責的表現，沒必要為此怏怏不快，那樣只會給對方增加壓力。
2、保留隱私
不要把整件事的來龍去脈前因後果都毫無保留地傾洩而出。女人們的人際關係總是很複雜，如果說了過多不該說的話，傳到對方耳朵裡，關係只能以崩裂收場了。
3、振作一點
這個世界上不乏打聽八卦的人，如果很不幸地成為了八卦的主角，請先保持冷靜，即使流言蜚語漫天飛舞，也要保證每天100%的好心情。
4、默默關注（關心）
如果真愛一個人就要某某關心關注對方，在暗中幫助對方，就算得不到對方的心靈，也要明白愛在於奉獻。只要做到這點就超過了其他單相思或無愛情的人。
5、勇於嘗試
第二次告白的成功率要比第一次來得高。經歷過第一次之後第二次應該也沒有那麼困難了吧，而且這樣更能體現出誠意，即使被髮了第二次好人卡，也不要灰心。
6樓：有趣地心理學
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？
7樓：貪睡的風風
我覺得你最好嚴肅一點並且直截了當的告訴對方你不喜歡他，不要怕會傷害到對方或者讓對方沒面子，因為傷害肯定是無可避免的了。
8樓：輕記憶課堂
儘量在維護對方自尊的情況下，委婉的拒絕他....
9樓：d**id聊科技
拒絕別人的表白最好要委婉一些，不要太直接的拒絕，給大家留一點餘地，可以借用下面四種表達來拒絕。
1、你不吸引我
「我不喜歡你」這句話雖然直率地表明瞭自己的態度和想法，但總難免過於直接和刺耳，對告白者的傷害也比較大，如果不想彼此的關係從此鬧僵，不妨將「我不喜歡你」換成更溫和客氣一些的「你不吸引我」，換一種更婉轉的說法，也許就能收穫更想不到的結果。
2、也許我真的配不上你
告訴表白物件ta的優點以及出色的地方，儘量讚美對方，同時也為你的拒絕原因帶上一些你自己也無法控制的因素，例如：「你是一個很好的男人/女人，但是我實在太忙了，還沒有時間投入到長期、穩定的戀愛關係中」等等。
3、我們兩個不配
4、你不是我心目中的型別
當平時關係不錯，但是你卻沒有那方面意思的朋友向你表白，你可以選擇告訴對方，你覺得ta不是你心儀的型別，你們可能更適合做朋友，並且希望能繼續保持現有的友情關係。你的婉轉拒絕並不會讓對方下不來臺，相信有風度的人是不會因此而和你斷絕交往的。
10樓：神奇領域的創作者
1、我覺得我給不了你什麼
如果你確定不想和他交往，且對他的友情也不看好，那你就該直接了當的說清楚。敷衍和沉默都是很不得當的，這樣只會讓他覺得還有機會。
2、我還不瞭解自己的感覺，不想馬虎地開始一段戀情
這句話是非常含蓄的回答，但也是殺傷力最小的話。如果你確實覺得他人不錯，但不知道對他的感覺，或許以後接觸久了會萌生情愫，這樣說就不錯。但你不希望糾纏的話，這句話就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。
3、我也希望我能這樣，但是我確實做不到
這樣說雖然會有點直接，你這樣說了話，對方一下子就能明白你說的是什麼意思。這是最簡單有效的，總比繞圈子還來得簡單。現實中，這樣反而更輕鬆。
4、和你一起挺開心的，但是我一直都是把你當朋友
有時，你會擔心如果拒絕之後，你們就連朋友都不是了，然後你就模稜兩可，不好意思拒絕，這樣對方也難受，猜不透你的心思。所以你如果對愛情和友情都很重視，那你就一定要說清楚，這樣對方也會把你當朋友。
11樓：卷軒諸雲澤
你好：首先要告訴你我們再成長的時候，會面臨許許多多的人要拒絕。但是拒絕是講究方法的，有事要直接拒絕，有時要間接拒絕，而有時有需要委婉的拒絕。要根據情況決定。
以下有幾個方法，你可以參可以下：
1.如果有一個人對你表達有愛慕的意思，而你又對他沒有感覺，你就得在儘量維護對方的自尊的情況下委婉拒絕。為了減少拒愛給對方的心理傷害，也使對方更易於接受，就必需設法維護對方的心理平衡，儘量減少對方的內心挫折。
你可以採取的方法有：先誇讚一下對方的長相，人品或者其他什麼的。然後再說一下自己不能接受的理由。
當然理由要合適，儘量符合實際。最好是有利於對方的，比如自己怎麼怎麼不好，我們在一起你會怎麼怎麼吃虧等。把不好的一面讓自己承受。
這種方法比較適合對方是很講究的人，他聽懂了你的意思，就不會再來討厭你了，同時他自己又維護了自尊。
2.如果有一個人在你不同意的情況下總是纏著你，那麼你就要堅決的拒絕了。不能因此而猶豫不決。
因為如果你的回答不夠堅決，會讓對方誤會，以為你在考驗他，導致對方一直糾纏著你。對這樣的人你可以說：「對不起，我對你真的沒有感覺，請你以後不要再來騷擾我了，，謝謝。
」這個方法主要適合對一些不自覺的人。
3.再給你講一下，如果你拒絕了一個人，就儘量在拒絕後，少和對方來往，可以和他拉開距離，刻意的遠離他，不要讓他對你有任何的幻想。尤其是當他找你出去玩的時候，你要找一個比較合理的理由拒絕。
12樓：勤奮的陸
作為一個拒絕過別人，也被別人拒絕過的人，我告訴一個事實，怎麼都會有傷害，無非就是或者重或者淺，但不管怎麼樣，都請嚴肅對待，千萬別想著打哈哈，開個玩笑過去了。
首先那，直接挑明，我不喜歡你，沒有感覺，大家都是成年人，及時止損的道理都懂，你不要在我身上浪費時間和精力。堂堂正正說明白就好。
再者那，不要發好人卡，不要試圖拿做好朋友，不想失去好朋友這個事轉移話題，人家問你的是答應不答應做戀人，你不要敷衍。你有拒絕他愛情的自由，他也有拒絕你友情的自由。
最後，不要有什麼心理負擔，你不欠他任何東西，他之後面對還是逃避，是他自己的事情。祝您妥善解決。所以啊，建議題主呢就直接表明自己內心的想法，不要害怕會錯過，也不要害怕會傷害到別人，一直糾纏的傷害其實更大，對自己，對別人亦然。
13樓：閒侃碎碎念
一定要果斷，絕對不能拖泥帶水給對方希望。不然的話很有可能對對方造成二次傷害，千萬不能讓對方心存僥倖，不然害人害己。
14樓：流雲夏目生
優雅地拒絕別人的表白：
1、其實一直沒敢告訴你，我比你大一個月，我接受不了比我年紀大的。
2、君卿意厚重，緣淺難承。莫如釋結，各生歡喜3、我斷不思量，你莫思量我。將你從前與我心，付與他人可。
4、你以為我多麼好，但是其實我有很多很多的缺點，你都不瞭解。
你真瞭解了，就未必能夠忍受和我一起生活。我總懶得收拾屋子，什麼東西都放得亂七八糟；我忙起來昏天黑地，會常常半夜一點才回去睡覺，早上八點又急匆匆的出門，沒那麼多時間陪人玩，甚至連逛街都從來不逛，連電影都很少看
我認死理，又固執，脾氣倔得十頭牛都拉不回來；我愛把很多事都悶在心裡不說，一個人鬱悶；我有時還會把一件事情憋很久，但卻突然爆發，我就這麼對我的朋友表現過，你可能會被我嚇到。我認為我們不合適，因為你腦子裡的那個不是真的我，我不夠好。
5、謝謝，我也喜歡我自己。
6、相濡以沫不如相忘江湖。
7、我的心很小隻住得下一個人，我已經有喜歡的人了，抱歉。
15樓：擬態
開始就開宗明義地表明立場，直接了當的說你不喜歡對方，這種方式似乎有點殘酷，但總比含糊其辭繞圈子要簡單得多，現實中的感情和文藝愛情片不一樣，越簡單反而越輕鬆。
能遇到一個可以讓自己完全放下心防自然相處的異性朋友真的很難得，但如果因此而不好意思將拒絕的話說出口，毫無疑問這是一著錯棋。
如果你是一個對愛情和友情都很重視的人，那麼關鍵時刻不能馬虎，一定要將關係撇清楚，這對你們朋友關係的未來走向也大有好處。
面對告白一個委婉得體而又直接明確的回答，既能恰到好處的照顧對方感受，使場面不至於太過尷尬僵持，又清晰地表達了自己的立場。做不成戀人，起碼還能做朋友，而且讓他知道在你心目中他的位置有多麼重要，也是非常有效果的一種安慰。
怎樣委婉拒絕別人表白，如何拒絕別人的表白？
我覺得拒絕還是直接一些的好，所謂的 委婉 一定要把握好度，什麼諸如 你是個好人 我只是幫你當作我哥哥 我覺得我配不上你 這類的話，看似委婉，但當你說出來的時候，其實是會讓對方感覺自己還可以繼續追求你，即便他懂你是在拒絕，而是他會覺得你現在的拒絕可以通過他自己的不斷努力來感動你。這樣就牽扯到，你是真的...
如何拒絕別人的追求，怎樣徹底拒絕別人的追求？
首先，態度要堅決。拒絕難免是一種傷害，但不能因此而猶豫不決。既然是愛上你的人，對你的言行都非常敏感。如果你拒愛的態度不夠堅決，很容易造成對方的誤會，尤其是對方處在深愛你的狀況，你所採用的出於禮貌或者是顧全的思想，會讓對方覺得你也是愛他的，至少是讓他覺得還有希望，最後往往帶來比拒愛更大的傷害。其次，盡...
如何學會拒絕別人，工作中怎樣學會拒絕別人
你是否經常礙於面子不好意思拒絕別人，你是否感覺自己再也不是自己了？你想要改變嗎？與人相處是一門學問。但是一定要講原則。無論任何人請你辦事，不要隨便答應。雖然禮貌熱情，真誠待人，是每個人需要具備的素質。但是必須學會拒絕別人。如果別人提什麼要求，你都隨便答應，你只會不斷的吃虧，並且換不來他人的感激。回答...